若被問起，蜜蜂與美容養(yǎng)生之間有怎樣的關系？大多數(shù)人能列出的不外乎：喝蜂蜜水，吃蜂花粉，敷蜂蜜面膜……很少有人聽說過蜂刺排毒、蜂蠟熱敷、蜂毒刮痧吧？記者日前就親身體驗了一把蜂療養(yǎng)生法。

　　文/陶小淳  圖/江啟敏

　　記者采訪發(fā)現(xiàn)，如今的美容養(yǎng)生機構中，涉及和使用到的已遠遠不止大家廣泛知曉的蜂蜜、蜂花粉這些傳統(tǒng)的美膚營養(yǎng)品，更多的是在蜂療專家指導下運用蜂毒、蜂蠟、蜂膠等進行經(jīng)絡養(yǎng)生排毒。

　　蜜蜂與美容有關

　　成書于2000年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》，已有蜂仔“味甘平，久服令人光澤、好顏色不老”的記載。上世紀80年代，在傳統(tǒng)的蜂產(chǎn)品美容護膚基礎上，北京、上海、江蘇、湖北、浙江等地研制出多種添加蜂蜜、蜂王漿、蜂膠、蜂蠟和蜂幼蟲的日用化妝品。

　　國際蜂針研究會主席、江蘇省名老中醫(yī)房柱曾在書中提到：“蜂產(chǎn)品富含的蛋白質(zhì)、多肽類物質(zhì)、多種氨基酸、維生素E、SOD（超氧化物歧化酶）、黃酮類化合物、抗生素等，都是化妝品中所需要的重要功能因子。蜂產(chǎn)品內(nèi)服，具有營養(yǎng)內(nèi)臟、促進代謝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、清除體內(nèi)垃圾之功效；外用可起到消炎殺菌、修復損傷組織和營養(yǎng)皮膚的作用，或幾種功能兼而有之，共同對皮膚健美起到美白、滋養(yǎng)、延緩衰老等效果?！?/p>

　　近幾年，蜂毒被廣泛運用到保健預防上，蜂針與蜂毒還可用于改善黑眼圈、瘦身等。

　　養(yǎng)護原理：內(nèi)化寒瘀 外治筋結

　　日前，在廣州兩家蜂療養(yǎng)生中心里，有10多年蜂療實踐經(jīng)驗的柯善英老師和她的弟子王喜梅分別向記者講解了蜂療經(jīng)絡排毒養(yǎng)生的原理和方法。

　　柯善英說，人體某些部位疼痛不適，其因是“筋縮成結”。血瘀與筋結，也是身體亞健康的共同表征。診斷起來有規(guī)律可循：那就是順著脊骨由頭至尾摸筋結，有結節(jié)處便表示該反射區(qū)所在的臟腑有經(jīng)絡堵塞、毒素堆積的現(xiàn)象。

　　因此，經(jīng)絡養(yǎng)護身體排毒的方法，就應“內(nèi)化寒瘀、外治筋結”，以活血養(yǎng)血，激活人體免疫系統(tǒng)的原始程序，啟動人體以神經(jīng)內(nèi)分泌為主的巨系統(tǒng)、以五臟為中心的子系統(tǒng)，促進體內(nèi)血液不斷得以更新補充，氣血質(zhì)量不斷增強，最終使亞健康部位及缺血器官得以血氣通暢。

　　蜂毒是人們公認的“活性多肽寶庫”， “活性肽”在人的生長發(fā)育、新陳代謝等過程中有重要作用，在養(yǎng)護過程中刺入適量蜂毒可達到一定的養(yǎng)生目的。

　　養(yǎng)護重點：蜂刺+熱療

　　沿背部脊椎臟腑反射區(qū)找到身體的痛點后，柯善英用一個牛角刮痧板的頂尖部位進行點按，正感覺酸脹麻疼間，蜂刺已點刺而入，隨著手指的不斷按揉，身體很快就感覺不到疼痛了。

