1931年出生，浙江寧波人，主任醫(yī)師，上海市名中醫(yī)。

　　曾任中華全國(guó)中醫(yī)學(xué)會(huì)推拿學(xué)會(huì)第一屆主任委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿分會(huì)第二屆名譽(yù)主任委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿分會(huì)第三、四屆顧問(wèn)，上海市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)常務(wù)理事，上海市醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員兼針灸推拿氣功研究組副組長(zhǎng)，全國(guó)推拿醫(yī)療中心名譽(yù)主任，岳陽(yáng)醫(yī)院推拿科主任。2009年擔(dān)任上海近代中醫(yī)流派臨床傳承中心一指禪推拿臨床工作室傳承導(dǎo)師。

　　作為一指禪推拿流派第四代傳人，曹仁發(fā)從事中醫(yī)推拿半個(gè)多世紀(jì)，是中國(guó)現(xiàn)代推拿事業(yè)發(fā)展承上啟下的主要人物之一。他強(qiáng)調(diào)推拿手法對(duì)于療效的直接作用，同時(shí)注重“用心”治病，醫(yī)者應(yīng)當(dāng)“專注一境”，思想集中于某一目標(biāo)，細(xì)心體會(huì)患者的細(xì)微反應(yīng)。

　　身體周刊記者 肖蓓 

　　81歲的曹仁發(fā)舉起結(jié)實(shí)有力的右手，短粗的拇指上下翻飛，靈活變化出推、拿、按、摩、滾、捻、纏、揉、搓、抄、搖、抖等十二種手法，看得人眼花繚亂。這就是傳說(shuō)中“萬(wàn)法歸一”的一指禪推拿。

　　作為上海推拿學(xué)校第一屆畢業(yè)生，曹仁發(fā)從事中醫(yī)推拿的醫(yī)療、教育半個(gè)多世紀(jì)，是中國(guó)現(xiàn)代推拿事業(yè)發(fā)展承上啟下的主要人物之一。他師從一指禪推拿名宿錢(qián)福卿，為一指禪推拿流派第四代傳人，又深得推拿界前輩馬萬(wàn)龍的內(nèi)功推拿真髓，并以其粗短拇指的特殊天賦及手法操作上的精益求精，形成了自己的手法風(fēng)格和學(xué)術(shù)特色。

　　曹仁發(fā)的手法剛?cè)嵯酀?jì)，操作細(xì)膩，不僅擅長(zhǎng)治療頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥和膝骨關(guān)節(jié)炎等骨傷科疾病，還擅長(zhǎng)治療哮喘、慢性支氣管炎、高血壓、失眠、慢性胃腸炎以及痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等內(nèi)婦科疑難雜癥。

　　“一指禪推拿學(xué)術(shù)流派中最主要的思想為‘禪定’，也就是‘專注一境’，思想集中于某一對(duì)象、目標(biāo)或意象，使心不為物所動(dòng)、不為欲所牽。通過(guò)禪定能調(diào)節(jié)精神，治療疾病，補(bǔ)益體力。因此在一指禪推法操作時(shí)，醫(yī)者必須思想集中，自然著力于指端，靜心體會(huì)治療中患者的各種細(xì)微反應(yīng)。”雖然已經(jīng)退休十多年，但曹仁發(fā)對(duì)于一指禪推拿沒(méi)有半點(diǎn)生疏。

　　推拿時(shí)的“禪定”

　　說(shuō)起一指禪推拿，自然就聯(lián)想到佛教禪宗的“一指禪”。

　　據(jù)《辭源》所載，“一指禪”是佛教禪宗派的用語(yǔ)，意為萬(wàn)物歸一。據(jù)《景德傳燈錄》記載，宋朝懼骶和尚向天龍和尚詢問(wèn)關(guān)于佛教教義時(shí)，天龍豎起一個(gè)手指，懼骶和尚馬上大悟。此后凡有人來(lái)求教，他也常豎一指。俱骶臨死前說(shuō)：“吾得天龍一指頭禪，一生用不盡。”　

