一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

感冒預(yù)防有新招 最新食療六招讓你吃的健康吃的美味

 世紀(jì)菁華 2012-08-14

感冒了吃什么好的快,風(fēng)熱感冒,熱感冒,感冒

秋季最令人難受的就是氣候干燥,夏熱未退的換季時(shí)候,正是感冒的高發(fā)期。MM們每年在這個(gè)時(shí)候都要小心防范,稍不小心就可能讓感冒病毒在你身體里安營扎寨,想要驅(qū)趕它出去就得花較大功夫了。現(xiàn)在教你從食療開始,預(yù)防感冒。

感冒,俗稱“傷風(fēng)”,是最常見的外感疾病,四季都可發(fā)生。臨床上以頭痛、鼻塞、流涕、流淚、咳嗽、惡寒、發(fā)熱、周身酸楚等為主要表現(xiàn)。

按其癥狀的輕重分為普通感冒及流行性感冒。

感冒屬中醫(yī)“時(shí)氣病”范疇。中醫(yī)認(rèn)為本病是由于六淫(風(fēng)、寒、暑、濕、燥、熱)時(shí)行邪毒侵襲人體,阻遏衛(wèi)陽,使?fàn)I衛(wèi)失和,肺氣宣降失司所致。根據(jù)其臨床表現(xiàn)并結(jié)合發(fā)病季節(jié),一般可分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒、體虛感冒等證型。

下面有小編特別收集的治療感冒的食療方法,心靈手巧的MM們快來試一下吧。#p#副標(biāo)題#e#

感冒了吃什么好的快,風(fēng)熱感冒,熱感冒,感冒

【姜絲鴨蛋湯】

配方: 生姜50克(去皮),鴨蛋2個(gè),白酒20毫升。

制法: 生姜洗凈去皮,切成絲,加水200毫升煮沸,鴨蛋去殼打散,倒入生姜湯中,稍攪,再加入白酒,煮沸即可。

功效: 解表散寒。

用法: 每日1次,吃蛋飲湯,頓服,可連服3日。#p#副標(biāo)題#e#

感冒了吃什么好的快,風(fēng)熱感冒,熱感冒,感冒

【神仙粥】

配方: 糯米30克,生姜片10克,蔥白6克。

制法: 用砂鍋加水煮糯米、生姜片,粥成入蔥白,煮至米爛,再加米醋20毫升,和勻即可。

功效: 益氣補(bǔ)虛,散寒解表。

用法: 趁熱喝粥,以汗出為佳。#p#副標(biāo)題#e#

感冒了吃什么好的快,風(fēng)熱感冒,熱感冒,感冒

【枸杞疰夏茶】

配方: 枸杞子、五味子各等分。

制法: 枸杞子、五味子共研末,用開水浸泡封存3小時(shí),即可飲用。

功效: 清暑祛熱,補(bǔ)虛益精。

用法: 每日不拘時(shí)代茶飲服。#p#副標(biāo)題#e#

感冒了吃什么好的快,風(fēng)熱感冒,熱感冒,感冒

【黃芪姜棗湯】

配方: 黃芪15克,大棗15克,生姜3片。

制法: 以上三物加水適量,用武火煮沸,再用文火煮約1小時(shí)即可。

功效: 益氣補(bǔ)虛,解表散寒。

用法: 吃棗飲湯。#p#副標(biāo)題#e#

感冒了吃什么好的快,風(fēng)熱感冒,熱感冒,感冒

【綠豆粥】

配方: 綠豆50克,粳米100克,冰糖適量。

制法: 綠豆、粳米洗凈煮粥,待粥熟時(shí)加入冰糖,攪拌均勻即可食用。

功效: 清熱解暑。

用法: 可作早晚餐食用。#p#副標(biāo)題#e#

感冒了吃什么好的快,風(fēng)熱感冒,熱感冒,感冒

【苦瓜蓮肉湯】

配方: 苦瓜30克,蓮葉1張,豬瘦肉50克。

制法: 將苦瓜、鮮蓮葉、豬瘦肉均切片,把全部用料一起放人鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮約1小時(shí),至肉熟,調(diào)味即可。

功效: 清暑解毒,利濕和中。

用法: 飲湯食肉。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    中文字幕佐山爱一区二区免费| 两性色午夜天堂免费视频| 国产性色精品福利在线观看| 欧美日韩无卡一区二区| 精品国产日韩一区三区| 日韩成人免费性生活视频| 国产精品人妻熟女毛片av久| 麻豆视频传媒入口在线看| 欧美日韩精品综合在线| 欧美av人人妻av人人爽蜜桃| 亚洲五月婷婷中文字幕| 一区二区欧美另类稀缺| 欧美午夜伦理在线观看| 精品一区二区三区不卡少妇av | 精品欧美日韩一二三区| 成人午夜爽爽爽免费视频| 亚洲欧美国产中文色妇| 成人日韩视频中文字幕| 热久久这里只有精品视频| av一区二区三区天堂| 久久国内午夜福利直播| 亚洲国产性生活高潮免费视频| 国产超薄黑色肉色丝袜| 久久99亚洲小姐精品综合| 欧美一区二区三区十区| 风间中文字幕亚洲一区| 国产成人在线一区二区三区| 大香蕉网国产在线观看av| 精品一区二区三区中文字幕| 国产欧美日韩精品自拍| 精品熟女少妇av免费久久野外| 免费在线观看欧美喷水黄片| 欧美成人高清在线播放| 国产精品久久熟女吞精| 91熟女大屁股偷偷对白| 免费大片黄在线观看日本| 99一级特黄色性生活片| 国产永久免费高清在线精品| 可以在线看的欧美黄片| 开心五月激情综合婷婷色| 久久经典一区二区三区|

    AI助手

    阅读时有疑惑?点击向AI助手提问吧

    联系客服

    微信扫码,添加客服企业微信

    客服QQ:

    1732698931

    联系电话:4000-999-276

    客服工作时间9:00-18:00,晚上非工作时间,请在微信或QQ留言,第二天客服上班后会立即联系您。