學會有病自診

　　1．舌頭

　　舌頭色淡紅而潤澤，舌苔薄白，沒有裂痕和凹痕，表明健康情況良好。

　　舌苔變厚：表明消化不良，腸中腐敗有機物較多，或發(fā)燒頭痛。

　　舌色過淡：可能患有貧血。

　　舌色表紫：表明身體缺氧。多見于肺心病、肝臟病及癌癥病人。

　　舌頭鮮紅而平，發(fā)干、皸裂，表明患者有糖尿病。

　　舌頭亮而紅：表明缺乏維生素B12或葉酸。

　　舌頭呈紫色或洋紅色：表明缺乏維生素B2。

　　舌頭伸出時震顫：表明可能患神經(jīng)衰弱、久病體虛、腦炎、甲亢等。

　　舌頭紅腫，舌上出現(xiàn)芒刺：表明可能有重癥肺炎，猩紅熱或其他發(fā)高熱的 疾病。

　　舌頭運動不靈活，說話含糊不表：是腦血管破裂的先兆。

　　舌頭胖嫩，舌邊出現(xiàn)齒痕，表明患者有水腫，缺乏維生素B1。

　　舌頭胖大：表明可能患有甲狀腺機能低下。

　　舌尖有白色舌苔：可能患胃粘膜炎。

　　舌后有白色舌苔：可能患腸炎。

　　舌頭腫脹發(fā)紅：膽或胰腺可能有毛病。

　　舌苔發(fā)黃：表明肝功可能偏高，或消化不良。

　　2．口感

　　“鼻聞香臭，舌嘗五味”，如在進食時口中有異味感，或不進食也覺得口腔內有異味，則有可能得了某種疾病。

　　口苦：多為肝膽有熱，膽氣熏蒸所致，與膽汁排泄失常有關。

　　口甜：由于脾胃濕熱郁阻，肝脾痰火內蘊所致與消化系統(tǒng)功能紊亂有關。

　　口酸：常見于胃炎和消化道潰瘍。

　　口辣：多屬肝火偏旺、腎虛痰的熱者，高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、長期低熱患者也可出現(xiàn)這種情況。

　　口咸：多見于慢性咽炎、口腔潰瘍患者，有時也可出現(xiàn)在慢性腎炎、腎功能損害者身上。

　　口淡：多見于脾胃虛寒或病后脾虛運氣無力者。消化系統(tǒng)疾病、內分泌疾病及長期發(fā)熱的消耗性疾病、營養(yǎng)不良、蛋白質及熱量不足等，均會產(chǎn)生口淡之感。

　　口澀：常見于神經(jīng)官能癥或通宵未眠者，有些惡性腫瘤患者，尤其到晚期，多有味覺基澀。

　　口香：多為糖尿病患者。

　　口臭：多為消化不良，胃中有宿食所致，牙周病、齲齒、口腔潰瘍以及鼻咽部疾病患者也可造成口臭。

　　3．嘴唇

　　正常人的嘴唇紅潤，干濕適度，潤滑有光。

　　唇色發(fā)白：雙唇淡白，多屬脾胃虛弱，氣血不足，常見于貧血和失身癥；上唇蒼白泛表，多為大腸虛寒、腹瀉、脹氣、腹絞痛、畏寒、冷嘲熱諷熱交加等癥狀間而出現(xiàn)；下唇變蒼白，為胃虛寒，會出現(xiàn)上吐下瀉、胃部發(fā)冷、胃陣痛等現(xiàn)象。

　　唇色淡紅：多屬血虛或氣血兩虛。體質虛弱而無疾患之人可見此唇色。

　　唇色深紅：唇色火紅如赤，常見于發(fā)熱。肺心病伴心力衰竭者，當缺氧時呈絳紫紅色，臨床上稱為發(fā)紺。唇色如纓桃紅者，常見于煤氣中毒。

　　唇色泛青：氣滯血瘀，多是血液不流暢，易罹患急性病，特別是血管性病變，如血管栓塞、中風等急暴之癥。

　　唇色發(fā)黑：環(huán)口黑色是腎絕，口唇干焦紫黑更是惡候。若唇色黯黑而濁者，多為消化系統(tǒng)有病，時見便秘、腹瀉、下腹脹痛、頭痛、失眠、食欲不振等；若唇上出現(xiàn) 黑色斑塊，口唇邊緣有色素沉著，常見于慢性腎上腺皮質功能減退；若在唇部、口角，特別是下唇及口粘膜上有黑色斑點，有時很密集，沒有不適的感覺，則可能在患者的胃腸道中發(fā)生多發(fā)性息肉。