　　一指禪推拿歷史悠久，但起源缺資料可查。傳說(shuō)梁武帝時(shí)，達(dá)摩祖師在嵩山少林寺面壁九年，悟出《易筋經(jīng)》與《一指禪功》?！饵S氏醫(yī)話》在談到一指禪推法時(shí)云：“推拿一科，發(fā)明于岐伯，著書(shū)十卷，一曰按、二曰摩，三曰推、四曰拿，及梁武帝時(shí)，達(dá)摩以為舊法過(guò)簡(jiǎn)，不敷應(yīng)癥，復(fù)取舊法廣大之，增入搓、抄、滾、捻、纏、揉六法。”　

　　流傳于今的一指禪推拿流派，其源頭可以追溯到清咸豐年間。河南人李鑒臣擅長(zhǎng)一指禪推拿，客居揚(yáng)州，授藝于江都丁鳳山，丁氏結(jié)合中醫(yī)理論，以一指禪推拿術(shù)行醫(yī)江南，后廣收門(mén)徒，師承丁鳳山的有王松山、錢(qián)福卿和丁樹(shù)山等十余人。從此，一指禪推拿術(shù)世代相傳，成為在國(guó)內(nèi)外具有一定影響的推拿學(xué)術(shù)流派。

　　曹仁發(fā)曾演示一指禪推法的基本操作：兩目凝視，舌抵上腭，鼻息調(diào)勻，氣沉丹田，將全身功力運(yùn)至拇指之尖；爾后，輕緩地落指于施治的穴位上，和患者息息相通，融為一體。醫(yī)者百節(jié)放松，百脈開(kāi)通，四肢八骸無(wú)一僵硬，達(dá)到柔和的境地，手法過(guò)處如行云流水，揮灑自如。

　　曹仁發(fā)解釋說(shuō)，一指禪推拿學(xué)術(shù)流派中最主要的思想為“禪定”，也就是“專注一境”，思想集中于某一對(duì)象、目標(biāo)或意象，使心不為物所動(dòng)、不為欲所牽。通過(guò)禪定能調(diào)節(jié)精神，治療疾病，補(bǔ)益體力。

　　在一指禪推法操作時(shí)，醫(yī)者必須思想集中，自然著力于指端，不要刻意向下按壓和使用死力。這樣才能真正做到《醫(yī)宗金鑒》中對(duì)手法運(yùn)用所說(shuō)的“一旦臨癥，機(jī)觸于外，巧生于內(nèi)，手隨心轉(zhuǎn)，法從手出”。

　　求“松”巧用勁

　　雖然一指禪推拿歷史悠久，但迄今還無(wú)人能簡(jiǎn)要總結(jié)其流派特點(diǎn)。曹仁發(fā)認(rèn)為，一指禪推拿流派的特點(diǎn)是手法柔和有力，柔中有剛，安全舒適；手法適用于全身各部，應(yīng)用于各類疾病的治療。

　　在臨床實(shí)踐中，一指禪推拿尤其擅長(zhǎng)治療內(nèi)婦科雜病，如頭痛、眩暈、不寐、勞倦內(nèi)傷、胃脘痛、消化不良、久泄便秘、痛經(jīng)、兒科某些疾患以及脊柱四肢關(guān)節(jié)疼痛等癥。

　　曹仁發(fā)說(shuō)，推拿作為治療手段，是以手直接接觸患者的肢體，所以手法一定要練得非常熟練，手法的好壞決定療效。

　　一指禪推拿學(xué)術(shù)流派的手法基本上有十二種：即推、拿、按、摩、滾、捻、纏、揉、搓、抄、搖、抖。其中一指禪推法是主要手法，其動(dòng)作要領(lǐng)可歸納為十個(gè)字：沉肩、垂肘、懸腕、指實(shí)、掌虛。其核心就是著眼一個(gè)“松”字，要求肩部、肘部、腕部放松下垂，指掌也要放松，而大拇指吸定一點(diǎn)。手掌越是放松，大拇指越是著實(shí)，越是用得出力量。

