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養(yǎng)生口訣100條

 藍(lán)色天空309 2012-08-09

1.千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵 2.怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根
3.要活好,心別?。簧浦婆?,壽無數(shù)
4.心胸寬大能撐船,健康長壽過百年
5.要想健康快活,學(xué)會(huì)自己找樂
6.妻賢夫病少,好妻勝良藥
7.禍從口出,病由心生
8.好人健康,惡人命短
9.性格開朗,疾病躲藏
10.房寬地寬,不如心寬
11.人有童心,一世年輕
12.笑一笑,十年少
13.一日三笑,人生難老
14.笑口常開,青春常在 經(jīng)論,依照佛陀和祖師的教導(dǎo)念佛。

  千里燒香,不如安坐家堂念佛;供奉邪師,不如孝順父母念佛;廣交魔友,不如獨(dú)身清凈念佛;未來生拜懺誦經(jīng)寄庫,不如多做善事修福念佛;許愿保平安,不如悔過自新念佛;閱讀外道(不屬于內(nèi)學(xué)的)書籍,學(xué)習(xí)外道理論,不如一字不識念佛;自己一知半解,對人妄談禪理,不如老實(shí)持戒念佛;希求妖鬼靈通、神異境界,不如正信念佛。

  在家的佛學(xué)弟子們,如果能這樣不專重事相,而重視內(nèi)修,凡是端正自心,滅除惡念,這樣念佛,就是善人;收攝心念,除去散亂,這樣念佛,可以稱為賢人;悟明心性,斷除惑業(yè),這樣念佛,可以稱作圣


15.哭一哭,解千愁
16.有淚盡情流,疾病自然愈
17.丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚
18.先睡心,后睡眼
19.藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ)
20.飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心
21.早吃好,午吃飽,晚吃巧
22.暴飲暴食會(huì)生病,定時(shí)定量可安寧
23.吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸
24.若要身體壯,飯菜嚼成漿
25.若要百病不生,常帶饑餓三分
26.寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹
27.每餐留一口,活到九十九
28.常吃素,好養(yǎng)肚
29.寧可無肉,不可無豆
30.吃米帶點(diǎn)糠,營養(yǎng)又健康
31.三天不吃青,兩眼冒金星
32.寧可食無肉,不可飯無湯
33.飯前喝湯,勝過藥方
34.吃面多喝湯,免得開藥方
35.早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜
36.夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方
37.晨吃三片姜,如喝人參湯
38.女子三日不斷藕,男子三日不斷姜
39.蘿卜出了地,郎中沒生意
40.人說苦瓜苦,我話苦瓜甜
41.吃了十月茄,餓死郎中爺
42.胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神
43.西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少
44.小小黃瓜是個(gè)寶,減肥美容少不了
45.多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應(yīng)
46.大蔥蘸醬,越吃越胖
47.大蒜是個(gè)寶,常吃身體好
48.一日兩蘋果,毛病繞道過
49.一日三棗,長生不老
50.核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦
51.鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動(dòng)不健康
52.鍛煉要趁小,別等老時(shí)惱
53.請人吃飯,不如請人流汗
54.日光不照臨,醫(yī)生便上門
55.刀閑易生銹,人閑易生病
56.懶惰催人老,勤勞能延年
57.最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動(dòng)是步行
58.飯后百步走,活到九十九
59.立如松,行如風(fēng)
60.要得腿不老,常踢毽子好
61.要得腿不廢,走路往后退
62.出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸
63.汗水沒干,冷水莫沾
64.要得身體好,常把澡兒泡
65.要健腦,把繩跳
66.心靈手巧,動(dòng)指健腦
67.多練多乖,不練就呆
68.常把舞來跳,癡呆不會(huì)到
69.要得身體好,常把秧歌跳
70.常打太極拳,益壽又延年
71.養(yǎng)生在動(dòng),動(dòng)過則損
72.吃人參不如睡五更
73.中午睡覺好,猶如撿個(gè)寶
74.冬睡不蒙頭,夏睡不露肚
75.睡多容易病,少睡亦傷身
76.吃得巧,睡得好
77.吃好睡好,長生不老
78.經(jīng)常失眠,少活十年
79.一夜不睡,十夜不醒
80.坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮
81.熱水洗腳,如吃補(bǔ)藥
82.寒從腳上起,病從口中入
83.食不語,睡不言
84.春捂秋凍,不生雜病
85.指甲常剪,疾病不染
86.冷水洗臉,美容保健
87.刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴
88.飯前便后要洗手
89.多喝涼白開,健康自然來
90.白水沏茶喝,能活一百多
91.飲了空腹茶,疾病身上爬
92.喝茶不洗杯,閻王把命催
93.盡量少喝酒,病魔繞道走
94.戒煙限酒,健康長久
95.飯后一支煙,害處大無邊
96.多吃咸鹽,少活十年
97.甜言奪志,甜食壞齒
98.吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿
99.欲得長生,腸中常清
100.垃圾食品危害多,遠(yuǎn)離方能保健康