　　4．眼睛

　　眼睛為心靈之窗，是人體最重要的感寬民之一。眼睛的神氣是觀察全身精氣神充足或衰敗的關鍵。

　　兩目有神：其眼睛必是晶瑩明亮，轉動靈活，視物清晰，精彩內含。提示機體氣血充盈，臟腑功能活動旺盛。

　　兩目無神：是指眼神浮散，黑睛（角膜）晦滯，白睛（鞏膜）暗濁，目光呆鈍。提示人體氣血虧耗，臟腑衰敗，商深重難以醫(yī)治。多見于重危病人或垂暮之老人。

　　眼部疾病或全身性疾病可以使眼睛的色彩發(fā)生改變。

　　色赤：眼睛紅赤主要是由于局部炎癥充血而致。全身炎癥性疾病也會出現(xiàn)眼睛紅腫。如改血癥、百日咳、病毒性肺炎、腦膜炎、結核病、病毒性腮腺炎等。

　　色黃：眼瞼有黃斑與黃疣（為米?；螯S豆大的角質增生性丘疹，開頭不規(guī)則），提示患有黃色瘤腫汁性肝硬化的可能。如果在上眼瞼內側發(fā)現(xiàn)黃色瘤或黃疣，兩側對稱，呈黃色斑狀隆起，多為糖尿病之征兆。

　　色白：貧血或慢性失血性疾病都可見瞼結膜白淡。

　　色綠：青興眼患者，瞳孔在光照下有青綠色的反射。鞏膜出現(xiàn)綠色，則有可能是腸梗阻的一個征兆。

　　色藍：有腸道寄生蟲者，鞏膜上可出現(xiàn)云片狀藍灰色蟲斑。

　　色黑：常因睡眠不足，或月經(jīng)不調，或房事過勞而致。

　　觀察目形為觀察眼睛的眼瞼、眼眶、眼球等開頭是否有異常改變。

　　眼瞼浮腫：假如眼瞼浮腫久不消退，并伴有其他不適，這是疾病的征象。老年人下眼瞼浮腫，又稱“老年性眼袋”，是屬于老年人生理性眼形改變。

　　眼眶凹陷：雙眼凹陷，多見于腹瀉、嘔吐患者，因嚴重脫水而致。重度慢性消耗性疾病，如結核病、糖尿病、肝病、晚期腫瘤等也可見眼睛凹陷。

　　眼睛突起：如雙目突起，目光銳利，咄咄逼人，伴有兩側脖子對稱性腫大，則是甲狀腺功能亢進的表現(xiàn)。高度近視眼患者由于眼球矢軸過長，眼球可向前突出，此為假性眼球突出。

　　健康人的白眼球潔白而有光彩，是沒有其他顏色的。如果出現(xiàn)異色或斑點，即表示人體內臟有病。

　　白眼球呈藍白色：這是貧血的表現(xiàn)。

　　白眼球上出現(xiàn)綠色：多半患有腸梗阻。

　　白眼球變黃：這是出現(xiàn)了黃疸。黃疸是由肝病或膽道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病所引起的。

　　白眼球常有出血片：這是動脈硬化，特別是腦動脈硬化的信號。

　　白眼球常有小紅點：這是毛細血管末端擴張的結果，最多見于糖尿病患者。

　　白眼球充血發(fā)紅：常由細菌、病毒感染發(fā)炎引起。嚴重失眠者，心功能不全者，血壓高的人發(fā)生腦溢血前及羊癇病發(fā)作前，都會出現(xiàn)眼結膜充血的癥狀。如單側眼白發(fā)紅，提示可能受到性病感染。

　　5．眉毛

　　眉毛是眼睛的忠實伴侶。正常眉毛就是粗長、濃密、潤澤、烏黑光亮。

　　眉毛稀淡惡少：說明腎氣虛弱，體弱多病。

　　眉毛過于稀疏或脫落：常見于粘液性水腫、腦垂體前葉功能和甲狀腺功能減退病人。

　　眉毛梢直而干燥者如果是女性可能月經(jīng)不正常，是男性則多患神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

