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不育男性要挑對食物 6種食物不可小看

 劉燕燕 2012-07-26

不育男性要挑對食物 6種食物不可小看

核心提示:蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有能使性腺活躍的生物活性。因為體弱、年高而性功能有所減退者,可以堅持服用蜂蜜制品以得到改善。

  目前,男性不育越來越受到重視,在已婚男子中,男性不育者就約占了6%。而其中又有許多男人是由于飲食不當導致,那么,那么在日常生活中男性應該怎樣通過食物對自己的不育進行拯救呢,下面讓我們來看一下,哪些食物可以拯救男人的不育。

  6種食物“拯救”不育男人

  1、蜂蜜

  蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有能使性腺活躍的生物活性。因為體弱、年高而性功能有所減退者,可以堅持服用蜂蜜制品以得到改善。

  2、韭菜

  《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,能溫補肝腎,助陽固精,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎等作用,適用于、遺精等疾患。

  3、泥鰍

  泥鰍有補中益氣、養(yǎng)腎生精功效,對調節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成的作用。

  4、魚類

  魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品,研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。

  5、當歸

  當歸含有天然的植物性荷爾蒙,可緩解因內分泌失調造成的生精障礙導致的男性。

  6、狗肉

  狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。

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