1.  劉備的經(jīng)歷告訴我們:集團(tuán)總裁,完全可以從擺地?cái)傋銎稹?br>2.  諸葛亮的經(jīng)歷告訴我們:進(jìn)私企,其實(shí)比進(jìn)國企更有發(fā)展空間。
3.  呂布的經(jīng)歷告訴我們:頻繁的跳槽,直接導(dǎo)致沒老板敢錄用你。
4.  龐統(tǒng)的經(jīng)歷告訴我們:長得太丑,可能會(huì)影響你的應(yīng)聘效果。
5.  馬謖的經(jīng)歷告訴我們:專業(yè)課學(xué)得再牛B,工作時(shí)基本用不上。

6.  楊修的經(jīng)歷告訴我們:在職場上,總搞得比領(lǐng)導(dǎo)高明,你會(huì)死得很慘。
7.  甘寧的經(jīng)歷告訴我們:有不良前科,不影響你考公務(wù)員。英雄不問來路。
8.  袁紹的經(jīng)歷告訴我們:如果市場自由競爭,國企未必干得過私企。
9.  曹操的經(jīng)歷告訴我們:想在市場上大有作為,必先高舉國家政策。
10. 關(guān)羽的經(jīng)歷告訴我們:即便你是MBA(工商管理碩士),一時(shí)營銷失誤,可能讓你輸給一個(gè)跨專業(yè)的。

11. 夏侯惇的經(jīng)歷告訴我們:自殘,的確很有威懾力。碰到這種二球,哥也怕。
12. 蔣干的經(jīng)歷告訴我們:證券市場上,莊家放出的利好,一般都是為了套你。
13. 公孫瓚的經(jīng)歷告訴我們:擅泳者必嗆水,玩火者必自焚;股市有風(fēng)險(xiǎn),入市須謹(jǐn)慎。
14. 大小喬的經(jīng)歷告訴我們:有才有錢又長得帥的男人,一般沒法陪你到最后。
15. 劉禪的經(jīng)歷告訴我們:大型企業(yè)被兼并,高層管理者肯定會(huì)關(guān)注員工的心理動(dòng)態(tài)。

16. 姜維的經(jīng)歷告訴我們:雙學(xué)歷,有時(shí)比考研更具競爭力。
17. 黃月英的經(jīng)歷告訴我們:學(xué)得好,不如嫁得好。
18. 劉表的經(jīng)歷告訴我們:身體是革命的本錢。你再牛B,一旦死了,就會(huì)有人睡你的老婆,花你的錢,打你的娃。
19. 趙云的經(jīng)歷告訴我們:個(gè)人實(shí)力再強(qiáng),若只想著高薪,結(jié)果只有一個(gè):有職業(yè),沒事業(yè)。
20. 司馬家族的經(jīng)歷告訴我們:為人打工,不如自己創(chuàng)業(yè)。

21. 孔融的經(jīng)歷告訴我們:讓梨是一種美德,也是一場做秀,是從小就策劃好為自身提高知名度的一種做法。緊記:出名要趁早。
22. 張飛的下場告訴我們:要善待員工,若是長期壓制奴役,必將得到報(bào)復(fù),即使不報(bào)復(fù)也會(huì)導(dǎo)致集體罷工或跳槽。
23. 于吉的經(jīng)歷告訴我們:神鬼可以不信,但不可以不敬。
24. 黃忠的經(jīng)歷告訴我們:年齡并不是問題,關(guān)健是要有實(shí)力。千萬別小瞧老員工,有時(shí)候會(huì)干的比年輕人更出色。
25. 劉禪的經(jīng)歷告訴我們:富二代自己沒有本事,即使有再牛的職業(yè)經(jīng)理人也難免被兼并的命運(yùn)。