　　女性眉毛特別濃黑，可能與腎上腺皮質功能亢進有關。

　　眉部皮膚肥厚，眉毛特別稀疏和脫落：要檢查是否患有麻風病，以便及早就醫(yī)。

　　兩面三刀眉顏色發(fā)青：是一種無病的正常色澤，若見紙色，多是煩熱癥候。

　　老人眉毛脫落稀淡：由氣血不足引起，大多不是病。

　　6．鼻子

　　“鼻為肺之竅”，乃呼吸出入之門戶。 人的內臟有病，常能從鼻子上分辨出來。

　　鼻子蒼白：常見于貧血。

　　鼻子呈黑色：常見于胃病。

　　鼻子出現(xiàn)硬塊：可能是胰臟、腎臟有病。

　　鼻梁皮膚出現(xiàn)黑褐色斑點或斑片：很可能是日曬后或黑熱病或肝臟疾患等所致的色素沉著。

　　鼻梁部皮膚出現(xiàn)紅色斑塊病損，高出皮膚表面并向兩側面頰部擴展，常見于系統(tǒng)性紅斑狼瘡。

　　鼻翼和鼻尖部發(fā)紅并有小丘疹或小膿皰：常見于日常性痤瘡。

　　鼻子帶棕色，藍色或黑色：可能是脾臟和肝臟發(fā)生了問題。

　　鼻孔內緣紅，鼻中隔潰瘍：常見于梅毒。

　　鼻孔外緣紅：可能腸內有病。

　　鼻子發(fā)硬：可能是動脈硬化、膽固醇太高。

　　鼻子發(fā)腫：表示心臟可能有問題。

　　鼻子突然發(fā)紅：可能心臟和血液循環(huán)發(fā)生了問題。

　　7．指甲

　　人的指甲就像一面面尺寸不同的“熒光屏”，整齊地鑲嵌在每個指尖端。指甲形態(tài)隨時可變，能反映出人體生理、病理的變化情況。

　　健康人的指甲呈半透明，內泛淡紅色，表面光滑平整，有光澤，堅韌而有一定彈性，厚薄適當。

　　指甲呈乳白色：腎臟或肝臟有病。

　　指甲發(fā)青：循環(huán)障礙。

　　指甲發(fā)黃：支氣管炎。

　　指甲上出現(xiàn)紅線：高血壓、風濕病或心臟病。

　　指甲上出現(xiàn)橫溝：勞累、緊張、憂慮過度、營養(yǎng)缺乏。

　　指甲呈表玻璃樣：肝萎縮、結核病。

　　蒼白甲：多見于貧血者。

　　黃色甲：多見于黃疸。

　　紫色甲：多因瘀血及缺氧所致，常見于心臟病、血液病。

　　青色甲：多見于寒痛、小兒驚風。

　　紅色甲：一氧化碳中毒，指甲及皮膚均變紅。

　　白斑點：表示有蛔蟲或最近患過病毒性感冒，缺鈣者亦易有白斑點。

　　人的指甲根部有一道乳白弧形區(qū)域，俗稱“半月形”。其大小規(guī)模一般占指甲的五分之一，大拇指最大，食指等次之，小指最小。具有這種標準形態(tài)者，顯示其健康狀況一般良好。

　　雙手十指不見“半月形”：其循環(huán)系統(tǒng)多半有些問題，且易患神經(jīng)衰弱、貧血、低血壓等癥。

　　“半月形”過大超過指甲五分之一：表明心臟負荷過重，易患心血管疾病。

　　“半月形”過?。阂谆細獯?、痛風、肺炎、胃腸病。

　　四指皆有“半月形”，惟獨大拇指不見：表示身體虛弱，容易患病。

　　四指皆無“半月形”，惟獨大拇指有：表示健康尚可，不用擔心。

　　“半月形”如果變成藍色：表示心臟有病。

　　“半月形”如果突然縮小，隱約不見：表示可能患有較重病癥，應立即去醫(yī)院診治。

　　8．頭發(fā)

　　通過頭發(fā)可以閱讀生命的歷程。

　　頭發(fā)過早發(fā)白：如青年少白發(fā)，要檢查是遺傳、精神因素引起的，還是因為疾病引起的。像結核病、胃腸病、貧血、動脈粥樣硬化等都能引起頭發(fā)早白。

　　灰白發(fā)：常見甲狀腺機能失調、早衰、白癜風。

　　灰發(fā)：常見糖尿病、貧血、斑疹傷寒、精神創(chuàng)傷。

　　紅發(fā)：多為鉛、砷中毒

　　黃赤發(fā)：氣血雙虧，營養(yǎng)不良。

　　橘黃發(fā)：腎氣不足，精血虧損，多見于肝膽系統(tǒng)疾病。

　　先無性禿發(fā)：為常染色體顯性遺傳，可在家庭遺傳幾代。

　　早禿：多見于腦力勞動者，有遺傳影響。

　　斑禿：俗稱“鬼剃頭”，多為自身免疫性疾病，另與精神情緒有密切關系。

　　9．皮膚

　　皮膚是人體的第一道防線。正常人的膚色微透紅，明潤含蓄。

　　機體某些疾病和許多皮膚病，在罹病之前及病變過程中，皮膚會隨時向人們發(fā)出各種疾病信號。

　　皮膚發(fā)白：最常見的原因是各種貧血，由于血液聽血紅蛋白減少，所以皮膚顏色變得蒼白。寒冷、驚恐、休克以及主動脈瓣關閉不全等，也可見皮膚粘膜蒼白。

　　皮膚發(fā)黃：全身皮膚發(fā)黃，尤其眼白發(fā)黃，是一種黃疸癥狀，可見于膽道阻塞、肝細胞損害、溶血等病。如果皮膚呈淺檸檬色，多見于溶血性黃疸；如果皮膚呈現(xiàn)金黃色或橘黃色，多為黃疸型病毒性肝炎；暗黃色或黃綠色皮膚，多為肝癌、胰頭癌、總膽管癌、總膽管結石等的阻塞性黃疸。