　　除了手法求“松”，一指禪推拿還講究手法用勁，必須根據(jù)病變的寒熱虛實(shí)，分別用“平淺深陷”四種勁。最輕的是平勁，勁僅作用于皮膚；淺勁作用于肌肉；深勁作用于筋骨；陷勁作用于骨骼內(nèi)臟。

　　曹仁發(fā)伸出右手拇指，一邊演示一邊解釋說(shuō)，比如拇指偏鋒推，是少商勁，操作時(shí)手指基本放平，手腕不是下垂而是上升，帶點(diǎn)懸勁，所以力量很輕，作用在皮膚，為平勁。這個(gè)手法如果推頭面部，5-10分鐘之內(nèi)皮膚不會(huì)發(fā)紅。

　　而淺勁主要是用螺紋勁，最好指間關(guān)節(jié)軟一些。螺紋勁推起來(lái)很柔和，很舒服，作用于肌肉。

　　深勁和陷勁則主要用指端。推的時(shí)候，指端豎直，即拇指縱軸與被操作部位垂直。針對(duì)穴位或者關(guān)節(jié)間隙持續(xù)地推拿，一個(gè)穴位要推兩三分鐘，時(shí)間疊加起來(lái)力量就會(huì)逐漸深透到組織深部。

　　推某些部位，譬如頸項(xiàng)部，螺紋勁即淺勁，跟指間關(guān)節(jié)屈指推配合起來(lái)，這時(shí)的力量很沉著、很穩(wěn)健，也能達(dá)到很深的部位。

　　曹仁發(fā)說(shuō)，一指禪推法在頸項(xiàng)部操作時(shí)有一個(gè)很有名的手法叫“蝴蝶雙飛”，采用“蝴蝶雙飛”推得力透溪谷，那才是真正掌握一指禪推法。

　　手法治病亦要用心

　　一指禪推法臨床應(yīng)用時(shí)，還要求達(dá)到“循經(jīng)推穴、緊推慢移、重而不滯、輕而不浮”這十六字的要求。

　　循經(jīng)推穴就是循著經(jīng)絡(luò)推穴位。曹仁發(fā)說(shuō)，推拿當(dāng)中的有些穴位有其特殊性，穴位到底范圍有多大，推上去是不是在穴位上，手中應(yīng)該是有感覺(jué)的。手一推上去就應(yīng)當(dāng)知道病變主要在哪個(gè)地方，在這個(gè)關(guān)鍵地方就要多推些時(shí)間，即所謂緊推慢移。

　　緊推慢移是指推的時(shí)候頻率要快，移動(dòng)一定要慢，力量要保持一定的量。不要一推一條線，不要打滑。慢慢地移動(dòng)往往能發(fā)現(xiàn)病變的所在，在治療當(dāng)中可以發(fā)現(xiàn)皮膚下面的筋結(jié)、痙攣或者有條索狀的感覺(jué)，或者有敏感點(diǎn)，往往這種敏感的地方就是治療的關(guān)鍵。

        推拿臨床的“筋出槽、骨錯(cuò)縫”都是要靠手法在緊推慢移過(guò)程中，細(xì)細(xì)品味，精工細(xì)作。所以推拿治療不單單是手法治病，還要用心治病。

        重而不滯是指手法重的時(shí)候也要靈活，也要協(xié)調(diào)；輕而不浮則是指手法有輕重，但輕手法也要純熟，要吸定治療的部位和經(jīng)絡(luò)腧穴，要著力于操作部位，不能像一塊木板浮在水面上。

        曹仁發(fā)解釋說(shuō)，一指禪推法是個(gè)基本手法，在臨床上應(yīng)用時(shí)有很多變化，可以結(jié)合摩，可以結(jié)合揉，還可以結(jié)合拿，真正用得靈活得話。為求推拿手法的純熟，一指禪推拿學(xué)術(shù)流派尤其重視功法訓(xùn)練，包括手法訓(xùn)練和易筋經(jīng)功法訓(xùn)練。

