陰囊濕疹:食療去癢有辦法!濕毒瘡與膳食關系密切,主要依據(jù)皮損表現(xiàn)及舌脈兼證進行辨證分型,選擇合適的藥膳,制定食療方案。 表現(xiàn)為迭起紅斑,群集水皰,揩破滋水,糜爛滲出,皮膚瘙癢,便結溲赤,舌紅苔黃,脈滑數(shù)。多為血熱、飲食不節(jié),損傷脾胃,濕邪困脾,水濕停滯,外為風邪所侵,風、濕、熱三邪搏于肌膚,血運不暢,營衛(wèi)失和而發(fā),宜用清熱涼血、除濕止癢藥膳。 茅根薏仁粥 【原料】生薏苡仁300克,鮮白茅根30克。 【制法】先煮白茅根,約20分鐘后,去渣留汁,再放入已洗凈的生薏苡仁煮成粥。 【特點】薏苡仁性涼、味甘淡,可清熱利尿,健脾除濕。白茅根性寒、味甘,可清熱涼血、除濕利尿。二者配伍,加強其功效。常喝此粥,可涼血祛濕止癢。 茅根綠豆飲 【原料】鮮茅根30克,澤瀉15克,綠豆50克,冰糖20克。 【制法】先煮白茅根、澤瀉,20分鐘后,去渣取汁。再加入綠豆,煮至綠豆開花蛻皮后,加入冰糖略煮即可食用。 【特點】綠豆味甘、性涼,清熱解毒,除濕利尿;白茅根味甘、性寒,清熱涼血,利尿祛濕;澤瀉味甘、性寒,利尿滲濕泄熱;冰糖味甘性平,補中益氣和胃。本品為陰囊濕疹急性期患者良好飲料。 陰囊濕疹陰傷濕戀型 病程日久,轉為慢性,皮損滲水不多,基底暗紅,皮損肥厚,干燥韌實,皸裂粗糙,有鱗屑,瘙癢時作,舌紅少苔,脈細滑。多因日久濕邪化火,耗傷津血,血虛生風化燥,肌膚失養(yǎng)。再加之情志憂郁,過食辛辣,陰血虧損,燥火傷陰而導致此證,因而宜養(yǎng)陰潤燥、健脾除濕的藥膳。 山藥茯苓糕 【原料】生山藥200克,茯苓100克,大棗100克,蜂蜜30克。 【制法】先將山藥蒸熟搗爛,大棗煮熟去皮核,茯苓研細粉,與棗肉、山藥拌勻,上鍋同蒸成糕,熟后淋上蜂蜜即可。 【特點】山藥可健脾除濕,養(yǎng)陰潤燥;茯苓健脾益胃,祛濕安神;大棗健脾益氣;蜂蜜養(yǎng)陰潤燥解毒。共組成方,相互增強健脾除濕、養(yǎng)陰潤燥之力,性味均為甘平,因此陰血虧損、燥熱傷津的患者可以常食用。 三仁餅 【原料】小麥(仁)粉200克,核桃仁15克(研細),花生仁20克(研細),茯苓粉100克,發(fā)酵粉適量。 【制法】先將小麥粉、茯苓粉和勻,加水調成糊狀,再加入發(fā)酵粉拌勻后,將核桃仁、花生仁摻入面團內,制成餅,入烤箱烤熟即成。 【特點】小麥味甘、性涼,養(yǎng)心益腎、補脾胃;茯苓味甘淡、性平,健脾胃、利水濕;花生味甘、性平,養(yǎng)血潤燥,補益脾胃;核桃仁味甘、性溫,養(yǎng)血滋陰、益精強腎。諸原料相配合,制成餅經(jīng)常食用,可達到養(yǎng)血潤燥、滋陰去除陰囊濕疹目的。 |
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