體內(nèi)一氧化氮的生成條件！

森林· 2012-02-24

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體內(nèi)一氧化氮的生成條件！

不要被市場(chǎng)上宣稱能促進(jìn)一氧化氮生成的眾多產(chǎn)品所迷惑。總的來(lái)講，在某種程度上，這些產(chǎn)品沒(méi)有精確地運(yùn)用諾貝獎(jiǎng)的發(fā)明，其提高一氧化氮的能力并不可靠。這些產(chǎn)品通常只含有L-精氨酸，它確實(shí)能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為一氧化氮。不辛的是，多數(shù)產(chǎn)品不能提供足夠的L-精氨酸以有效地增加一氧化氮的生成。一氧化氮養(yǎng)生法中規(guī)定的L-精氨酸劑量（每天4-6g）能夠促進(jìn)一氧化氮的生成，因而對(duì)心血管的健康產(chǎn)生最佳療效。這一點(diǎn)已在實(shí)驗(yàn)室得到了充分的證明。市場(chǎng)上很少有產(chǎn)品能含有這一劑量的L-精氨酸。研究表明，如果L—精氨酸的劑量小于4-6克，幾乎不會(huì)增加一氧化氮的生成。因此，在本質(zhì)上L—精氨酸是全或無(wú)的作用，你必須獲得足夠的L-精氨酸的劑量。

除L-精氨酸的劑量不足之外，其他產(chǎn)品完全忽略了在一氧化氮養(yǎng)生法中提到的關(guān)鍵點(diǎn)，即L-精氨酸（劑量足夠大）、L-瓜氨酸和抗氧化劑顯著提高機(jī)體一氧化氮礦化水平的協(xié)同作用。如果這些營(yíng)養(yǎng)成分不按一定比例配方，這也正是其他產(chǎn)品所缺乏的，你就不會(huì)從一氧氮治療中獲益或獲益很少。

購(gòu)買任何一種標(biāo)有增加一氧化氮生成的產(chǎn)品之前，必須檢查營(yíng)養(yǎng)成分的含量。如果產(chǎn)品的成分不符合《一氧化氮讓你遠(yuǎn)離心腦血管病》一書(shū)中提到的標(biāo)準(zhǔn)，購(gòu)買這樣的產(chǎn)品就是在浪費(fèi)金錢和時(shí)間，同時(shí)還會(huì)失去改善心血管健康的機(jī)會(huì)。此時(shí)，你只能說(shuō)“不”，并且必須關(guān)注我下面所建議的搭配各種必需成分。（前面轉(zhuǎn)《一氧化氮讓你遠(yuǎn)離心腦血管病》引言P3）

任何不含L—瓜氨酸只增加L—精氨酸作用的抗氧化劑及市場(chǎng)銷售的營(yíng)養(yǎng)品，均不具有一氧化氮增進(jìn)心血管健康的作用。因?yàn)長(zhǎng)—精氨酸、L—瓜氨酸和抗氧化劑間具有協(xié)同作用，故一氧化氮養(yǎng)生法具有獨(dú)特的效果。（摘自《一氧化氮讓你遠(yuǎn)離心腦血管病》引言P2）

表6-2 促進(jìn)一氧化氮生成保健品的用量表（摘自《一氧化氮讓你遠(yuǎn)離心腦血管病》P85）

L-精氨酸 4-6g（4000-6000mg）/d

L-瓜氨酸 200-1000mg/d

維生素C 500mg/d

維生素E（a-生育酚） 200IU/d

葉酸（維生素B9） 400-800mcg/d

a-硫辛酸 10mg/d

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