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女人三件寶：當歸，黃芪，黨參。袋泡茶。不做黃臉婆。
冬天很多女人畏寒怕冷,臉色暗黃，發(fā)膚枯燥，嘴巴干裂......
想做個白析柔嫩的美女不是單單靠化妝品就能達到的.
當歸：
甘溫質潤，為補血要藥。用于心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸等。補血活血，能調經(jīng)，為婦科要藥。用于血虛或血虛而兼有瘀滯的月經(jīng)不調，痛經(jīng)，經(jīng)閉等癥。養(yǎng)血潤腸通便功效用于血虛腸燥便秘?！?/FONT>
黃芪
中醫(yī)認為，黃芪能補一身之氣，兼有升陽，固表止汗，排膿生肌，利水消腫，安胎益血的作用。對于貧血、浮腫、體虛多汗、胎動不安、子宮脫垂、氣血兩虧、陰虛不足等都有卓著的療效。單取黃芪泡水飲用，可治身體困倦，無力，氣短。
黨參
味甘，性平，入脾、肺經(jīng)。它既能補中益氣、生津止渴，用于治療脾胃虛弱、食少便溏、四肢無力、面目浮腫、口干口渴、自汗等癥；又能補氣養(yǎng)血，用于治療血虛萎黃、心悸、氣短，以及慢性出血性疾患所引起的氣血兩虧之證；
看了上面的說明，相信JM們一定知道為什么說這是女人的三件法寶了。月經(jīng)對女人是非常重要的。經(jīng)期不調或者量過多，過少的女人大都臉色發(fā)黃，干枯無光澤，易生斑點。什么時候去看婦科或者中醫(yī)，大夫肯定首先問經(jīng)期的情況。所以調經(jīng)是女人保養(yǎng)的重點。氣血充足，脾胃調和身體才能健康強壯，才能改善面色黃暗，倦怠乏力，浮腫虛胖，便秘等等女人最常見的問題。從內(nèi)補入手比花費昂貴的外用品效果更加顯著。這三味都是溫補氣血，對女人來說是可以長期服用的食補佳品。 | 
