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百合蓮子銀耳羹

 我的食譜館 2012-08-13

百合蓮子銀耳羹的做法

標(biāo)簽: 糖水　寶寶餐　孕期餐　月子餐　瘦身餐　家庭餐　老人餐　上班族快手餐　
百合蓮子銀耳羹

百合蓮子銀耳羹

滋陰潤(rùn)燥　清熱解毒　
銀耳；蓮子；干百合；枸杞；
冰糖；清水；
鮮百合潤(rùn)肺止咳、蓮子清熱解毒、雪耳養(yǎng)肺活血，再加冰糖調(diào)和，是春秋季最佳糖水！
飲食禁忌

    無(wú)

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