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山藥紅燒肉

 光照晨曦 2012-03-12
 
 
 
 
————————山藥紅燒肉---------------
 

 原料:帶皮五花肉700克、山藥700克、八角3個(gè)、香葉、桂皮、肉蔻、蔥姜、冰糖、料酒、老抽、生抽、鹽植物油少量。

制作過程:
  1、將五花肉洗凈,切成四方的塊。蔥姜切片,山藥切菱形塊備用。

  2、平底鍋燒熱,不放油,放入五花肉塊,翻炒至表面變黃、變微焦、出油(下圖3會(huì)看到,會(huì)出不少油),多余的油倒出,五花肉盛出備用。

3、炒鍋中放少許植物油,放入冰糖小火煮化。

4、待冰糖液顏色變深時(shí),倒入炒過的五花肉塊,翻炒均勻,放入蔥姜片,八角、香葉、桂皮、肉蔻炒出香味,看下圖5,我炒出的糖色,沒加醬油就很好看了。
    5、繼續(xù)放入老抽,生抽,料酒炒5分鐘左右,倒入沒過肉的水大火燒開后轉(zhuǎn)中小火燜煮。
    6、湯汁剩一小半的時(shí)候加入切塊的山藥和鹽(山藥塊可以大些),繼續(xù)煮約20—30分鐘。

7、最后大火收汁,一定要收好汁,紅燒肉才會(huì)裹著一層濃郁的汁,香糯無比。
 

紅燒肉肥而不膩的方法——山藥紅燒肉 - 喱斗 - 喱斗和愛女貝妮的博客
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小貼士:

一、第二步是紅燒肉肥而不膩的關(guān)鍵。

二、山藥也可以換成土豆或一些別的菜。

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