文發(fā)于《商務(wù)時(shí)報(bào)》特約記者鄭耀東）
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    砭、針、灸、藥，導(dǎo)引與按蹺是我國(guó)聞名世界的中醫(yī)醫(yī)術(shù)療法，國(guó)人大多只知“針灸”之神奇。不知“砭術(shù)”之奧妙。其實(shí)砭術(shù)可稱為針灸術(shù)的老祖宗，論起輩分來(lái)它的年代更加久遠(yuǎn)。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載“砭者，以石治病也”。中醫(yī)認(rèn)為砭術(shù)是以特殊的石具與經(jīng)絡(luò)學(xué)相結(jié)合進(jìn)行醫(yī)療保健的一種方法。對(duì)于人體它有安神、調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)作用。

     為什么說(shuō)砭術(shù)是針灸的老祖宗呢？砭石療法之早可追溯到新石器時(shí)代，很多出土墓葬都有砭石身影。重要的是是砭石大多為隕石成分（比如著名的泗濱砭石既是來(lái)自宇宙墜于山東泗濱等處的隕石制成）它自身奇異的能量場(chǎng)，作用于人體可產(chǎn)生紅外熱像并可循經(jīng)而行。與人體摩擦可產(chǎn)生2-200萬(wàn)赫茲的超聲波脈沖（中國(guó)科學(xué)院，國(guó)家地震局檢測(cè)）比針灸按摩等更安全深入的激發(fā)經(jīng)絡(luò)與穴位運(yùn)行。其手法有感、壓、滾、擦、刺、劃、叩、刮、扭、旋、振、拔、溫、涼、聞、撾等十六法。治療手法豐富多變，效果奇佳。在《史記扁鵲傳》中也提到名醫(yī)扁鵲“厲針砥石，以取外三陽(yáng)五“治愈虢國(guó)太子身病的神奇案例。只是當(dāng)時(shí)開采手段落后，好的石具可遇不可求，砭石出產(chǎn)甚少，這時(shí)針?lè)ê途姆ū阍陧拘g(shù)基礎(chǔ)逐漸上發(fā)展起來(lái)了。所以中國(guó)針灸學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)賀普仁有言：砭石者，針灸之母也。

    針灸出現(xiàn)后，治病救人的砭術(shù)近乎于失傳，但砭石卻以“磬”的形式登堂入室，倍受禮遇。優(yōu)質(zhì)砭石制成的磬，清脆悅耳，穿透力強(qiáng)，發(fā)著靡靡之音，在三皇五帝時(shí)期就已作為貢品成為祭祀天地的神器；也是中國(guó)釋道儒傳承千年文化儀式中的無(wú)上法器，而由多塊磬合成的編磬與編鐘則更是成為標(biāo)志帝王之尊的樂(lè)器。身份著實(shí)高貴。

    隨著現(xiàn)代科學(xué)高速發(fā)展，砭石近年被大量開采出來(lái)。由中國(guó)科學(xué)院，國(guó)家地震局聯(lián)合檢測(cè)分析‘天然砭石的主要成分是一種稱為“微晶灰?guī)r”的礦物質(zhì)，其中最多的是鍶、氧化鈣，其次是氧化硅、氧化鈉等，還有鋁、鐵、鎂、磷等多種元素，微量元素及稀土元素含有鉻、錳、鎳、銅、釔等超過(guò)36種對(duì)人體有益的元素，放射性物質(zhì)含量極微。當(dāng)砭石接觸人體表皮，在“微循環(huán)檢測(cè)儀”監(jiān)視器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛細(xì)血管中的血液加快流動(dòng)的狀態(tài)。這一切證明它對(duì)于人體的強(qiáng)身健體是不毋庸置。

     當(dāng)代流傳于世的砭術(shù)療法多以20世紀(jì)30年代由砭道人撰寫的《砭經(jīng)》為核心理論結(jié)合實(shí)踐發(fā)展的。此書不僅全面闡述了砭石療法的精髓以及診斷治療原則，還記載針對(duì)多種疾病的治療保健方法，編者現(xiàn)摘錄部分療法用于讀者研究。

砭石刮痧禁忌：
（1）確保選擇為優(yōu)質(zhì)真正砭石，確保無(wú)輻射，非假冒產(chǎn)品；
（2）施術(shù)者有醫(yī)療常識(shí)，最好有刮痧經(jīng)驗(yàn)懂得禁忌；
（3）注意別受風(fēng)?；颊卟坏眠^(guò)餓，過(guò)飽；心臟部分和孕婦腹部都應(yīng)謹(jǐn)慎；患皮膚病血液病，底血壓血糖有內(nèi)傷，內(nèi)出血的病人禁用。

砭石刮痧簡(jiǎn)易治療手法：
中暑：老百姓俗話為“發(fā)痧”是夏天常發(fā)急性病癥。多因人在高溫環(huán)境或烈日下工作，由溫?zé)岱x氣入體導(dǎo)致氣血滯塞而病。一般表現(xiàn)為突然頭疼，頭暈，氣短心煩意亂，重者高熱昏迷甚至危及生命
取穴：刮大椎曲池尺澤委中

感冒：常見(jiàn)上呼吸道感染性炎癥。癥狀多為發(fā)熱鼻塞，咽喉腫疼，頭疼咳嗽，心煩無(wú)力
治療手段
刺法：足三里迎香風(fēng)池合谷
刮法：頸椎脊椎兩側(cè)
叩法：雙肩

便秘：便秘一般是由大腸蠕動(dòng)緩慢。糞便在腸腔停留較長(zhǎng)，造成大便干燥。排便困難。
治療手段
刮法：后背腰部命門
擦法：肚臍周圍帶脈（砭石需加熱）正轉(zhuǎn)反轉(zhuǎn)摩擦各108次

頸椎病：多由風(fēng)寒，勞損等引起頸椎變異，壓迫神經(jīng)引起。主要頸肩疼痛，強(qiáng)直。易引發(fā)頭暈。耳鳴
治療手法
刮法：頭后腦。頸后部。雙肩部。兩臂外側(cè)
刺法：合谷腎俞曲池
叩法：風(fēng)池 大椎肩井

肥胖癥：減肥如今是常見(jiàn)話題，各種飲食，運(yùn)動(dòng)中西各種減肥法嘗遍過(guò)去，可以來(lái)試試中華神奇的砭術(shù)療法
治療手法
刮法：背部腰部
擦法：腹部，帶脈
刺法：梁丘血海豐隆

失眠: 常指夜晚無(wú)法正常入睡，醒后無(wú)法再次入睡。嚴(yán)重者整夜不眠，白日頭昏恍惚，造成情緒煩躁，嚴(yán)重影響生活。
治療手法
感法：枕下放置砭石
刮法：頭部，頸后肩背部
抑郁：精神不振，對(duì)任何事提不起興趣，悲觀厭世，對(duì)生活麻木
治療手法
刮法：背部
叩法：肝俞脾俞
刺法: 太沖陽(yáng)陵泉內(nèi)觀