        手法治病，同樣也是用心治病，曹仁發(fā)說(shuō)，醫(yī)者要以人為本，在治療中注意很多細(xì)節(jié)?！坝行┽t(yī)生有一些非故意的習(xí)慣動(dòng)作，比如■法時(shí)一手■一手按住患者背脊，患者會(huì)感覺(jué)不適。醫(yī)生要注意這些細(xì)小的動(dòng)作，在治療中要集中注意力，用心治療時(shí)手上才會(huì)有感覺(jué)。”

        一指禪推拿強(qiáng)調(diào)推拿治病有雙向作用，即“重視調(diào)節(jié)”。高血壓推了以后可以降低，血壓低的時(shí)候推了可以升高。腹瀉的時(shí)候可以止瀉，大便秘結(jié)的時(shí)候可以通便。

        “調(diào)節(jié)”不僅指治病方面的調(diào)節(jié)，也兼顧患者的身心情緒。如果患者有心血管疾病，治療時(shí)要注意情緒的變化。與此同時(shí)，醫(yī)者自身也要有自我保護(hù)意識(shí)。內(nèi)功推拿馬萬(wàn)龍老師說(shuō)過(guò)在治療中切忌用“心力”即勉強(qiáng)用力，以免傷自己身體。

        因此，對(duì)推拿醫(yī)師來(lái)說(shuō)，自己也要注意調(diào)節(jié)，要保持心平氣靜，這是曹仁發(fā)學(xué)術(shù)思想中最具人性的部分。

        從中專生到正高級(jí)

        曹仁發(fā)與一指禪推拿的緣分，還要從上世紀(jì)50年代說(shuō)起。

        那時(shí)上海的推拿醫(yī)師，最年輕的也已經(jīng)四五十歲了，推拿流派曾一度處于后繼無(wú)人、瀕臨失傳的境地。為了保留這份珍貴的中醫(yī)文化遺產(chǎn)，上海市衛(wèi)生局創(chuàng)立了推拿醫(yī)師培訓(xùn)班（上海推拿學(xué)校前身），對(duì)中醫(yī)推拿進(jìn)行搶救性教育。

        1956年，曹仁發(fā)進(jìn)入上海中醫(yī)學(xué)院附屬推拿學(xué)校學(xué)習(xí)，成為推拿學(xué)校第一屆畢業(yè)生，傳承了老一輩推拿名家的經(jīng)驗(yàn)。1959年由當(dāng)時(shí)上海中醫(yī)學(xué)院黨委批準(zhǔn)，曹仁發(fā)拜一指禪推拿名宿錢(qián)福卿為師，盡得其真?zhèn)鳎蔀橐恢付U推拿流派第四代傳人。

        上世紀(jì)五六十年代的推拿教育，學(xué)校教育和師承教育相結(jié)合，使得傳統(tǒng)中醫(yī)推拿在全國(guó)范圍內(nèi)奠定了廣泛的基礎(chǔ)，而師徒結(jié)對(duì)的傳承又使許多學(xué)術(shù)流派得以薪火相傳。

        曹仁發(fā)回憶說(shuō)，“在推拿學(xué)校學(xué)習(xí)推拿的時(shí)候，一指禪推拿的老師中有3位老先生是丁鳳山的徒弟，包括王松山、錢(qián)福卿、沈希圣，應(yīng)該是最正宗的一指禪推拿老師，在手法訓(xùn)練的時(shí)候還有王紀(jì)松、王百川等老師。這五位老師一直來(lái)上手法課，但因?yàn)槊總€(gè)人手指是不一樣的，區(qū)別最大的是指間關(guān)節(jié)，在推的時(shí)候有的是屈指間關(guān)節(jié)的，有的是不屈的。不屈的就是所謂推螺紋勁，屈的是指端勁，兩種操作都是可以的，必須根據(jù)自身身體條件，找到適合自己的手法?！?/P>

        一指禪推拿學(xué)術(shù)流派的前輩們非常重視功法鍛煉，要求學(xué)者先鍛煉外樁功、易筋經(jīng)和在米袋上練指力的基本功，以求強(qiáng)壯的體魄與手法的基本技能，在此基礎(chǔ)上才能進(jìn)一步在人體上進(jìn)行操作訓(xùn)練，使手法日趨純熟。

