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來源：聞康資訊網(wǎng)
能抗癌?水果中的維生素是很多的，可以提高自身的免疫能力，并且可以降低患有癌癥的幾率，所以男性平時的時候應(yīng)該多吃一些抗癌的水果。
其實每一天就應(yīng)該攝取一些水果，這樣就可以降低患癌癥的風(fēng)險，那么經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌?很多人對于這個問題是很關(guān)心的，專家介紹說：下面的這些食物對于抗癌有一定的幫助，可以經(jīng)常的食用。  經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌 1、獼猴桃 獼猴桃含豐富的維生素，尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是蘋果的30倍、葡萄的60倍。通過近年的研究證實，獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內(nèi)治癌的“亞硝胺”生成的活性物質(zhì)，因而具有良好的抗癌作用。  經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌 2、橘子 凡芳香科柑橘屬的一類水果，諸如柑子、橘子、柚子、橙、檸檬、金橘等等，都含有豐富的維生素C。經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌？維生素C是一種防癌的屏障，可以阻止強(qiáng)致癌物亞硝胺的形成，尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。 3、香蕉 性寒、味甘，能清熱、通便，對大腸癌患者尤為適宜。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，香蕉含有豐富的微量元素鎂，而鎂有預(yù)防癌癥的作用。研究發(fā)現(xiàn)，香蕉的提取液對三種致癌物——黃曲霉素B1，4-硝基喹啉-N-氧化物，苯丙(a)芘，都有明顯的抑制癌的作用。  經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌 4、草莓 草莓適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌癥患者在放療期間食用，可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果，對緩解放療反應(yīng)、減輕病癥、幫助康復(fù)也有益處。研究中發(fā)現(xiàn)，草莓中所含的鞣華酸能保護(hù)人體組織不受致癌物的傷害，從而對防治癌癥有利。  經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌 5、梨 能生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫(yī)家多用之于食道癌、賁門癌和胃癌。經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌？可以采用大雪梨1個，以丁香15粒刺入梨內(nèi)，濕紙包四五重，煨熟食之。由于里所含的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨還適宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。  經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌 6、蘋果 據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究認(rèn)為，蘋果中含有大量的纖維素，經(jīng)常食用，可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少，糞便量增多，減少直腸癌的發(fā)生。同時，蘋果中因含有豐富的果膠，果膠能破壞治癌污染物——放射性氣體，從而減少癌癥的形成。  經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌 7、羅漢果 適宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者開水沖泡代茶飲，有清肺止咳、潤肺化痰、養(yǎng)陰生津、利咽開音的作用，對這幾種癌癥患者放療后出現(xiàn)的煙干、煩渴、干咳、低熱亦有緩解效果。  經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌 8、杏 適宜多種癌癥患者食用。據(jù)研究，杏是維生素B17含量最豐富的果品，而維生素B17是極為有效的抗癌物質(zhì)，對癌細(xì)胞具有殺滅作用。  經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌 9、無花果 經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌？無花果能消腫解毒，適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌癥患者食用，是一種廣譜抗癌果品。據(jù)現(xiàn)代藥理研究表明，無花果的確有良好的抗癌功效。 干果的水提取物有抗艾氏肉瘤的作用。從未成熟的果實中所得到的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)性乳癌，致使腫瘤壞死; 又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發(fā)展，使其退化。  經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌 10、山楂 能活血化瘀、化滯消積、開胃消食，同時還含有豐富的維生素C。中醫(yī)認(rèn)為，癌瘤為實性腫塊，往往具有氣滯血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉積，又能抑制癌細(xì)胞的生長，所以適宜多種癌瘤患者的治療。  經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌 11、蓮子 性平、味甘，有養(yǎng)心、益腎、健脾作用。凡癌癥患者以及放療化療后體質(zhì)衰弱時，均宜常食蓮子。經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌？近代藥理發(fā)現(xiàn)，蓮子所含的氧化黃心樹寧堿有抑制鼻咽癌的作用。肺癌患者低熱、干咳以及放療化療后體弱者，民間喜用蓮子同百合、山藥、銀耳、冰糖煮食。  經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌 12、大紅棗 能補(bǔ)脾胃、益氣血，還含有豐富的維生素B、C、P及胡蘿卜素等，尤其是維生素C、P的含量特別多，均居百果之冠。大棗中含有一組三萜類化合物，為抗癌的有效成分; 也有研究認(rèn)為，大棗中含有豐富的環(huán)磷酸腺苷，具有抗癌作用。所以，大棗又是一種抗癌果品。在民間，不少腫瘤患者手術(shù)、放療或化療后，常食大棗粥，或用黃芪煨大棗，每日用大棗10顆、生黃芪30克，共煨煮。這對提高免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移均有裨益。 上述就是為大家介紹的經(jīng)常的吃哪些水果能抗癌，以上為大家介紹的這些水果，對抗癌有很好的效果，所以希望男性經(jīng)常的食用，長期的堅持食用，不僅可以吸收水果中的營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以降低癌癥的幾率，因此，每天吃一些水果，健康又防癌。 |
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