你的生活激情都到哪去啦?心理導(dǎo)讀:有些人總是充滿激情,而有些人卻對生活失去了樂趣,以下有6個原因來解釋你為什么在工作和生活中找不到激情
你應(yīng)該如何找到生活中的激情?這個問題沒有一個固定的答案。有些人的一生似乎充滿了激情,而有些人至死都未找到生活的激情。但有一點是確定的,那就是我們都希望做自己感興趣的事情。但如果你無法知道自己的興趣在哪里,該怎么辦呢?
在很多情況下,你還沒有找到自己的狀態(tài)和激情,是因為你正朝著錯誤的方向努力。這里有6個原因來解釋你為什么在工作和生活中找不到激情。大家可以結(jié)合自己的狀況對照下:
1.缺乏勇氣、只想不做 很多人只是感覺到生活枯燥無味,拼命地想找到些能點燃自己興趣和激情的事情。于是他們就在那里一直想啊想啊……但很明顯坐在那里“冥想”是不會對你有任何切實幫助的。生活中的激情來自于“行動和實踐”。 如果你沒有嘗試過“木雕”,你怎么會喜歡上。如果你從來沒有聽過一場搖滾,你又怎么會迷戀上搖滾?盡管大膽地去嘗試一些“你一直想做卻未作的事情”。從一次次實踐中你會慢慢找到生活的激情的。
2.忽視生活中的其他方面 也許你的夢想是成為一名“項目經(jīng)理”或者是一名“資深設(shè)計師”。于是你過分專注于這些個長期目標(biāo),而忽視了生活中其他精彩的內(nèi)容。但殊不知,生活中很多機遇是來自于你的“兼職”、“興趣”,甚至是一次和他人隨意的“相識”。所以,要適應(yīng)地抽出點時間來關(guān)注下生活中的其他方面。
3.想過分地控制和規(guī)劃自己的生活 找到生活中的激情,并不是說:你應(yīng)該非常清楚你下一步該干什么,下一步的結(jié)果是什么? 生活不會這么簡單,相反生活充滿了迷惑和未知。 我們沒法完全地控制自己的生活,我們所能做的就是:盡你所能,選擇對的方向。做你認(rèn)為對和感興趣的事情,然后盡力地堅持下去。
4.缺乏創(chuàng)造力和想象力 “生活充滿激情者”和“生活苦悶者”的一個很大的區(qū)別就是:前者充滿創(chuàng)造力和想象力而后者在這兩個方面的能力卻少得可憐。為此后者在工作和生活中失去了很多機會和樂趣。 我在這里所提及的創(chuàng)造力可以是一件自制的藝術(shù)品,一份社區(qū)活動的計劃書,或者是抓住一次職場中的機遇。創(chuàng)造是一門藝術(shù)(雖然不容易),但通過創(chuàng)造你能發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心中真正熱愛的、并愿意為之奉獻(xiàn)的東西。
5.沒有耐心 尋找生活中激情是不能一蹴而就的,這是一個長遠(yuǎn)的目標(biāo)??赡芪覀兠刻於荚诜磸?fù)思考我們生活的意義,卻找不到答案。那讓我來告訴你,正是你的這種過于焦躁的態(tài)度阻礙了你找到屬于自己的興趣和激情。 找到你的激情和興趣是一個長時間的過程。你可能先從一本書或者一個朋友那里聽說一個新奇的事物,接著你可能去參加一個培訓(xùn)班或者一個相關(guān)的聚會來學(xué)習(xí)了解這個新奇的東西。接著你自己嘗試著反復(fù)去做。慢慢地你就培養(yǎng)起了一個愛好,接著你還會叫你的朋友一起參與進(jìn)來。至此,你已經(jīng)找到了屬于自己的激情了。
6.沒有給自己定下目標(biāo) 其實我們每個人都有屬于自己的業(yè)余興趣,但我們卻常常不把這些業(yè)余興趣當(dāng)成一回事。忙的時候,丟在腦后,閑的時候隨便回來玩味下。我們很少能給自己的追求定下一個特殊的目標(biāo)。
在從事自己的興趣或追求時,最好能時不時地給自己定下一些目標(biāo)。因為,你在努力達(dá)到這些有意義的目標(biāo)的同時會遇到其他很多寶貴的東西。在這個過程中,你會遇到很多有趣并對你有幫助的人,還能收獲到很多意想不到的機會。是否能達(dá)到原定的目標(biāo),都后來往往已經(jīng)不再重要。
帶著目標(biāo)追求你的愛好,你會發(fā)現(xiàn)你的生活慢慢地被激情所環(huán)繞。 |
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