昆明：1、一定要在金馬碧雞坊附近的老滇味吃一次過(guò)橋米線，不要怕生肉片有細(xì)菌，僅此一次，感受“過(guò)橋”的場(chǎng)面、步驟、風(fēng)味是很有必要的。吃的次數(shù)最多的其實(shí)是建新園，在對(duì)米線還未厭倦之前可以重復(fù)多次光顧。
2、一定要去西南聯(lián)大舊址，也就是現(xiàn)在的云師大，在市區(qū)一二一大街，多路公交可達(dá)。如果你是文藝青年、懷舊青年、熱血青年，這是必去之處。
3、一定要去翠湖，最好是冬天的時(shí)候，有很多很多的海鷗。
4、如果住青旅，一定要住茶花，環(huán)境超棒、廚房超棒、態(tài)度超棒、有電視有沙發(fā)的大客廳超棒。從巫家壩機(jī)場(chǎng)打車過(guò)來(lái)就十幾塊錢，要和司機(jī)說(shuō)是東風(fēng)東路茶花賓館。地鐵修好了這里會(huì)有拓東體育館站。如果住酒店，推薦云上四季，是云南本地的連鎖酒店。
5、一定要去看一場(chǎng)《云南印象》，云南藝術(shù)劇院每晚八點(diǎn)都會(huì)上映。如果喜歡楊麗萍，可以去洱源泡溫泉的時(shí)候順帶去她老家轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
6、一定要吃一次烤餌塊。餌塊有點(diǎn)類似于年糕，烤著吃的都是薄薄的片，炭火里一烤夾著油條炸醬腌菜什么的一起吃，在云南很多地方的早餐攤上都有。在聽(tīng)說(shuō)黑心工廠用一次性輸液管磨粉來(lái)增加韌性之前，餌塊餌絲曾經(jīng)是最愛(ài)。
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1、一定不要傻乎乎地在機(jī)場(chǎng)等出租，一個(gè)航班下來(lái)的人能讓你至少等半個(gè)小時(shí)。聰明的做法是沿著停車場(chǎng)一直往前走，巫家壩很小，步行一分鐘就能到出口，路過(guò)的出租會(huì)很多。此外，聽(tīng)說(shuō)上一層樓到出發(fā)口打車也是個(gè)好主意。
2、一定不要去高級(jí)餐廳吃菌子，當(dāng)然富二代官二代另當(dāng)別論。剛到昆明那會(huì)，一個(gè)叔叔帶著去吃，八月里還是菌子的旺季，三個(gè)人吃了一千多。
3、一定不要白天去滇池，雖然治理了但是湖水的顏色還是會(huì)讓你犯嘔，所以最好的選擇是晚上去，聽(tīng)散步的人講昆明話，看西山上燈火點(diǎn)點(diǎn)。
4、一定不要坐夜班汽車去大理去麗江神馬的，床窄得容不得你翻個(gè)身不說(shuō)，各種味道的天下啊。鐵路通了，盡量選擇乘火車，夕發(fā)朝至很容易安排行程，運(yùn)氣好還有雙層火車，這在東部可從沒(méi)見(jiàn)過(guò)。

大理：
1、一定要去環(huán)一次洱海，如果沒(méi)有這個(gè)時(shí)間、體力，也一定要去洱海邊轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，建議從古城租自行車，價(jià)格十到三十不等，根據(jù)車的好壞和時(shí)間的長(zhǎng)短而定，沿著公交C2的的路線到才村碼頭，來(lái)回十公里的路程大多數(shù)人都可以接受。
2、一定要去大理學(xué)院，背靠蒼山面朝洱海的風(fēng)水讓人羨慕不已。學(xué)校門口眾多的小吃、飯館總是地道又實(shí)惠的。此外，荷花校區(qū)附近的嘆號(hào)烤魚(yú)深受本地人推崇。
3、一定要在古城住一晚，YHA的青旅不是很推薦，條件不怎么樣。紅龍井的駝峰還不錯(cuò)，有很多的活動(dòng)，每周三、周六還有35/位的自助。就是喜靜的童鞋不建議，因?yàn)橛袀€(gè)酒吧晚上會(huì)比較吵，而今大院里也每晚有篝火晚會(huì)。
