據(jù)世界衛(wèi)生組織對我國進行的一項調(diào)查顯示，48.5%的白領女士同時患有包括宮頸疾病在內(nèi)的3種或3種以上婦科病，婦科疾患已成為隱藏在現(xiàn)代女士體內(nèi)的“定時炸彈”。而一些看似平常的生活用品和生活習慣成了婦科病的新源頭。

　　1.洗衣機傳遞細菌。洗衣機清洗的過程，其實是將某些菌種傳染給了下一筒衣服的過程。內(nèi)衣褲與外套最好分開洗滌，以減少衣服的交叉污染。洗內(nèi)衣褲最好用手工搓洗，少用加酶洗衣粉，改用肥皂，洗完后應該立刻拿出在外面晾曬，不要悶在屋里面。

　　2.“夜班族”增加婦科腫瘤風險。如果長期過著“黑白顛倒”的生活，會使機體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌的發(fā)生。無法避免上夜班的女性，可以多吃一些有利于消化的食物，如綠色蔬菜、新鮮水果，還可適當補充維生素A。

　　3.爽身粉可能誘發(fā)卵巢癌。不少婦女喜歡洗浴后在外陰部、大腿內(nèi)側(cè)、下腹部、腋窩等處撒上爽身粉。但爽身粉的主要原料是滑石粉，而滑石粉是由氧化鎂、氧化硅、硅酸鎂以 “結(jié)合”形式組成的無機化合物。其中硅酸鎂就是石棉，它是一種容易誘發(fā)癌癥的物質(zhì)，應盡量避免使用。

　 　4.護墊棉條埋下婦科隱患。許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內(nèi)褲的直接接觸，有助于保持陰部環(huán)境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容 易使陰部透氣不良而致感染。此外，使用看似方便的內(nèi)置棉條也容易增加患婦科疾病的風險。最好只在月經(jīng)快來或者將盡的短期內(nèi)使用護墊。盡量不使用棉條，使用 時要及時更換。

　　5.清洗液洗出婦科疾病。有60%—70%的患者因長期使用清洗液而患上陰道炎。如果經(jīng)常使用陰道清洗液沖洗陰道，會使陰道的酸堿度和微生態(tài)環(huán)境發(fā)生改變，病原菌繁殖生長，甚至上行性感染引發(fā)子宮內(nèi)膜炎等。

　 　6.泡溫泉當心陰道炎。高溫的溫泉水本來是無菌的，但如果溫度降到 40°C以下，就可能造成細菌滋長。而由于女人特殊的身體特征，在水中如果浸泡過 久，很容易使陰道中的酸堿度與益菌生態(tài)遭受到破壞，極容易感染疾病。另外，陰道炎可以傳染，如果和患病的女性同泡一個溫泉，或使用同樣一條毛巾、浴巾，那 么健康女性也有可能被感染。

　　建議女性泡溫泉的時間不宜過長，每隔15-20分鐘就應該出水，女性生理期來時或前后，都不要泡溫泉，泡完后再用清水清洗身體和外陰部。