　　皮膚發(fā)紅：生理性皮膚泛紅，可見于運動、飲酒、日曬、浴后、害羞、大怒等情況后。發(fā)熱性疾病，如大葉性肺炎、肺結核、腥紅熱等，也可見皮膚泛紅。如果遍體紅染，為利福平中毒的信號，就立即送醫(yī)院搶皮膚發(fā)紫：皮膚發(fā)紫常見于舌、唇、面頰、耳廊和肢端，多因缺氧所致。皮膚出現(xiàn)紫紺，伴有呼吸困難，多為重癥心肺疾病患者。大量進食含亞硝酸鹽、經(jīng)細菌作用已變質的蔬菜，也可致皮膚發(fā)紫。

　　皮膚發(fā)黑：如果皮膚突然變黑。失去光彩，全身就像蒙上一層黑色的紗，這是患了阿狄森病。肝硬化、肝癌晚期也可有不同程度的皮膚變黑。

　　棕褐色斑塊：老年人皮膚上出現(xiàn)的一些棕褐色斑塊叫壽斑，壽斑被人們看做是人體衰老的一個信號。如果老年人突然在短期內長出大呈的壽斑，提示可能體內某處隱藏著惡性腫瘤，應即刻去醫(yī)院進一步檢查，明確診斷，及早治療。

　　10．皮膚癢

　　皮膚癢，不一定是皮膚病，卻可能工巧匠某些疾病的信號，不可掉以輕心。

　　消化系統(tǒng)疾?。喝缰摊?、肛瘺、肛裂、直腸炎、腸道寄生蟲病等，常引起肛門瘙癢。阻塞性黃疸，由地血液中膽汁鹽含量增高，破壞體內的溶酶體，釋放出蛋白分解酶和組織胺，從而引起皮膚瘙癢。

　　泌尿生殖系統(tǒng)疾?。河行┞阅I炎，進入尿毒癥期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮膚瘙癢。

　　內分泌系統(tǒng)疾病：如甲狀腺機能亢進的病人，約有1%～8%發(fā)生皮膚瘙癢。

　　中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾?。荷窠?jīng)衰弱、腦動脈硬化的病人，常發(fā)生陣發(fā)性瘙癢；而腦瘤患者錄病變侵潤互第四腦室底部時，也常引起劇烈而持久的瘙癢，這種瘙癢僅限于鼻子部位。

　　某些惡性腫瘤：特別是淋巴系統(tǒng)腫瘤，如簟樣肉牙腫、何杰金氏商和骨髓增殖性疾病患者，均常伴有全身性瘙癢。

　　空氣中漂浮的各種化學微粒：如玻璃纖維、爐灰、礦粉、農(nóng)藥粉、面粉等散落到皮膚上，可使部分人發(fā)癢。

　　接觸各種化妝品：染發(fā)洗發(fā)液、油漆、涂料、谷草、麥芒、動物皮毛等，也可使接觸部位的皮膚發(fā)癢。

　　11．肚臍

　　肚臍又名肚臍眼，中醫(yī)稱臍為“神闕”，內聯(lián)十二經(jīng)脈，五臟六腑。

　　圓形：肚臍圓形的，一上半部豐厚面朝上，這是男子中最好的一種表明血壓正常、肝腸和胃等內臟健康。

　　滿月形：看樣子結實、豐滿，下腹有彈性，這是女子中最好的一種。表明身心健康，卵巢功能良好。向上三角形：臍形為肚臍向上延長，幾乎成為一個頂尖朝上的三角形，提示易患消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)疾病，如常見胃、膽囊、胰腺和腎臟等疾病。

　　向下三角形：外形為臍眼向下延長，似一個頂端向下的三角形，提示易患消化道疾病，如胃炎、胃下垂、便秘等，女性則要多注意婦科疾病的發(fā)生。

　　左偏形：肚臍左偏不正，多為血虛體質，或見于高血壓、右側肢體偏廢，或腸胃功能紊亂。

　　右偏形：肚臍右偏者，多為氣虛體質，或見于高血壓、左側肢體偏癱，或見于消化道潰瘍、肝炎等。

　　淺小形：臍眼過淺，臍環(huán)小而不圓，臍輪瘦薄，可能提示生殖功能低下，體內激素水平偏低，或見于久病疲乏、體質虛弱者。

　　海蛇形：肚臍周圍如同海蛇纏繞一般，是肝硬化等肝臟疾病常見的征兆。

　　凸出形：當腹內炎癥組織粘連引起，常見有粘連性結核性腹膜炎。

　　12．汗液

　　汗液是皮膚汗腺分泌的液體。全身汗腺每天可分泌汗液500～1000毫升。汗可以調節(jié)體溫、體液，排泄體內廢物，還可使皮膚表面保持酸性，防止某些細菌對人體的侵襲。

　　無汗：此癥多發(fā)生于某些皮膚?。ㄈ玺~鱗病、銀屑病、硬皮病等），極少數(shù)病人是先天性異常所致。

　　盜汗：陰虛的人多有盜汗現(xiàn)象，如果伴有乏力、咳嗽、胸痛、食品店欲減退、月經(jīng)不調、發(fā)燒、咯血等，多為肺結核。

　　頭汗：僅頭面部出汗。如老人氣喘出頭汗多屬陽氣虛弱，患尿潴留疾病者出頭汗多為濕熱所致。但進餐時或小兒睡眠時出頭汗，又無其他癥狀，俗稱“蒸籠頭”，不屬病態(tài)。