        曹仁發(fā)回憶說(shuō)，“那時(shí)我們每天要做三四節(jié)課的手法練習(xí)，一開(kāi)始也是在米袋子上練基本功，手法成熟以后，與同學(xué)在身體上互相練習(xí)。身體和米袋子的感覺(jué)是完全不同的，人體肌肉有彈性，各部位的感覺(jué)都不一樣，頭部推拿要打滑的。因此，手法要適應(yīng)身體各個(gè)部位的情況，要熟悉經(jīng)絡(luò)、穴位的位置，做到心到手到，在臨床上才能得心應(yīng)手。每天早晨還要練習(xí)易筋經(jīng)和外樁功，起到拉筋、強(qiáng)健體魄的作用?！?/P>

        曹仁發(fā)感慨道，目前在臨床治病中很少有醫(yī)師能夠50%以上的時(shí)間采用一指禪推拿，原因多種多樣，最關(guān)鍵的問(wèn)題是基礎(chǔ)沒(méi)有打好?！八砸恢付U推拿沒(méi)有用處的說(shuō)法常常聽(tīng)到，這個(gè)跟學(xué)校里基礎(chǔ)教育有關(guān)?！?/P>

        在臨床工作中，曹仁發(fā)又得到推拿界前輩馬萬(wàn)龍老先生的悉心指點(diǎn)，深得內(nèi)功推拿的精髓，還吸收了其他流派的長(zhǎng)處，比如滾法推拿、按脊療法、旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法等。他說(shuō)，“推拿手法不能僅僅依賴于一指禪推拿，也要熟練地掌握其他流派的手法。比如，滾法推拿適用于大面積治療，與一指禪推拿可以互相補(bǔ)充。內(nèi)功推拿在人體行氣活血、宣肺開(kāi)竅方面以及調(diào)節(jié)脾胃，溫腎壯陽(yáng)方面有著獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，因此應(yīng)該全面掌握內(nèi)功推拿的主要手法和功法鍛煉。臨床實(shí)踐中不拘于一法，才能領(lǐng)悟一指禪推拿的精髓——‘萬(wàn)法歸一’的精髓?！?nbsp;

        作為上海推拿學(xué)校的第一屆畢業(yè)生，曹仁發(fā)在現(xiàn)代推拿學(xué)的發(fā)展中起到了一個(gè)“承上啟下”的作用。他畢業(yè)后留校任教，長(zhǎng)期擔(dān)任上海推拿學(xué)校及上海中醫(yī)藥大學(xué)推拿教研室負(fù)責(zé)人，編寫(xiě)了全國(guó)第一本推拿教材《推拿學(xué)》以及眾多學(xué)術(shù)著作，對(duì)中國(guó)推拿專業(yè)教材及理論體系的建設(shè)作出了貢獻(xiàn)。

        數(shù)十年來(lái)，曹仁發(fā)在推拿學(xué)科學(xué)術(shù)交流方面也起到了推動(dòng)作用。1977年，他參與成立了上海中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿分會(huì)，1979年，召集全國(guó)有名的推拿、骨傷科醫(yī)生召開(kāi)全國(guó)性學(xué)術(shù)會(huì)議，提出要成立全國(guó)性推拿學(xué)會(huì)。1987年成立全國(guó)推拿學(xué)會(huì)，曹仁發(fā)任第一屆主任委員。

        從一個(gè)中專畢業(yè)生，到正高級(jí)職稱，曹仁發(fā)的個(gè)人成就與現(xiàn)代推拿學(xué)科的發(fā)展息息相關(guān)?！巴颇脕?lái)源于民間，我們學(xué)習(xí)時(shí)推拿在民間的影響不大，推拿醫(yī)師起點(diǎn)很低，在醫(yī)院里常不受重視。我1959年中專畢業(yè)，20年后才經(jīng)過(guò)考試獲得主治醫(yī)師的職稱，1993年晉升主任醫(yī)師。而我仍然是幸運(yùn)的，過(guò)去大部分的推拿醫(yī)生都沒(méi)有主治醫(yī)師的職稱?！?/P>

