道德經(jīng)里講：「清心寡欲」！聽起來容易，可一般人卻很難做到。一個(gè)人價(jià)值觀念的養(yǎng)成，和從小父母如何教育有關(guān)。父母在孩子小的時(shí)候是如何教育小孩！是以人為重，還是以物為重？若是以人為重，孩子在善待別人時(shí)，就懂得善待自己；如果不懂得善待別人，他也不會懂得善待自己。同樣，如果一個(gè)孩子能懂得尊重父母、及周遭人的身體健康時(shí)，他就會注重到自己的身體健康。

　　現(xiàn)在生活條件好了年輕人反而常生病，代表父母在教育上出了問題！在教育上都過於偏重在物上，把孩子培養(yǎng)得物欲心太重，名利心太強(qiáng)，心跟著物走了。在人與物的順序上，顛倒成為「物、人」而非「人、物」了。教育小孩，主要在培養(yǎng)他有「人物」的觀念。人在前，物在後；人在上，物在下。現(xiàn)在反而都是物大於人；人倒成了一個(gè)機(jī)器，為了成就名、利的機(jī)器。只追求名、利上的成就感，缺乏了在健康及做人上的成就感。

　　不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在有很多人不講禮貌、不懂做人的道理，在一起只比較誰的財(cái)富多，這些現(xiàn)象都是因?yàn)榻逃隽藛栴}。教育小孩，首先要培養(yǎng)他們有責(zé)任心；第二是如何孝敬父母、尊重父母；第三是培養(yǎng)孩子懂得尊重周圍的人，尤其是當(dāng)別人為他付出時(shí)。

　　中國有句古話：「身體發(fā)膚受之父母，有所損傷是為不孝。」，還有很多有關(guān)健康的古訓(xùn)，現(xiàn)在的孩子聽到後不但不理解，還會反說：「誰讓你生下我的！」。倫理、道德的混亂，父母和孩子之間以平輩相稱，父母親凡事徵詢孩子的意見。孩子簡直成為父母的長輩了，順序顛倒，簡直沒大沒小，沒老沒少。這種現(xiàn)象也有很多人會誤以為是：父母在尊重孩子！但其實(shí)卻是錯(cuò)的，因?yàn)槟惆秧樞蝾嵉沽?。孩子在人倫上如果東西南北、上下左右分不清楚，是做父母親的失職；才會導(dǎo)致孩子失去了人倫準(zhǔn)則。

　　現(xiàn)代人又喜歡和動物們攀親搭故。其實(shí)他只有一個(gè)小孩，卻可以聲稱有七個(gè)孩子，其他六個(gè)都是他們家養(yǎng)的貓和狗；人和動物的位置擺顛倒了。有人甚至對寵物的孝敬，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過對他的父母親。

　　如果你有那麼多馀的精力，應(yīng)該拿出來探望父母親，花心思教育你的小孩，而不是花大量的時(shí)間在貓狗上面。很?？吹降囊环N現(xiàn)象是，狗走在前面，人在後拉著繩，看護(hù)狗的安全；人成為狗的保鏢、或狗的保姆。狗若沖著人搖搖尾巴、打個(gè)滾，人就樂翻了天!最後真的不知是人在溜狗，還是狗在溜人？人為什麼要在動物身上找那點(diǎn)兒快樂呢？為什麼不從孝敬父母上、夫妻相處上去找和諧的快樂？以及從教育子女上去找兒女貼心、懂事的快樂呢？

　　一個(gè)人若無法確立自己，他也無法確立別人！現(xiàn)在年輕人生病越來越多的原因，是根源於他們失去了做人的根本。所謂：君子務(wù)本，本立而道生。失去了自己的根本，就等於失去了健康和生命。生活只圍繞著物在打轉(zhuǎn)；這也是因?yàn)樗麄冊谛男陨虾屠砟钌掀ち恕?/P>

　　人的價(jià)值到底是什麼？對年輕人而言，可能在某種意義上，人就是一種機(jī)器；是租來的機(jī)器，不用白不用。平日拼命熬夜、晚上不睡覺，早上不起來；生活作息日夜顛倒，一團(tuán)混亂。我曾經(jīng)和一些年輕人相約打球，就碰到很多次他們說好要來卻失約的情形。與人相約不是不守時(shí)，就是失約；只有在對自己有利時(shí)才會早到，對自己沒有利時(shí)，他會選擇遲到或失約；這就與做人的心性和理念有關(guān)了?；旧希鹤鋈瞬豢梢允诺牡览恚藷o信不立的道理，很多年輕人不懂！

　　所以現(xiàn)代年輕人的健康狀況，不如父母親年輕時(shí)，追根究柢，是出在父母的教育方式上；是父母親的教育方式不如上一代。父母親沒有善盡到為人父母應(yīng)有的教育責(zé)任，才會造成「一代不如一代」的結(jié)果；也可以說這與孩子本身無關(guān)?！缸硬唤?，父之過！」兒女沒教好是父母的過失。兒女出了問題時(shí)，做父母的應(yīng)該檢討自己有沒有盡到應(yīng)盡的責(zé)任？就像是：「教不嚴(yán)，師之惰！」過去學(xué)生沒好好念書，老師會自責(zé)是自己沒有教好他！在我成長的階段，在在都能看到老師對學(xué)生的這種用心，對學(xué)生就像對自己的孩子一樣。若學(xué)生沒學(xué)好，老師會自認(rèn)失責(zé)，會對這個(gè)學(xué)生下更多教導(dǎo)的功夫！

　　父母和老師同樣負(fù)有教育的責(zé)任！父母千萬不要在孩子出了問題時(shí)，一昧的將它推到社會和老師身上。不要只扮演孩子的銀行，孩子需要錢時(shí)給錢，需要物時(shí)給物！只要孩子高興，父母什麼都做。父母該慈的時(shí)候要慈，該嚴(yán)厲的時(shí)候一定要嚴(yán)厲，恩威并重，不能專挑慈眉善目的角色來扮演。而且要從孩子年紀(jì)小的時(shí)候就要謹(jǐn)慎做起。要善盡父母教導(dǎo)的責(zé)任，不可依賴或假手於他人！因?yàn)橹灰獌号怀鰡栴}，父母就要全權(quán)負(fù)起責(zé)任的。

　　所以怎樣讓年輕人盡早注重健康？首先還要回到做人的理念上；應(yīng)該教導(dǎo)及加強(qiáng)年輕人做人的能力。