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在學(xué)校期間，我有一位舍友，每個(gè)月除了例假來的那幾天，天天都用小護(hù)墊，為的是少洗內(nèi)褲而節(jié)約時(shí)間學(xué)習(xí)；而且她認(rèn)為護(hù)墊要比直接穿內(nèi)褲更清潔、衛(wèi)生。結(jié)果沒幾個(gè)月，她的私密處開始紅腫、發(fā)癢，而且還會(huì)情不自禁的有液體流出，去醫(yī)院檢查，才知道陰道嚴(yán)重發(fā)炎了，醫(yī)生建議以后除了例假時(shí)，盡量不要再用護(hù)墊了。當(dāng)然，這位同學(xué)的例子有點(diǎn)極端了，不過在使用衛(wèi)生用品的時(shí)候的確有些需要注意的地方。

衛(wèi)生巾的憂慮

正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生巾本身的衛(wèi)生問題不用擔(dān)心，不過如果使用不當(dāng)?shù)脑捜钥赡軐ι眢w不好，比如本文開頭說到的陰道炎。其實(shí)只要在使用的時(shí)候注意下面幾點(diǎn)，就能避免因?yàn)樾l(wèi)生巾使用不當(dāng)造成陰道炎和其他疾病的危險(xiǎn)。

1. 使用衛(wèi)生巾前先洗手

這個(gè)雖然很基礎(chǔ)，但的確常常被很多女性朋友忽略。手碰到的東西最多，染上細(xì)菌的幾率也是最大，而且很多女性會(huì)把衛(wèi)生用品和錢包手機(jī)之類的雜物一起裝在提包里，未洗手而使用衛(wèi)生巾容易把手上的細(xì)菌帶到衛(wèi)生巾上。

2. 避免使用香型或者藥型的衛(wèi)生巾

有些女性會(huì)使用帶有香味或者藥型的衛(wèi)生巾，但這些產(chǎn)品并不一定適合所有人，有些人可能因?yàn)轶w質(zhì)的不同而導(dǎo)致外陰瘙癢。

3. 慎重使用大吸量的衛(wèi)生巾

大吸量的衛(wèi)生巾或許能減少更換衛(wèi)生巾的次數(shù)，但其實(shí)這是不好的，因?yàn)榛蛟S大吸量的衛(wèi)生巾能撐更長時(shí)間，但長時(shí)間用同一片衛(wèi)生巾捂著會(huì)使細(xì)菌更容易滋生，從而引起發(fā)炎等婦科疾病。

4. 避免將衛(wèi)生巾存放在陰暗、潮濕處

未用完的衛(wèi)生巾應(yīng)該放在干燥處，否則由于一般的衛(wèi)生巾為纖維材質(zhì),放在陰暗、潮濕處很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾?？諝獬睗竦脑挷环裂b塑料袋扎住口以免受潮。

5. 平時(shí)別天天使用衛(wèi)生用品

像本文開頭那位同學(xué)一樣多尷尬啊，正確的做法是選擇合適的內(nèi)褲（見 選條好內(nèi)褲，保護(hù)你私處 ），勤換勤洗，別在健康問題上偷懶。

衛(wèi)生棉條的憂慮

.由于衛(wèi)生棉條不影響衣著和運(yùn)動(dòng)，很多女性也會(huì)選擇衛(wèi)生棉條作為經(jīng)期用品。說起衛(wèi)生棉條可能引起的問題，最嚴(yán)重的大概要算中毒休克綜合癥（Toxic Shock Syndrome ）了。 最早關(guān)于中毒休克綜合癥的研究可追溯到1980年[1]，中毒休克綜合癥的癥狀是：剛開始類似感冒，接著發(fā)熱，嘔吐，腹瀉，發(fā)疹和血壓降低；嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)：肌肉疼痛，頭痛和神志不清等，嚴(yán)重時(shí)甚至可以導(dǎo)致死亡。

需要注意的是，中毒休克綜合癥并不是衛(wèi)生棉條本身引起的。引起中毒休克綜合癥的原因，是金黃色葡萄球菌進(jìn)入了血液循環(huán)系統(tǒng)。而衛(wèi)生棉條使用過久或吸收性太強(qiáng)，就可能增加金黃色葡萄球菌進(jìn)入血液循環(huán)的風(fēng)險(xiǎn)。

所幸中毒休克綜合癥的發(fā)生率非常低，而且只要正確使用衛(wèi)生棉條就能預(yù)防。綜合世界各國對衛(wèi)生棉條使用的規(guī)范來看，普遍推薦6-8小時(shí)就更換一次。而且最好在夜間使用衛(wèi)生巾而不是衛(wèi)生棉條。