26. 二喬的經(jīng)歷告訴我們:嫁人別只顧對方有權(quán)有勢,一心嫁入豪門,但未必就有好的結(jié)果。
27. 曹植的經(jīng)歷告訴我們:職場有時(shí)沒有兄弟,只有利益!
28. 周公瑾的經(jīng)歷告訴我們:遇到和自己旗鼓相當(dāng)?shù)膶κ謺r(shí),要沉得住氣,揚(yáng)長避短。不要把個(gè)人的成敗蓋過了大局的利益!
29. 曹嵩的經(jīng)歷告訴我們:兒子親沒親生并不重要,關(guān)健在于有沒有潛質(zhì),只要是人才花再多錢培養(yǎng)也是值得的。
30. 三顧茅廬告訴我們:一個(gè)人有沒文憑工作經(jīng)驗(yàn)并沒有關(guān)系,主要是會(huì)懂得推銷自己,自我炒作提高知名度,到時(shí)候自然有人提款上門高薪聘請,同時(shí)別忘了耍耍大牌,更能提高身價(jià)。

31. 董卓的下場告訴我們:兒子是不能亂認(rèn)的,尤其是有前科的,更何況自己是大款,為得家產(chǎn)甘當(dāng)孫子的都有。
32. 孟德的經(jīng)歷告訴我們:企業(yè)要做大做強(qiáng),就是要不斷地收購兼并,打壓個(gè)體工商戶!
33. 陳宮的經(jīng)歷告訴我們:老板找好員工難,好員工想找一個(gè)好老板值得為他賣命的更難。
34. 魏延的經(jīng)歷告訴我們:跳槽不能太盲目,尤其是被老板的得力助手看不順眼,這種公司沒有發(fā)展前途,與其繼續(xù)做下去不如再次跳槽。
35. 關(guān)羽的下場告訴我們:搞好人際關(guān)系至關(guān)重要,不能看不起別人,尤其是老板的干兒子或小舅子之類的,哪怕自己跟老板是親兄弟關(guān)系也不能歧視老板看中的人。

36. 袁術(shù)的經(jīng)歷告訴我們:冒充國企會(huì)死得很慘…
37. 張角的事跡告訴我們:農(nóng)民企業(yè)家,不好做啊……
38. 典韋的事跡告訴我們:當(dāng)你辛辛苦苦拼命的時(shí)候,老板卻可能在泡爛妞。
39. 木牛流馬告訴我們:先進(jìn)的機(jī)械沒備是必須的,不但可以提高工作效率,還可以減輕人力資源。
40. 赤兔馬的事跡告訴我們:名牌的東西就是不一樣,哪怕是二手的,照樣會(huì)有人花高價(jià),哪怕是當(dāng)奢侈品擺在家里,也可以顯示出主人家的尊貴富有。

41. 諸葛亮告訴我們:大型企業(yè)光靠個(gè)人能力是很難突破業(yè)績的,要懂得如何管理、分配、開發(fā)下級員工之能量、給予重任,才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),以防人才短缺。
42. 華佗的經(jīng)歷告訴我們:光有專業(yè)技術(shù)是不夠的,關(guān)健是還得經(jīng)過國家認(rèn)證,五證齊全,要有經(jīng)過臨床實(shí)驗(yàn),小私人診所或游醫(yī)是很難給人安全信任的。加美女蔓兒QQ297496550 她很漂亮。
43. 孫權(quán)的經(jīng)歷告訴我們:有時(shí)候守業(yè)比創(chuàng)業(yè)更難。
44. 漢獻(xiàn)帝的經(jīng)歷告訴我們:當(dāng)家族企業(yè)被親戚朋友或外姓人參股,而股份大過自己時(shí),最終肯定是要更換董事長的。
45. 阿蒙的經(jīng)歷告訴我們:在企業(yè)如果沒本事,要跟就跟有本事的頭,這樣才能成就吳下阿蒙。

