先取一個(gè)白蘿卜，洗凈去皮。-

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將蘿卜切成丁，大小如黃豆般就可以了。-

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取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中，蘿卜倒入的量是根據(jù)蜂蜜的高度決定的，就是說(shuō)蜂蜜多少高度，蘿卜也倒入相應(yīng)的高度的量。-

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這樣就完成了，大約要過(guò)2個(gè)小時(shí)左右，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋?zhuān)惶祜嬘?-5次，從次日起咳嗽就能停止，此方法對(duì)于氣喘也有一定療效。-

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建議將保存的瓶改用玻璃瓶會(huì)更好，我使用的是普通的塑料瓶，個(gè)人認(rèn)為塑料不是很好，但是家中一時(shí)找不出來(lái)玻璃瓶，所以暫時(shí)先用這個(gè)咯，建議大家都可以試試看這個(gè)方法，簡(jiǎn)單有效。-

另外還有以下幾種，我是從別處找來(lái)的，希望對(duì)大家會(huì)有幫助！-

1.生姜(驅(qū)除寒氣)+紅糖(富含鐵質(zhì))補(bǔ)血補(bǔ)力氣，逼出寒氣大作戰(zhàn)！ -

將約200克的生姜切片放入2000cc的水中煮開(kāi)后，再加紅糖適量一起滾個(gè)十分鐘；不怕辣的人可以讓煮好的姜湯再悶上十分鐘。連續(xù)喝幾次后便能驅(qū)風(fēng)散寒，舒暢氣管。2.燒可樂(lè)，熱熱的喝，溫溫的好。 -

什么?!喝可樂(lè)可以治喉嚨沙啞不舒服，你騙我?! 不要懷疑，可口可樂(lè)公司最早就是感冒糖漿的制造公司。只要將可樂(lè)倒進(jìn)杯子中，加入檸檬1~2片，然后再微波個(gè)二、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。 3.維他命C金桔茶，沒(méi)有藥味的伏冒熱飲。-

所謂「金桔不知感冒」，金桔含有豐富的維他命C，果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效，所以輕微感冒時(shí)可將金桔泡茶喝。 -

做法是：將洗干凈的熟金桔，稍微切開(kāi)后放入冷水中同煮，水煮開(kāi)后即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調(diào)味(蜂蜜富含維它命B群及天然的維它命C、蛋白質(zhì).. )。4.香濃蛋酒，干啦！再來(lái)一杯！ -

喝蛋酒，不但可以暖身還能補(bǔ)充體力，而體力就是打敗病毒的最佳利器。 -

取二分之一的蛋量，攪拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上，并且繼續(xù)攪拌，最后徐徐 倒入約130CC的酒(米酒即可)，待濃度混合后立刻關(guān)火，不需煮得太熟透才好喝，不 過(guò)千萬(wàn)不要喝醉了喔！ 5.紫蘇粥-

民以食為天，吃飯皇帝大，藥可以不吃，飯不能不吃！ -

紫蘇，味辛性溫、常用于感冒發(fā)汗不出、胸悶氣逆胃脹惡，對(duì)海鮮中毒吐瀉癥狀亦有 效。 -

一.將新鮮紫蘇葉五錢(qián)洗凈，搓成圓柱狀后再切絲，姜一小段也切成絲。 -

二.白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放姜絲拌勻，最后放紫蘇稍悶片刻即可食 用。 6.殺菌漱口水，咕嚕嚕，上上下下左左右右，呸！細(xì)菌漱光光 -

茶樹(shù)精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效對(duì)付口腔、喉頭黏膜的細(xì)菌感染，減緩喉嚨發(fā)炎的不適。 -

7.足浴，泡一泡、發(fā)發(fā)汗，睡一覺(jué)、沒(méi)感冒。 -

天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加滿溫?zé)崴哪樑柚?，泡個(gè)二十分鐘后穿上襪子再上床 好好睡一覺(jué)，第二天就會(huì)感覺(jué)身體暖暖、精神飽飽了！因?yàn)樘祗每腿夤鹌錈嵝约按?進(jìn)循環(huán)排毒的特質(zhì)，可以保持體溫并減輕感冒初期的畏寒癥狀。8.艾草薰香， 來(lái)來(lái)來(lái)、熏一熏，細(xì)菌病毒、去去去。 -

民間常用艾草煙熏內(nèi)以「僻疫驅(qū)邪」，根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)用艾葉煙熏對(duì)細(xì)菌病毒確實(shí)有抑 制作用。所以在流行性感冒流行期間，可以用干艾絨煙熏家中(中藥店有售將艾草搗 爛成的艾絨)，避免病毒的傳染。

小偏方治咽炎 治一個(gè)好一個(gè)