3、在古城里頭吃飯的話，早晨推薦洋人街的88號(hào)西店鋪，缺點(diǎn)是有點(diǎn)貴，優(yōu)點(diǎn)是廁所的洗手液很特別，灰常好聞灰常好用灰常讓人欲罷不能，忽略我這個(gè)推薦理由吧。人民路的再回首涼雞米線也很贊，一條路上開(kāi)了兩三家。正餐一定要去益恒飯店，現(xiàn)在搬到比較偏的玉洱路了。曾經(jīng)有過(guò)兩天去三次的記錄，有很贊的各種大理菜，人多去點(diǎn)菜很劃算，里面的小哥也各種逗。
4、一定要去喜州，可以一次性欣賞白族民居、體驗(yàn)三道茶，以及各種文藝表演，不俗不媚不做作，是挺好的一堂白族文化課。當(dāng)然還有扎染和破酥粑粑，前者要砍價(jià)，后者兩三塊一個(gè)，必吃。
5、一定要去一次雙廊。下午去第二天撤退最好，可以欣賞到日落日出。這段時(shí)間雙廊在大規(guī)模地建客棧，所以有點(diǎn)進(jìn)了建筑工地的感覺(jué)，但這里絕對(duì)是發(fā)呆的好地方。窮游娃們訂不到火爆的海地也不要著急，海邊有很多當(dāng)?shù)厝说目蜅?，床位也就五十一晚。富娃們力薦半月拖藍(lán)，超美超浪漫。
6、有時(shí)間的話一定要去洱源泡溫泉、喝牛奶。地?zé)釃?guó)、下山口都是不錯(cuò)的選擇，地?zé)釃?guó)檔次較高，下山口則是一百以內(nèi)的價(jià)格可以包含住宿了，最低的十元一次，家家都有溫泉池，嘆為觀止。牛奶么，無(wú)三聚氰胺的同時(shí)可能會(huì)有一點(diǎn)牛糞吧，都是擠了煮熟加糖直接喝的，味道很鮮。
7、如果你不嫌棄農(nóng)村，就一定要來(lái)鶴慶來(lái)松桂，這里才能吃到最最云南味的東西，牛肉羊肉米線餌絲涼粉粑粑以及每晚最為火爆的燒烤，有著各種不同的吃法。大麗公路橫穿松桂鎮(zhèn)，很慶幸自己在這個(gè)茶馬古道重鎮(zhèn)待了兩年。鶴慶北部金墩鄉(xiāng)的甸南有最美的新娘裝，而鶴慶縣城的銀都水鄉(xiāng)新華村，秀美的水加上精致的銀器，讓她成為了麗江的后花園。
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1、一定不要去走十多公里的玉帶云游路，除非你是徒步狂。蒼山的景致遠(yuǎn)觀最好，到山里面著實(shí)很無(wú)聊。冬天里雖然能欣賞到風(fēng)花雪月之一的蒼山雪，但是很冷很冷。
2、一定不要去蝴蝶泉，此景點(diǎn)太假，除了一些人工飼養(yǎng)的蝴蝶木有任何吸引人之處。

麗江：
1、一定要去吃一次臘排骨，當(dāng)然切記不要在古城，同樣的價(jià)格可以在象山市場(chǎng)吃到雙倍甚至三倍的分量。雖然把肉風(fēng)干曬干已經(jīng)算不上創(chuàng)意，舌尖第四集介紹得夠豐富多彩了，但是臘排骨變成火鍋的吃飯還是值得一試。
2、一定要住古城。古城里雖然吃的巨貴，但是住宿價(jià)格還算說(shuō)得過(guò)去，從幾十塊的青旅到幾百上千的觀景房，選擇范圍很大。如果不是旺季，不著急訂不到房，這里除了賣義烏小商品的店鋪，就數(shù)客棧最多了。
3、一定要去瀘沽湖，前提是時(shí)間充裕。修路那會(huì)我們坐了七八個(gè)小時(shí)的中巴車，創(chuàng)下了過(guò)去二十多年里坐汽車最久的記錄，特別難受特別痛苦但也特別值得。這里是一個(gè)發(fā)呆的好地方，很美很安靜。
4、去束河一個(gè)人住K2，如果情侶就一定要去和府·古宅客棧，小麥?zhǔn)莻€(gè)年輕的老板，裝修布置灰常有特色，唯一的缺點(diǎn)就是有點(diǎn)難找。一個(gè)月前這里新開(kāi)了一家豆米青旅，在茶馬古道博物館附近，老板和老板娘在麗江相遇，租了這個(gè)院子二十年，力薦。
