如果你開始老花，散光或者視力模糊，大可試試下面這個(gè)配方，每天早上連渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜。 

   配方：中型馬鈴薯一個(gè)去皮；蘋果一個(gè)去皮；中型番茄一個(gè)去皮；粗胡蘿卜一截去皮。放在攪拌機(jī)，攪成一杯，最好即飲。食二、三個(gè)月，不但皮膚晶瑩，而且神奇，多細(xì)小的字都看的見，一清二楚，老花鏡根本用不上。

    按摩治療老花眼，長(zhǎng)期堅(jiān)持做這6個(gè)動(dòng)作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒。具體按摩方法如下： 
1.用雙手中指來回按摩眉毛20次；       

2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次；        

3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次；          

4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽(yáng)穴20次，再逆時(shí)針20次；           

5.用雙手拇指按摩耳根20次；          

6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

   步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保護(hù)眼睛，治療老花眼，可參照以下偏方：取優(yōu)質(zhì)枸杞一勺，沖洗干凈后放入杯中，再用開水兌入。待兩三分鐘后水溫稍涼時(shí)，再放入一勺蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用。每日晨起、睡前各飲一杯，兩個(gè)月后即可見效。
           

   此外還有幾個(gè)偏方：

1．枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。將枸杞洗凈，瀝干水分，剪碎后放入細(xì)口瓶?jī)?nèi)，加入白酒，密封瓶口。每日振搖酒瓶一次，浸泡15天即可飲用。飲完后再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用，每次飲20克

2．枸杞粥。優(yōu)質(zhì)枸杞50克，粳米100克，洗凈后同煮成粥，可作為每天早餐食用。

3．枸杞蛋。雞蛋兩個(gè)，枸杞30克，洗凈后同用水煮。雞蛋熟后去殼，放入湯內(nèi)再煮，煮好后吃蛋喝湯。連吃3－5天為一療程，停一天后繼續(xù)食用。一般3個(gè)療程即可見效。