|
中醫(yī)認(rèn)為，通過(guò)穴位按摩，可強(qiáng)身健體百病不生，還可治常見(jiàn)小病。這是因?yàn)檠ㄎ话茨墒杞?jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)人體機(jī)能、平衡陰陽(yáng)，進(jìn)而達(dá)到防治各種常見(jiàn)小病、延年益壽之功效。需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效。下面為您歸納了常見(jiàn)小病應(yīng)按摩哪些穴位及按摩方法。
獨(dú)門(mén)小訣竅 教你穴位按摩法治常見(jiàn)小病 發(fā)燒：大椎穴 成年人發(fā)燒的話，通過(guò)對(duì)大椎穴進(jìn)行3分鐘的按摩，有助身體盡快退燒。但注意按摩時(shí)，頭部一定要低下，這樣大椎穴才可以被打開(kāi)。
拉肚子：氣海穴+關(guān)元穴 出現(xiàn)拉肚子情況時(shí)，可以對(duì)氣海穴以及關(guān)元穴進(jìn)行適度按摩，就能夠緩解拉肚子癥狀。
獨(dú)門(mén)小訣竅 教你穴位按摩法治常見(jiàn)小病 牙痛：上關(guān)穴/下關(guān)穴 牙痛時(shí)，根據(jù)牙痛部位不同，點(diǎn)按穴位也不同。若是上牙疼痛，則對(duì)上關(guān)穴進(jìn)行點(diǎn)按;若是下牙疼痛，則對(duì)下關(guān)穴進(jìn)行點(diǎn)按。
獨(dú)門(mén)小訣竅 教你穴位按摩法治常見(jiàn)小病 胃不適：肝腧穴 胃部不適，出現(xiàn)胃脹感的時(shí)候，對(duì)肝腧穴(在人體第九胸椎棘突下，(督脈)旁邊開(kāi)1.5寸的地方)進(jìn)行適度點(diǎn)按，就可以降低胃脹程度。
獨(dú)門(mén)小訣竅 教你穴位按摩法治常見(jiàn)小病 偏頭痛：率谷穴 對(duì)于偏頭痛患者，可以對(duì)痛側(cè)的率谷穴。另外，通過(guò)對(duì)太沖穴、天柱穴進(jìn)行點(diǎn)按，也可以治療偏頭痛，但注意孕婦不適用此方法。
獨(dú)門(mén)小訣竅 教你穴位按摩法治常見(jiàn)小病 抽筋：昆侖穴+太溪穴 出現(xiàn)抽筋情況，讓腿部伸直，并同一時(shí)間對(duì)昆侖穴以及太溪穴進(jìn)行點(diǎn)按。
獨(dú)門(mén)小訣竅 教你穴位按摩法治常見(jiàn)小病 心臟不適：中脘穴+肩井穴 對(duì)于心臟病患者，心臟感覺(jué)不舒服時(shí)，可以對(duì)中脘穴以及肩井穴同時(shí)進(jìn)行點(diǎn)按，注意是往上推的。
獨(dú)門(mén)小訣竅 教你穴位按摩法治常見(jiàn)小病 便秘：支溝穴 對(duì)于想大便，但又便不出來(lái)的時(shí)候，可以對(duì)支溝穴進(jìn)行點(diǎn)按，有助解決此問(wèn)題。
|
|
|
