參棗湯  將黨參15克和大棗20枚洗凈用適量冷水泡發(fā)，以小火煎煮，連煎兩次，然后合并煎液備用，每日一劑，分兩次吃棗喝湯。

    【功效】有健脾養(yǎng)心的作用，適宜于面色蒼白、形體消癭、疲備乏力、眩暈健忘、心悸氣短者飲用。

    蔥棗湯  大棗20枚，蔥白5根。將大棗洗干凈放入清水中浸泡后，撈出易去果核。蔥白洗干凈。取鍋上火，放入適量清水，加入大棗，煮約20分鐘后，再加入蔥白煮約10分鐘后，去除蔥白即成。

    【功效】有養(yǎng)心安神之功效。適用于體虛煩躁、失眠者食用。

    花生紅棗湯  將花生60克和大棗15克放鍋內(nèi)，加水適量，文火煮至大棗熟爛即成。每日1劑，吃花生和大棗，喝湯。

    【功效】有健脾補血、養(yǎng)心健腦之功效，適宜于脾虛血少、面色萎黃、神疲氣短、眩暈心悸、記憶力下降者食用。

    鵪鶉大棗湯  取2只鵪鶉去毛和內(nèi)臟切碎，用花生油稍炒，加姜、鹽、酒，與大棗20克一起入鍋煮湯，每日3次內(nèi)服。

    【功效】對久病體虛和產(chǎn)后頭暈等癥有較好的輔助治療作用。