導(dǎo)讀:出汗似乎是很多人的家常便飯,隨時隨地、無時無刻都會出汗,很多人大冬季也常出汗。但出汗并不都是身體虛弱的表現(xiàn),出汗知疾病,中醫(yī)揭示冬季8大出汗癥狀是啥疾病!
鼻子出汗肺氣不足
1、鼻子出汗
預(yù)示:鼻子出汗肺氣不足!
如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調(diào)理補(bǔ)氣。從西醫(yī)理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
如何防治:每天用雙手或工具敲打雙腿。其中,重點(diǎn)是多次敲打,并按壓雙腿的左右兩側(cè),因?yàn)檫@是你身體上肺經(jīng)分布的部位,通過這樣適當(dāng)?shù)拇碳み_(dá)到調(diào)理肺經(jīng)的目的。
2、胸口出汗
預(yù)示:胸口出汗脾胃失和!
如果胸口常出汗,中醫(yī)說是你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺得這種情況下,你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢,氧氣運(yùn)輸不順暢。
如何防治:平時不要過度焦慮,也不要看恐怖片,以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解癥狀。
手腳出汗脾胃濕熱
3、手心、腳心出汗
預(yù)示:手腳出汗脾胃濕熱!
如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,中醫(yī)覺得你多半是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱,而且血虛。
如何防治:每天餐后按摩腹部,先順時針按摩30圈,再逆時針按摩30圈。而且要少吃,最好盡量不吃冷食,比如冰淇淋、冷飲等。
4、私處出汗
預(yù)示:私處出汗腎陽虛弱!
如果你的私處愛出汗,中醫(yī)認(rèn)為你的體內(nèi)濕熱下注,腎陽虛弱。西醫(yī)覺得,這種情況下,患細(xì)菌性陰道炎癥的可能性會增大,甚至讓私處氣味變重。
如何防治:日常飲食要清淡,不吃冷食。平時可以用黃芪泡水喝。如果私處氣味變重,要盡快去醫(yī)院做專門的化驗(yàn)檢查。 5、背部出汗
預(yù)示:背部出汗陰陽虛弱!
背部汗腺分布很少,所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱,已經(jīng)極度疲勞。
如何防治:保證充足睡眠,飲食要豐富、有營養(yǎng),以滋陰補(bǔ)陽為主,女人尤其應(yīng)該多吃些海鮮,還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。
6、額頭出汗
預(yù)示:額頭出汗肝陽上亢!
如果額頭常常出很多汗,中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因?yàn)檫@很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
如何防治:平時盡量保持心境平和,少生氣,女人尤其要每天睡飽,否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。
頸部出汗內(nèi)分泌失調(diào)
7、頸部出汗
預(yù)示:頸部出汗內(nèi)分泌失調(diào)!
頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
如何防治:最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。
8、腋下出汗
預(yù)示:腋下出汗飲食過重!
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大,是因?yàn)槟愕娘嬍尺^重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
如何防治:汗腺過大時,可以去醫(yī)院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡,少鹽少香料,多吃水果、蔬菜。 |
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來自: 金甜兒 > 《養(yǎng)生 保健》