把電視和遙控器藏起來(lái)

自從人類(lèi)有了電視，它似乎就霸占了客廳最重要的角落，但現(xiàn)在最新的潮流卻要把電視推到最不起眼的角落，以減少它的誘惑。美國(guó)“關(guān)機(jī)聯(lián)盟”就不斷倡導(dǎo)， 把你們家的電視連同遙控器都一起藏起來(lái)。如果不習(xí)慣家里突然沒(méi)有電視的聲音，不妨打開(kāi)收音機(jī)，利用音樂(lè)和有趣的廣播節(jié)目當(dāng)家里的背景音樂(lè)。

別在孩子的房間放電視

現(xiàn)代人的家里都會(huì)有一臺(tái)以上的電視，理由是讓家中不同成員各取所需。但如果在孩子房里也放電視，只會(huì)讓孩子和家中其他成員更疏遠(yuǎn)，也會(huì)影響他們學(xué)習(xí)和睡覺(jué)的時(shí)間。更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不該看的節(jié)目。

別把電視當(dāng)保姆

別因?yàn)闊o(wú)暇陪伴，就把孩子丟給電視。相反的，可請(qǐng)孩子來(lái)分擔(dān)一些家務(wù)，比如一起準(zhǔn)備晚餐、打掃房間等等。時(shí)間長(zhǎng)了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)和孩子變得更加親近了。

家長(zhǎng)要以身作則

如果不想讓孩子看電視，家長(zhǎng)首先要以身作則，關(guān)掉電視，花心思創(chuàng)造更多有趣的家庭活動(dòng)，比如參加各種活動(dòng)或游戲、一起運(yùn)動(dòng)健身等。更重要的是增加與孩子互動(dòng)相處的時(shí)間。