　　曹仁發(fā)：傳統(tǒng)認(rèn)為，頸椎病大多發(fā)生在中年以后，此時(shí)人體氣血漸虧，筋骨痿軟無(wú)力，因而出現(xiàn)頸肩不適。但如今，頸椎病的發(fā)病人群出現(xiàn)了明顯的變化，低齡化成為主要方向，這就要求在治療中注意分析是一般認(rèn)為的退變引起的，還是其他原因引起的。

　　推拿治療脊柱病以手法為主要手段，因而單一手法的操作是否熟練、運(yùn)用是否正確，直接影響治療效果。若不知“平淺深陷”，不講“掌虛指實(shí)”，抓住就捏，按下便揉，怎么稱為“法”。

　　頸椎病的治療中，最能體現(xiàn)一指禪手法的優(yōu)勢(shì)。其“循經(jīng)推穴、緊推慢移、重而不滯、輕而不浮”的手法要求可以極盡發(fā)揮。由于頸椎所承受的重量需要通過(guò)胸椎向下傳遞，所以在治療頸椎病時(shí)，要認(rèn)真檢查胸椎是否有代償性病變。

　　在治療手段上，也可以根據(jù)患者不同特點(diǎn)，各種手法綜合運(yùn)用，包括內(nèi)服、外敷，以及功法鍛煉。

　　身體周刊：一指禪推拿在治療肩周炎上有何經(jīng)驗(yàn)？

　　曹仁發(fā)：肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎癥的簡(jiǎn)稱，肩關(guān)節(jié)周圍的肌腱、韌帶等軟組織慢性無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，從而影響肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。肩周炎的病人本身就很痛，一指禪推拿的治療特點(diǎn)是不增加病人的疼痛。一指禪推拿可以力透溪谷，深透到骨縫里，不會(huì)增加病人的痛苦。

　　有的流派強(qiáng)調(diào)活動(dòng)關(guān)節(jié)、拉伸關(guān)節(jié)，增加活動(dòng)的幅度，一不小心病人就會(huì)很痛的，因此活動(dòng)范圍要控制好。我治療肩周炎時(shí)一面推，一面小幅度搖轉(zhuǎn)，對(duì)關(guān)節(jié)活動(dòng)有幫助，再配合搓、揉、抖等放松的手法，能讓病人舒舒服服治好病。

　　“積健為雄”，曹仁發(fā)家中的這幅字是他最喜歡的一句話。雖然已退休十多年，但耄耋之年的他仍然思維清晰、精力充沛，這得益于他堅(jiān)持了數(shù)十年的練功習(xí)慣。

　　每天早晨，曹仁發(fā)都會(huì)在院子里練習(xí)一個(gè)小時(shí)的易筋經(jīng)，再慢跑十五分鐘。這樣的鍛煉對(duì)于一個(gè)身患高血壓的老人來(lái)說(shuō)，起到了降壓效果?！拔矣懈哐獕?，高壓160、170，早晨要吃降壓藥，如果不吃藥，練功慢跑后血壓也能降到140。推拿也可以行氣活血，使血管舒張，起到降壓的作用?！?/P>

　　搞了一輩子推拿的曹仁發(fā)，不僅保持了自身的健康，還給周圍的人帶來(lái)健康。他平時(shí)就用推拿自我保健，腰痛了就到岳陽(yáng)醫(yī)院讓學(xué)生推一推。曹仁發(fā)的妻子說(shuō)，“我的腰椎間盤(pán)突出癥，膝關(guān)節(jié)疼都是老伴給推拿的，半年后就好了?！眲偼诵輹r(shí)，曹仁發(fā)在家里閑不住，經(jīng)常有親戚、朋友、老鄰居找他推拿?，F(xiàn)在年齡大了，精力有限，曹仁發(fā)已經(jīng)很少出山了。

　　曹仁發(fā)在飲食調(diào)養(yǎng)方面也很講究，早餐是一碗養(yǎng)生粥（將黑木耳、紅棗、西洋參、枸杞子放在一起煮爛）、白煮蛋、牛奶，每天早晚吃兩次蟲(chóng)草，起到補(bǔ)肺養(yǎng)陰的作用。