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4個(gè)去頭屑實(shí)用偏方
頭皮屑是肉眼可見(jiàn)的頭皮皮膚細(xì)胞剝落碎片，它是因?yàn)檫^(guò)量的頭皮細(xì)胞剝落而引起的，這種剝落現(xiàn)象有如皮膚曬傷后的脫皮。出現(xiàn)頭皮屑后不少人都希望通過(guò)洗發(fā)水來(lái)徹底改善，其實(shí)不少頭皮屑的治療偏方更有效，以下幾種偏方比較有效，大家不妨一試。
頭皮屑的治療偏方一 注意堿性食物的攝入：科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，頭皮屑過(guò)多與機(jī)體疲勞有關(guān)。疲勞的產(chǎn)生使新陳代謝過(guò)程中一些酸性成分滯留在體內(nèi)，如乳酸、尿酸、磷酸等。這些酸能使血液的價(jià)值發(fā)生變化，從而造成機(jī)體疲勞。同時(shí)，也使頭部皮膚的營(yíng)養(yǎng)受到影響。而多攝入堿性食物，可使堿性成分（如鈣、鎂、鋅等）中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì)，使酸堿達(dá)到平衡。這不但有利于頭部皮膚的營(yíng)養(yǎng)，而且能減少頭皮的脫落。生理堿性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。應(yīng)注意多吃。
頭皮屑的治療偏方二 多吃富含維生紗B2、B6的食物。維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用，維生素B6對(duì)蛋白質(zhì)和脂類的正常代謝具有重要作用。富含維生素B2的食物有動(dòng)物肝、腎、心、蛋黃、奶類、鱔魚、黃豆和新鮮蔬菜等；富含維生素B6的食物除上述外，還有麥胚、酵母、谷類等。
頭皮屑的治療偏方三 陳醋或姜洗頭：用陳醋洗頭后再用清水洗干凈，堅(jiān)持?jǐn)?shù)次即可除頭屑。取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分?jǐn)噭?。用此水每天洗頭 1次，能去頭屑止癢，對(duì)防止脫發(fā)也有幫助，還能減少頭發(fā)分叉。
頭皮屑的治療偏方四 啤酒去頭屑：用啤酒將頭發(fā)弄濕，15分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間后，用水洗凈，最后用洗發(fā)膏洗頭。每日兩次，3天為一個(gè)療程。兩三個(gè)療程后頭皮屑會(huì)明顯減少。4-5天可除凈頭皮屑，且無(wú)副作用。洗發(fā)之后若有頭屑?xì)埩粼诎l(fā)上時(shí)，應(yīng)采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左細(xì)心梳理頭發(fā)。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以干凈利落地除去頭屑。如果您的頭發(fā)屬油性發(fā)質(zhì)，在任何季節(jié)里，都應(yīng)該用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑，每周洗一次即可。洗完發(fā)后在頭皮上涂些甘油或發(fā)乳。
頭皮屑的治療偏方五 蔥泥打頭： 先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。過(guò)幾小時(shí)后，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。 用洋蔥汁擦頭皮，然后用溫水洗凈;將一個(gè)搗爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好，將它反頭皮屑的治療偏方六復(fù)揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入其間，待24小時(shí)之后，再用溫水洗頭，既可止頭癢又能去屑，連用幾次可見(jiàn)效。 總結(jié)：綜上所述，我想大家都該知道了為什么頭屑容易找上你，那么今后就要注意了，運(yùn)動(dòng)正確的方法，把頭屑拒之門外吧。 |
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來(lái)自： 覌峰賞雲(yún) > 《健康知識(shí)》