　　自汗：中醫(yī)認為系氣虛衛(wèi)陽不固所致。重病患者在恢復中，由于體質極度虛弱，常在安靜狀態(tài)下出現(xiàn)自汗。有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進者也會出現(xiàn)自汗。

　　大汗：可見于夏季，內熱太盛，或服用發(fā)汗藥過量時。遇此情況，應分別原因加以處理，同時要補充大量含鹽飲料，以免發(fā)生虛脫。重癥病人大汗不止，中醫(yī)稱為出“絕汗”，應密切觀察，防止意外。

　　冷汗：過度興奮、驚嚇引起的心慌、面色蒼白、四腳發(fā)冷等，常會出“冷汗”。冷汗還可見于急性心力衰竭、心肌梗塞及垂危病人發(fā)生休克等情況。

　　熱汗：多因外感風熱或內熱蒸迫所引起。

　　額汗：假若理病患者突然額汗不止，多預示著病情惡化，應提高警惕。

　　胸汗：多因憂、思、驚、恐，過分傷及心脾所致，以至心不主血、脾不統(tǒng)血。胸汗也可見于心肺功能異常者。

　　手汗：是脾胃虛熱、體質虧損所致，或是遇事過于緊張的緣故。

　　偏汗：偏汗又叫左右半身汗或上下半身汗，是指突然間出汗。這種出汗部位奇特的現(xiàn)象，常是中風的先兆。

　　黃汗：如汗呈黃色，并帶有一種特殊腥味，則常見于肝硬化。

　　臭汗：臭汗指汗有臭味。大腿、胸部、腋下和乳房下方，出汗有臭味，這是正常的，臭汗如狐騷氣味，汗呈乳白色、粘稠狀，則是狐臭癥。狐臭是分布于腋窩等處的大汗腺分泌異常所致。汗中帶尿臭，且皮膚上還形成結晶，這是尿毒癥的表現(xiàn)之一。

　　13．痰液

　　痰液是呼吸道粘膜分泌的粘液。在一般情況下，正常人是不咳痰的，即使有，也多是出現(xiàn)在清晨起床后吐一口痰，如果痰量少，脫口而出，其色澤清而透明，說明肺部組織、氣管粘膜組織的新陳代謝正常、無病?？蓮奶档念伾珌肀鎰e疾病。

　　白色：可見于支氣管炎或肺炎，這常是由白色念珠菌引起。

　　黃色或黃綠色：提示有感染。

　　綠色：常見于黃疸、干酷性肺炎、肺部綠膿桿菌感染。

　　棕紅色：表示痰中有血液或血紅蛋白存在。

　　粉紅色：常見于急性肺水腫。

　　鐵銹色：常見于大葉性肺炎。

　　棕色：可能是心臟病患者的肺部有慢性充血或肺部出血后含有變性血液。

　　巧克力色：提示可能患了阿米巴痢疾。

　　黑色或灰色：提示氣管中粉塵較多，痰液內含有灰塵、煤塵或煙塵，常見于煤礦、鍋爐工人或生活在多煤煙區(qū)及大量吸煙者。這些人在勞動和生活中應加強自我保護。

　　14．尿液

　　正常人的尿一般為無色透明或淡黃色，天熱、飲水少或出汗多時呈深黃色，若尿出現(xiàn)五顏六色，往往預示著某種疾病。

　　無色尿：常見于精神性多飲多尿癥、尿崩癥和糖尿病等。

　　紅色尿：尿液呈淡紅色如洗肉水樣，或鮮紅色，系尿液中有血液混入，往往有急性腎炎、腎結石、膀胱結石、尿道結石和犀利尿器官結石、腫瘤等病癥。女性患子宮、卵巢、輸卵管疾病時，也能出現(xiàn)紅色尿；有時闌尾、結腸、直腸等發(fā)炎，也會出現(xiàn)紅色尿。

　　乳白色：排出的新鮮尿渾濁如米湯，常見于絲蟲病、泌尿系統(tǒng)化膿性感染或淋病等。

　　黃色尿：提示膽道受阻，膽汁排出不暢并反流入血，因尿中含有大量膽紅素，將尿液染成黃色。常見的肝膽系統(tǒng)疾?。ㄈ缂毙愿窝住⒛懩已缀湍懯Y）、總膽管結石、胰頭癌引起的阻塞性黃疸，也容易產(chǎn)生。

　　藍色尿：小便呈藍色可見于霍亂、斑疹傷寒等，特別是當尿液腐敗時更顯著。

　　黑色尿：尿液呈黑色如醬油，或呈棕色如葡萄酒，常見于血型不合的輸血、蠶豆病等。黑色尿多提示病情兇險，需積極采取搶救性措施以挽救生命。

　　氣泡尿：如果尿液中存在大量而且較大的泡沫，或者在表面泡沫消失后，仍然見到大小不等的氣泡從尿液中不斷向上冒出，醫(yī)學上稱此為“氣泡尿”。提示可能患膀胱炎、糖尿病、結腸炎、膀胱癌、直腸癌等疾患。對持續(xù)性氣泡尿，且氣泡多而大者，應速去醫(yī)院檢查，這對于早期發(fā)現(xiàn)癥狀不明顯的病理性變化十分重要。

