綠茶瘦身更為平和有效

　　綠茶之奇妙用途

　　綠茶美容：誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線，就算是年輕女性也不例外。與其崇拜高科技化合物，不如領(lǐng)略一下綠茶的奇妙功用，它含有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能起到抗氧化、中和游離子的作用，幫助去除皺紋、雀斑。

　　綠茶瘦身：相比辣椒、咖啡等瘦身方式，綠茶瘦身更為平和有效，它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化濁去膩，防止脂肪積聚體內(nèi)，而維生素B1、維生素C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。此外，綠茶還可增加體液、營(yíng)養(yǎng)和熱量的新陳代謝，強(qiáng)化微血管循環(huán)，減少脂肪沉積。

　　綠茶醒腦：聰明的女孩才會(huì)喝綠茶，一則可以增加?jì)轨o氣質(zhì)；二則綠茶所含的咖啡因會(huì)讓你活力十足，工作起來頭腦清醒、思維活躍。而且綠茶中的咖啡因遠(yuǎn)比咖啡的含量少，對(duì)人體的刺激性較咖啡小。

　　綠茶防?。猴嬘镁G茶可以幫助減低膽固醇，減低罹患心血管疾病的幾率，其殺菌力亦能預(yù)防食物中毒，消除引起瘟疫或傳染病的細(xì)菌。

　　綠茶香氣具有放松心情、舒緩身心的作用

　　綠茶美膚DIY

　　綠茶粉＋去角質(zhì)霜＝毛孔舒暢

　　將綠茶粉混合去角質(zhì)霜攪拌到一起，以輕柔的手法向上打圈，每周一至二次。綠茶可讓肌膚得到放松，使去角質(zhì)功效更佳。

　　綠茶粉＋潤(rùn)膚乳＝肌膚享受養(yǎng)分

　　將綠茶粉混合去角質(zhì)霜攪拌到一起，沐浴后自腿部向上打圈按摩至上身。強(qiáng)力推薦 "冰鎮(zhèn)綠茶護(hù)膚法"：將配好的綠茶身體乳置于冰箱，夏日沐浴后使用，可以立即消暑祛熱，通體清涼。

　　綠茶粉＋蛋清＝緊致肌膚

　　將一茶匙綠茶粉搭配一茶匙高嶺土置于碗中，慢慢加入蛋清，攪拌均勻后涂于臉上，可以緊致肌膚，改善臉部浮腫松弛狀況。

　　綠茶葉＋熱水＝綠茶泡泡浴

　　將兩大茶匙綠茶葉放入干凈的短筒絲襪中，用橡皮筋將開口牢牢綁住，放進(jìn)泡裝熱水的浴缸中。綠茶香氣具有放松心情、舒緩身心的作用，綠茶中所含的茶堿及咖啡因可協(xié)助身體排水，改善浮腫肥胖。