46. 曹操請徐庶的故事告訴我們:人才的惡性競爭是可以不擇手段的,哪怕到了自己公司白拿薪水不干活,也不要將他讓對手搶了去搞策劃,影響自己的企業(yè)前途。
47. 諸葛叔侄告訴我們:與其在同一家公司吃同一鍋飯,不如各自在一家公司。
48. 王允告訴我們:不管多大多么有實(shí)力的企業(yè),只有存在有私人利益的人員,給予挑拔分化,都是可以把它整垮的。
49. 劉表和劉璋的結(jié)局告訴我們:當(dāng)企業(yè)做到小有成就時(shí),忽然有一個(gè)自稱是親戚或朋友的要進(jìn)來合股投資或來打工的,都要戒備以防自己一手創(chuàng)辦的公司會(huì)轉(zhuǎn)收送人。

51. 袁氏兄弟企業(yè)告訴我們:家族企業(yè)更應(yīng)該合睦、和氣、團(tuán)結(jié),不該搞分裂、解體,否則會(huì)導(dǎo)制沒落。
52. 孫尚香的下場告訴我們:當(dāng)自己老公跟自己娘家的企業(yè)進(jìn)行惡性競爭沖突時(shí),不管站在哪邊都是很為難的事情。
53. 貂嬋的經(jīng)歷告訴我們:傍什么樣的男人都無所謂,不管老少美丑,最主要的是要有實(shí)力。
54. 董卓的經(jīng)歷告訴我們:在分公司做副總,不如在總公司做經(jīng)理。
55. 馬超的經(jīng)歷告訴我們:自己沒能力單干時(shí),不如找一個(gè)英明的老板跟著他干。

56. 郭嘉的經(jīng)歷告訴我們:紅顏薄命不如天妒英才。
57. 華雄含淚告訴我們:千萬別把關(guān)公錯(cuò)聽成公關(guān),混淆視聽,犯低級錯(cuò)誤,以致低估了對手的實(shí)力。
58. 黃蓋告訴我們:挨打也是一門學(xué)問,關(guān)健是在于演技,演的越像得到的報(bào)酎越高,同時(shí)還有機(jī)會(huì)升職。
59. 官渡之戰(zhàn)告訴我們:劍拔弩張下的對峙,很可能就是對手在為擊敗你而在尋找新的思路。警匪戰(zhàn)就是好的例子!
60. 三國的戰(zhàn)士告訴我們:沒有錢權(quán),永遠(yuǎn)只是一棋子,任人擺布宰殺,只有勇于就義才能改變命運(yùn)。

在家學(xué)佛不必有莊嚴(yán)的形相,拘謹(jǐn)?shù)膬x表,重要的是,在于真實(shí)修行。因此;作為在家居士,誦經(jīng)禮佛,隨從行道,不必要穿僧衣海青,可以用俗世服裝念佛誦經(jīng);好靜的人,不必敲魚擊鼓,可以安坐寂默念佛;怕事的人,不必成群結(jié)隊(duì)朝山進(jìn)香、參與法會(huì),可以閉門自修念佛;識字的人,不必定要入寺聽經(jīng),可以自閱經(jīng)論,依照佛陀和祖師的教導(dǎo)念佛。

  千里燒香,不如安坐家堂念佛;供奉邪師,不如孝順父母念佛;廣交魔友,不如獨(dú)身清凈念佛;未來生拜懺誦經(jīng)寄庫,不如多做善事修福念佛;許愿保平安,不如悔過自新念佛;閱讀外道(不屬于內(nèi)學(xué)的)書籍,學(xué)習(xí)外道理論,不如一字不識念佛;自己一知半解,對人妄談禪理,不如老實(shí)持戒念佛;希求妖鬼靈通、神異境界,不如正信念佛。

  在家的佛學(xué)弟子們,如果能這樣不專重事相,而重視內(nèi)修,凡是端正自心,滅除惡念,這樣念佛,就是善人;收攝心念,除去散亂,這樣念佛,可以稱為賢人;悟明心性,斷除惑業(yè),這樣念佛,可以稱作圣


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