　　正常人的尿液中因含有揮發(fā)性酸類而常帶特殊的芳香性氣味。

　　腐臭味：新鮮尿而有腐敗性臭味，往往是由于泌尿道細菌感染所致，如膀胱炎、腎盂炎并發(fā)膿腫等。

　　蘋果香味：糖尿病酸中毒或饑餓時，尿中可含有丙酮，呈蘋果味。

　　氨臭味：新鮮尿有氨臭味，常見于尿毒癥患者。

　　糞臭味：大腸桿菌滋生時尿液含有糞臭味。

　　惡臭味：尿液氣味惡臭難聞，多見于惡性腫瘤潰爛、壞死性膀胱炎等。

　　此外，根據(jù)一個人的排尿次數(shù)，也可判斷健康與否。正常人每日排尿6～10次，每日數(shù)十次小便是不正常的。

　　15．鼻涕

　　鼻涕，在正常情況一是無色、透明的，并略帶一些粘性。

　　清水樣鼻涕：分泌物稀薄、透明，如清水樣，多見于風寒感冒或急性鼻炎或過敏性鼻炎發(fā)作的病人。如清水鼻涕為均勻速度滴出時，要想到有腦脊粹鼻漏的可能性，應及時請神經(jīng)外科醫(yī)生診治。

　　黃膿鼻涕：常見于風熱感冒、慢性鼻炎、副鼻竇炎。這種黃膿鼻涕不但量多，而且還呈粘稠狀，不易擯出。

　　黃綠色鼻涕或鼻痂：這是萎縮性鼻炎的特征。主要表現(xiàn)是：鼻咽干燥，粘液腺分泌減少，分泌物不易排除，鼻腔內有大量的黃綠色膿性分泌物積存，形成膿痂，阻塞鼻道，造成鼻塞。嗅覺減退明顯，常伴有頭痛和鼻出血。鼻內常擤出黃綠色鼻涕或鼻痂，同時還伴隨令人難聞的臭味。

　　白色粘液性鼻涕：常見于慢性鼻炎。主要表現(xiàn)是鼻塞和鼻涕增多。鼻塞多為兩側間歇性或左右交替，有時為持續(xù)性，平臥時加重，側臥時其下側較重。鼻塞嚴重時，可伴有鼻音、嗅覺減退、頭昏腦漲、咽部干痛。

　　血性鼻涕：鼻外傷、手術、炎癥感染、異物以及全身性疾病（如高血壓、動脈硬化、血液病等）都可出現(xiàn)血性鼻涕。尤其要警惕的是，血性鼻涕還是鼻咽癌的早期癥狀之一，切不可麻痹大意。

　　16．大便

　　健康人的大便呈棕黃色，大便顏色的變化與疾病的關系十分密切。

　　白色或灰白色：提示膽道梗阻，有膽結石、膽道腫瘤或胰頭癌的可能。此外，灰白色便還可見于鋇餐造影后，這并非疾病所致生理性糞便。

　　白色淘米水樣：即糞便像米泔水樣的白色液體，量多，常見于霍亂。

　　白色油脂狀：量多，并有惡臭，常見于胰源性腹瀉或吸收不良綜合征。

　　白色粘液狀：提示可能是慢性腸炎、腸息肉和腫瘤。

　　深黃色：可由紅細胞先天性缺陷、溶血性細菌感染、惡性瘧疾、配錯血型的輸血、某些化學藥品或毒素的中毒、各種免疫反應（包括自體免疫）等引起。

　　綠色：呈水樣或糊狀，有酸臭味、多泡沫，多見于消化不良、腸道功能失調等疾病。若綠便中混有膿液，則是急性腸炎或菌痢的表現(xiàn)。此外，吃了大量含葉綠素的食物，或腸內酸性度過高，也會使糞便變成綠色。

　　淡紅色：像洗肉水樣大便，這種大便最多見于夏季因食了某些被嗜鹽菌污染的腌制品；常見于沙門氏菌感染引起的腹瀉。

　　鮮紅色：常見于下消化道出血。外層沾有鮮血，量少，并伴劇痛，便后疼痛消失，是為肛裂；若血色鮮紅，量多少不一或呈血塊，除在糞便外層，民糞便不相混，用水可將血液或血塊沖走的，有內痔出血的可能。若血色鮮紅，并與糞便混在一起，提示可能為腸息肉或直腸癌、結腸癌所致。

　　暗紅色：因血液和糞便均勻地呈暗紅色，又稱為果醬色，常同見于阿米巴痢疾，結腸息肉和結腸腫瘤。另有一種情況是正常人進食過量的咖啡、巧克力、可可、櫻桃、桑椹等也可出現(xiàn)暗紅色大便，這要同上面的疾病區(qū)別開來。

