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來(lái)自： 浪跡天涯的秋子 > 《美食美味》
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桂圓的功效和食用方法（全）
桂圓的功效 桂圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，是無(wú)患子科常綠喬木桂圓樹(shù)的成熟果實(shí)。楊采妮美膚-桂圓紅棗糖水 30多...
龍眼肉,養(yǎng)血安神的補(bǔ)虛良藥
龍眼肉,養(yǎng)血安神的補(bǔ)虛良藥龍眼肉,養(yǎng)血安神的補(bǔ)虛良藥 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)。龍眼大棗粥這款粥補(bǔ)益氣血，安神益智。材料：粳米100克，龍眼肉15克，大棗10克。1.粳米淘洗干凈，大棗、龍眼肉洗凈。2.砂鍋中放入...
做什么都沒(méi)勁，不是懶癌是有?。?/a>
我想每個(gè)人對(duì)這個(gè)詞的理解不一樣，我今天說(shuō)的「心氣高」，是從中醫(yī)的角度說(shuō)，人活著就是要「心氣高」——心氣充足，才會(huì)有精氣神。如果...
桂圓食療22方
龍眼肉無(wú)患子科植物龍眼的假種皮,又名桂圓肉,我國(guó)廣西、廣東、海南、臺(tái)灣等地均有分布,夏季摘采,取肉曬干備用。3桂圓肉(龍眼肉20g)蓮子30g大米100g將蓮子搗碎，和桂圓肉、大米煮成粥，臨睡前兩小時(shí)服食...
春天難入眠怎么破百合清心除煩大棗養(yǎng)血安神
春天難入眠怎么破 百合清心除煩大棗養(yǎng)血安神。每天早上，用250毫升開(kāi)水沖泡15克百合，到晚上臨睡前，把泡過(guò)的百合和水一起倒進(jìn)小鍋里煮...
中醫(yī)養(yǎng)精：中醫(yī)食療法補(bǔ)益氣血
中醫(yī)養(yǎng)精：中醫(yī)食療法補(bǔ)益氣血。功效：小米具有健脾和胃、補(bǔ)益虛損、和中益腎、除熱、解毒之功效，還可以治療脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴...
桂圓和龍眼有什么區(qū)別？
桂圓和龍眼有什么區(qū)別？桂圓和龍眼的區(qū)別在哪里。專家表示，桂圓當(dāng)中含有大量的熱量，因此，女人在平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免食用過(guò)多的桂圓，不然身...
緊張焦慮“想太多”……精神內(nèi)耗試試中醫(yī)調(diào)理
黨參陳皮桂圓茶：取黨參10克、陳皮5克、桂圓5克，用開(kāi)水沖泡10分鐘飲用（一人份）。黨參補(bǔ)中益氣、健脾益肺，陳皮理氣健脾、燥濕化痰，...
它才是補(bǔ)氣血第一名！9月吃一顆，頂過(guò)一只老母雞！氣血足、睡眠好
清代名醫(yī)王孟英稱龍眼為“果中神品，老弱宦之”，并在《隨息居飲食譜》中記載道：龍眼調(diào)養(yǎng)氣血的效果甚佳，將其熬制成膏，能補(bǔ)氣血。龍...
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