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1、一定不要去玉龍雪山。門票、進(jìn)山費(fèi)、古城維護(hù)費(fèi)一大堆亂七八糟的加起來(lái)花掉幾百大洋不說(shuō)，這年頭氣候變暖，即便冬季玉龍也沒(méi)有多少雪。在古城遠(yuǎn)眺是最明智的做法，如果特別熱衷于雪山，建議繼續(xù)北上，去石卡，去梅里。
2、一定不要去一米陽(yáng)光、千里走單騎這種白熱化的酒吧，一打幾百元的啤酒和一杯三十元的可樂(lè)一樣，換不來(lái)你期待的艷遇。如果想要小資、文藝，抑或裝B，古城內(nèi)有很多其他的選擇讓你打發(fā)時(shí)間。比較推薦束河的飛鳥(niǎo)酒吧，是本地人會(huì)去的地方。
3、一定不要買太多所謂的民族服裝，過(guò)過(guò)癮買一件即可。不然這些花枝招展的衣物很難與你即將回去的城市相容，最終會(huì)成為衣柜里多余的負(fù)擔(dān)。
4、一定不要去拉市海騎馬，兩個(gè)字坑爹而已。如果非要騎馬，建議在大理，騎馬上蒼山，爬山比較刺激，不是么。后果就是腰疼背疼屁股疼，但還是難忘。

香格里拉：
1、一定要找一位叫恩主的藏族司機(jī)，三十多歲留著略長(zhǎng)的發(fā)，戴個(gè)墨鏡酷酷的，他的車很干凈還放了淡淡的藏香。去周邊一些景點(diǎn)都可以請(qǐng)他開(kāi)面包去，這是一個(gè)好人大好人大大好人。
2、一定要根據(jù)個(gè)人喜好選擇合適的時(shí)間去。香格里拉不同的季節(jié)有不同的看頭，五月份之前可以看石卡雪山，五月份之后則可以去普達(dá)措、納帕海。香格里拉不到一點(diǎn)的小中甸，五六月之后會(huì)有大片大片的格?；?，巨美無(wú)比，就是坐班車去沒(méi)法中途下車來(lái)。
3、一定要坐高快車。一般的行程都是從麗江到香格里拉，普通的中巴車四十分鐘一班，但是很破很慢。所以建議選擇票價(jià)貴一些的雙層高快，云南的山路如果沒(méi)有一輛好車是很受罪的。
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1、一定不要去松贊林寺，個(gè)人對(duì)宗教不感冒，對(duì)包裝過(guò)的宗教更是反感。所以，要門票的寺廟在外觀望一下即可，佛教徒除外。此點(diǎn)只因個(gè)人一向不喜戴金表的和尚喇嘛。
2、一定不要低估這里的低溫天氣。五月份云南的其它地區(qū)已經(jīng)暖和到可以短袖出發(fā)了，這里卻還是十度以下的低溫，所以訂有空調(diào)的住處，帶上輕便的羽絨衣還是很有必要的。

西雙版納：
1、一定要在瀾滄江邊打一次水漂，想象著這塊小石頭也許哪天順流而下到達(dá)了湄公河，已經(jīng)變成了光滑的鵝卵石。
2、一定要去中科院熱帶植物園，開(kāi)電瓶車的阿爺們都是知識(shí)淵博的業(yè)余導(dǎo)游，同里面的植物一樣讓人大開(kāi)眼界。帶上足夠的干糧，去植物園野餐吧。
3、一定要去吃傣味燒烤，吃菠蘿飯、竹筒飯。
4、一定要去橄欖壩。這里是開(kāi)屏孔雀的尾巴，眾多的傣家竹樓，典型的緬寺佛塔。關(guān)鍵，這里求的簽灰常滴準(zhǔn)，雖然是預(yù)測(cè)了不太好的事情。
5、一定要把行程安排得恰到好處，并且發(fā)揚(yáng)不怕坐車不怕路遠(yuǎn)的精神。坐幾小時(shí)的車去看黑乎乎的曼飛龍白塔的時(shí)候就得給自己十足的心理暗示，在版納這是正?，F(xiàn)象。所有景點(diǎn)都在景洪的周圍，必須舍得把時(shí)間花在路上。
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1、一定不要去野象谷。要看大象表演完全可以在橄欖壩的傣族園。
2、一定不要對(duì)版納的嘎灑機(jī)場(chǎng)抱有任何希望，雖然名字中也帶了一個(gè)國(guó)際，但是比不上東部地區(qū)的一個(gè)汽車站。也許，有個(gè)跑道能讓灰機(jī)滑行才是最重要的吧。