　　黑色：因同馬路上柏油色，又稱柏油樣便，是常見的一種上消化道出血大便。這包括十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃竇炎、粘膜脫垂、肝硬化時的食道胃底靜脈曲張破裂出血等。但是食過多的肉類、動物血、肝臟、菠菜，口服鐵劑、鉍劑、活性炭等，糞便也可呈黑色，應加以區(qū)別。用水將黑便沖散，若顯出血色，即為消化道出血。

　　俗話說：“十男九痔”。日常大便出血，人們往往想到的是痔瘡，而忽略了大腸癌的可能性。大便出血，首先要警惕癌腫的可能。這對老年人尤為重要。

　　17．放屁

　　在醫(yī)學上，屁常作為衡量胃腸功能好壞的“測試氣球”。無屁或異常之屁表示體內有疾病的存在。

　　無屁：無屁即肛門停止了排氣，且有自覺癥狀和體征，如有腹痛、腹脹、嘔吐、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水場或聞及金屬音等情況，則可能為腸梗阻。 腹部手術后，如果數(shù)天內病人不放屁，則說明病人的腸蠕動尚未很好恢復，病人還不能進食，需要進行相應的處理，若能頻頻放屁，就表明胃腸功能已恢復正常，提示病人可以進食。

　　多屁：多屁可見于各種原因所致的消化不良疾病。另外，多屁也可能是攝入過多的淀粉與蛋白質類的食物（如豆類、土豆、蛋類等），或進食時狼吞虎咽，以習慣性吞咽動作過多，經(jīng)常吞咽口水，而攝入較多的空氣所造成。這些均不屬病態(tài)，無需治療。

　　臭屁：在一般情況下，屁不會特別臭。如果屁奇臭難聞，往往是消化不良，或進食過多肉食的結果，需要節(jié)食和服用助消化藥。

　　此外，臭屁還可以因進食大蒜、洋蔥和韭菜等含有刺激性氣味食物引起，這當然不是病態(tài)，可不必擔心。

　　18．氣味

　　氣味辨病由來已久，祖國醫(yī)學四診中的“聞”就包括嗅氣味。

　　當人們發(fā)生某些疾病時，身上就散發(fā)出特殊的氣味，這些氣味大多出自排泄物及呼吸道、消化道、泌尿道、口腔及鼻腔等部位。不同疾病產(chǎn)生不同的氣味。

　　烤面包味：可見于傷寒癥患者。

　　雞毛味（如剛拔下來的雞毛味）：可見于麻疹患者。

　　陳啤酒味：可見于淋巴結核患者。

　　生肉店味：可見于黃熱病患者。

　　苦杏仁味：提示可能是氰化物中毒。

　　花生味：提示可能誤服了某些毒鼠藥。

　　金屬味：長期接觸一些有毒的重金屬，發(fā)生重金屬中毒辣時，口腔內有一股金屬味。

　　爛蘋果味：可見于糖尿病患者。糖尿病患者病情惡化時，由于產(chǎn)生大量酮體，口中便會散發(fā)出一種爛蘋果的氣味。

　　酒窖發(fā)霉味：可見于傷口被細菌感染的患者。

　　酸味（指汗液有酸味）：可見于風濕病。

　　酸臭味：可見于消化不良，因胃的積食，呃出的氣常有酸腐味。

　　氨氣味（即小便味）：可見于腎炎患者。

　　霉臭味：提示肝臟有病。

　　腐臭味：多由口腔不潔引起。

　　膿臭味：常見于化膿性鼻炎、副鼻竇炎、鼻內異物或肺膿瘍等，這些疾病的病灶處形成潰瘍、糜爛、化膿，就引起膿性口臭。

　　糞臭味（指病人嘔吐物中有糞臭味道）：可見于急性腹膜炎和腸梗阻，應即刻送醫(yī)院搶救。

　　惡臭味（指感染化膿時膿液有惡臭味，一般情況下無異常臭味）：可見于氣性壞疽。

　　狐臊臭味：可見于臭汗癥（即狐臭）。如從某人身邊一過，聞到了狐臊臭味，說明此人腋下大汗腺分泌旺盛，患有臭汗癥。此病對健康無影響，無傳染性，但多與家庭遺傳史有關。

　　19．氣短

　　有些人常出現(xiàn)氣短現(xiàn)象，卻都不在意。其實，氣短常是許多疾病的信號。

　　左心衰竭：多見于高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。先兆病狀表現(xiàn)為睡眠時喜歡枕頭逐步墊高，又常被胸悶憋氣擾醒。突然發(fā)作的夜間呼吸困難，是左心衰竭的典型癥狀。

　　肺氣腫：患慢性呼吸道疾病時，通氣受阻而致肺泡擴大，彈性減退，見于長期的慢性支氣管炎、支氣管擴張、支氣管哮喘、肺結核等。表現(xiàn)呼吸困難，稍一活動則加劇，咳嗽時無力、痰不易咯出。應及早發(fā)現(xiàn)，及時控制感染而避免導致呼吸衰竭。

