最可能長壽的九種人 健康的一半是心理,心理平衡是健康的基礎,人不高興和開心時分泌的物質(zhì)不 同,不高興時分泌的是腎上腺素，長期過量分泌,會 導致心臟病等,而開心時分泌的是內(nèi)啡肽,豁 達開朗對身體是非常有益的,下面為你揭開健康長壽的九種人。
居綠者
在物質(zhì)生活條件相同的情況下，常年忙于綠葉紅花叢中的花匠，比長居于花木稀少、空氣污濁鬧市的人平均多活7年。
多夢者
日本山梨大學研究人員發(fā)現(xiàn)，人腦中存在一種影響睡眠的物質(zhì)夢催眠肽。一種人有夢催眠肽，另一種人無夢催眠肽。
血壓略高者
芬蘭醫(yī)學家發(fā)現(xiàn)，80歲 以上的壽星，血壓大多保持在160／90毫米汞柱左右，其存活率遠比血壓只有120／70毫米汞柱的老人高。
B型血者
性格表現(xiàn)為溫和平靜、從容大度，不過分爭強好勝，隨遇而安。研究人員發(fā)現(xiàn)，長壽人群中B型血的人占83％。
身材矮者
美國科學家認為，人類存在著一個適宜的高度，以便使身體的潛能得到最大限度的發(fā)揮。這個高度是：男子165至168厘米，女子159至162厘米。
稍胖（重）者
美國科學家調(diào)查600萬 人的體重，稍胖者其壽命達80歲以上。禿頂多因雄性激素分泌旺盛所致，而雄性激素恰是男子的護身符。
耳長者
耳朵長的人多享高壽，可能與其體內(nèi)腎氣旺盛有關。
腰細者
“褲帶越長，壽命 越短?！毖氄呋钸^70歲以上約占95％，且很少患心血管疾病。
頭胎者
我國調(diào)查資料表明，一二胎者壽命最長。在90歲高齡組中第一二胎出生的占60．6％，100歲年齡組則占77．3％。 |
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來自： 皖林 > 《養(yǎng)生保健》
