患者體驗：某患者最近一年時間，頭發(fā)一直掉很多，頭皮還很癢，每次洗頭發(fā)掉大概100根，根據(jù)生姜治療脫發(fā)的帖子操作，洗發(fā)水先清潔頭皮及頭發(fā)，然后用煮好的生姜水泡頭發(fā)，無護發(fā)素，自然晾干，確實是發(fā)現(xiàn)頭發(fā)比之前掉得少了，大概掉了60多根，頭皮也不那么癢了，可是頭發(fā)是黏黏糊糊的，完全沒有本來自身頭發(fā)洗過后的順滑和干爽。

醫(yī)院專家指出，涂生姜對于斑禿(俗稱“鬼剃頭”，呈現(xiàn)斑片狀的脫發(fā))有必然作用，但對于雄激素源性代謝異常引起的就沒有幫忙了。按照研究，脫發(fā)主要分為先本性和后本性脫發(fā)兩大類。在后本性脫發(fā)中，90%為男性型脫發(fā)，也就是雄激素源性脫發(fā)。因此提示，治療之前需要先判斷脫發(fā)類型，才能對癥下藥，不可聽別人說有效就盲目跟風。

偏方2：補腎藥

從中醫(yī)角度來說腎主毛發(fā)，認為脫發(fā)和腎虛、血虛有關(guān)，所以防治脫發(fā)應(yīng)從補腎的角度著手，藥方成分以補腎、養(yǎng)血、活血、祛風為原則的藥物，好比人參、何首烏、當歸、天麻等。在中藥材中當歸、熟地黃、何首烏均為補血藥，熟地黃養(yǎng)血滋陰、補精益髓，當歸補血活血，川芎祛風、行氣、活血，能改善供血不足。

患者體驗：26歲的馬先生，因?qū)W習及工作壓力大導(dǎo)致精神緊張，兩年前開始脫發(fā)，后來成了“地中?！?。服用補腎藥方成分為：木瓜、何首烏、天麻、女貞子、菟絲子、生甘草、柴胡、生薏苡仁等。同時配以外洗藥方，藿香、生甘草熏洗頭。過了兩周后，頭頂似乎有毛發(fā)長出，發(fā)質(zhì)細軟色黃，頭部脂溢減少。

對于男性脫發(fā)問題，常見的一個誤區(qū)是認為脫發(fā)都是由腎虧引起，便通過盲目吃補腎的中藥甚至偏方“特效藥”來達到治療脫發(fā)的效果。王群表示，中藥可能有必然作用，但事實上，后本性脫發(fā)中90%是雄激素源性禿發(fā)，單方面考慮養(yǎng)腎補腎并未對癥下藥。此外，自行煲中藥有必然風險，沒有在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，煲出來的湯水濃度難以掌握，假如濃度偏高了，將對身體造成必然的刺激。

偏方3：核桃芝麻

民間有說法認為，脫發(fā)多吃核桃和芝麻，能夠讓頭發(fā)像黑芝麻一樣黑又密。市場上還有標榜含黑芝麻成分的洗發(fā)水。甚至有傳言，英國查爾斯王儲曾在傳記書中提及，他那長期受脫發(fā)困擾的兒子威廉王子，每天都會吃大量的芝麻，希望能夠生發(fā)。

患者體驗：小美每隔1-2年都要做頭發(fā)，燙發(fā)或是染發(fā)，3年前脫發(fā)開始越來越多，有一小把，媽媽說多吃核桃芝麻可以營養(yǎng)頭發(fā)，減少脫發(fā)，于是將核桃和芝麻磨成粉，每天早上沖一碗吃，堅持了一年多，效果不明顯。

“人的頭發(fā)含有兩大成分，即蛋白質(zhì)和鈣”，王群說，而核桃和芝麻中主要成分是不飽和脂肪酸，其中的蛋白質(zhì)和鈣含量不高，對于防脫發(fā)并無大幫忙。實際上，民間之所以會認為芝麻有用，是因為芝麻是黑色的，以為能讓頭發(fā)黑亮，又以為黑的東西能補腎，這實在令人好笑。不過核桃和芝麻本身很有營養(yǎng)，多吃也無害。

偏方4：避孕藥

幾年前網(wǎng)上就開始流傳一種對付脫發(fā)的藥方：避孕藥內(nèi)主要是大量的黃體素以及女性荷爾蒙，使用方法就是把它研磨成粉末狀，與洗發(fā)精或護發(fā)素混合使用，傳說用上三至五次就會有明顯效果。