　　冠心?。汗跔顒用}供血不全時，常感胸部憋悶和透不過氣，最好及時做心電圖檢查。

　　自發(fā)性氣胸：是肺大泡、肺氣腫、肺結核常見的一種嚴重并發(fā)癥，當出現(xiàn)突然的一側劇烈胸痛、呼吸困難時，仔細觀察可見病側胸部外廓膨隆及肋間增寬，拍打氣胸一微量似有擊鼓聲響。此時應避免劇烈咳嗽并及時檢查。

　　肺栓塞：多見于心瓣膜病、下腳血栓性靜脈炎、心腦血管病及手術后由血栓脫落阻塞肺動脈所致，如出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、咳嗽、咯血等癥，需警惕。

　　此外，肺癌、晚期肺結核、矽肺、支氣管哮喘、各類肺炎等都可能有氣短的兆頭。因此，出現(xiàn)氣短千萬不可大意。

　　20．睡夢

　　重復出現(xiàn)的噩夢，往往是疾病的征兆。它對診斷疾病有著不可替代的參考價值。這種同一個情景常反復出現(xiàn)的夢，在醫(yī)學上稱為“預兆夢”。

　　經(jīng)常夢見有人或怪物敲你的頭部，或向五官七孔內灌、挖什么：提示可能患有大腦腫瘤或神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

　　經(jīng)常夢到耳旁喇叭高鳴，或子彈、箭鏃從頭部穿過：提示頭部可能存在病變。

　　經(jīng)常夢見有人卡其喉嚨，或在睡夢中覺得咽喉被魚骨鯁住，時而又覺得有叉子插進喉嚨：提示咽喉部可能病變。

　　經(jīng)常夢見后面有人追逐，想叫而叫不出：提示心臟冠狀動脈可能供血不足。

　　經(jīng)常夢見身體歪傳送或扭曲，并伴有窒息感，而后突然驚醒：是心絞痛的征兆。

　　經(jīng)常夢見從高處跌下，但終落不到地上便驚醒：提示可能患有隱匿性心臟病。

　　經(jīng)常夢見自己被關在暗室中，夢中又感到呼吸困難，或常夢見胸部受壓，身負千斤重提而遠行：提示可能肺部或呼吸道有病變存在。

　　經(jīng)常夢見自己與火交道，如大火燎原，人受其灼：提示可能患有高血壓病。

　　經(jīng)常夢見自己與水打交道，如洪水泛濫，入淹其中：提示肝膽系統(tǒng)可能出了毛病。

　　經(jīng)常做騰云駕霧，面貌猙獰的噩夢：提示循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)可能存在病變。

　　經(jīng)常夢見有人從背后踢你一腳步或刺你一刀而驚醒，醒后又感到被踢和被刺的腰部疼痛：提示腰部和腎臟可能有潛伏性病變。

　　經(jīng)常夢見自己吃腐爛食物，醒來時嘴里還總有某種苦澀味道，或夢中感覺非常饑餓，或腹中脹痛難受：提示可能患有胃腸疾患。

　　經(jīng)常夢見想小便又難尋廁所，或夢見有性的生活：提示可能患有內分泌系統(tǒng)疾患。

　　經(jīng)常夢見自己的雙腿或一條腿沉重如石，無法走動一步：提示腿部可能存在病變。

　　做了夢，清晨醒后記憶很清楚：說明神經(jīng)衰弱或體質減弱。

　　21．癌變的身體信號

　　癌是可怕的，但并不是突如其來的，總是有著蛛絲馬跡可循。如果你的身體出現(xiàn)以下情況，就是提醒你需要加以警惕了，盡管這并不一定就是癌，但這些身體信號不容輕視，它們往往是癌癥的前兆。

　　頭發(fā)：質地和外表突然變得很差，質地變得脆弱易斷，外表枯黃稀疏。

　　胸部：出現(xiàn)或大或小的腫塊，通常完全沒有疼痛感，個別的只有觸摸時疼痛。

　　舌頭：吃食物時，味道全部相同，沒有酸甜苦辣的區(qū)分。

　　眼睛：急劇退化，目光變得呆滯而模糊。

　　胃部：進食以后感到不舒服，對以前愛吃的東西也沒了胃口。

　　腸道：排便習慣出現(xiàn)異常，如經(jīng)常性便秘和大便帶血。

　　睪丸：男子最常見的是出現(xiàn)腫塊。

　　子宮或卵巢：子宮癌是婦性生殖器惡性腫瘤最常見的一種，如經(jīng)常有接觸性出血、白帶增多、不規(guī)則陰道出血、疼痛、尿痛尿急、大便秘結或便血等需要警惕。

　　手指：經(jīng)常冷冰冰的無溫熱感，指甲灰暗無色，破裂呈剝落狀。

　　手臂：手臂乏倦無力，一旦不小心出現(xiàn)傷口痊愈困難緩慢。