　　及后，身體沿脊椎一線刷上含蜂膠成分的消炎殺菌營養(yǎng)物質(zhì)，躺在熱乎乎的蜂蠟上，腦后枕處、肚臍處也堆上熱乎乎的大青鹽艾絨包，身體由內(nèi)而外漸漸生出暖意，汗水細細密密地慢慢滲出，帶出夏日長期吹空調(diào)積存于體內(nèi)的寒濕之氣。更為奇妙的是，與其他溫熱療法不同，溫熱的蜂蠟熱敷不僅可令背部蜂刺部位消失痛感，還令人渾身舒坦放松得想要沉沉睡去。

　　過程結束后，柯善英繼續(xù)解釋，所有“筋結”現(xiàn)象的改善，應以“熱療”為首選，所以居家時若能堅持用蜂蠟等做熱療，效果會更好。在此期間，同時口服蜂產(chǎn)品，效果也會加倍。她說，平日堅持拉筋深呼吸，也是強壯臟腑的有效方法。

　　養(yǎng)護提醒：疤痕體質(zhì)不宜蜂刺

　　針對一些無法接受活蜂蜇刺的人，王喜梅建議，可以嘗試用蜂毒液刮痧或口服蜂毒產(chǎn)品，效果雖慢些但同樣能起效果，她說，蜂毒液的提取現(xiàn)在已經(jīng)有了科學的方法，并不以傷害蜜蜂的生命為代價。另外，她還提到，蜂刺運用到美容上最大的障礙是蜇刺部位會在一段時間內(nèi)留下黑印，因此不適合疤痕體質(zhì)的人群。

　　■答疑解惑

　　指導專家：廣州中醫(yī)藥大學針灸推拿學院博士生導師、廣東省養(yǎng)蜂學會副會長李萬遙教授

　　Q.蜂針療法是否能同時起到針、灸、藥的作用？

　　A.是的，針，指蜂的尾刺塑針，能刺激人體的經(jīng)絡、皮膚，以疏通經(jīng)絡，調(diào)和氣血；藥，指蜂針中的蜂針液輸入人體，發(fā)揮了蜂毒的一系列藥理功效，可活血止痛；灸，是指蜂針刺后，局部充血紅腫，皮溫升高，似有溫灸效應，可達到溫經(jīng)通絡、扶正祛邪的作用。

　　Q.蜂毒+刮痧這種搭配好嗎？

　　A.好。蜂毒成分復雜，能增強人體免疫調(diào)節(jié)作用，促進機體新陳代謝。用其來刮痧，既能比一般的刮痧效果更深入又能讓人較易接受。

　　Q.在美容養(yǎng)生機構做蜂療要注意什么？

　　A.要注意蜂毒的來源，以保證效果。在做針刺的時候建議多用點刺法和散刺法。

　　Q.蜂療發(fā)展到今天，有可以替代蜂蜇的方法嗎？

　　A.蜂針與足療、針灸一樣，皆屬反射療法范疇。目前蜂針療法由原始的蜂蜇療法已發(fā)展為循經(jīng)絡皮部施行多種刺法，還有多種外用劑。

　　■相關鏈接

　　居家DIY蜂產(chǎn)品美容法

　　蜂膠

　　去粉刺：用一咖啡勺麥芽油和等量凡士林油，加少許蜂膠攪拌均勻成漿糊狀，敷在患處，并輕輕按摩。早晚各一次，一周為一療程。

　　防脫發(fā)：每日空腹服用1湯勺蜂膠，堅持一個月，春秋季服用效果尤佳。

　　蜂王漿

　　滋養(yǎng)面膜：蜂王漿50克，雞蛋清1/2個。將雞蛋清調(diào)入蜂王漿，攪勻，存入冰箱中。溫水洗臉后，取2~3克揉搓到面部，保持30分鐘后洗去，每日一次。可營養(yǎng)滋潤皮膚。

　　豐眉豐發(fā)：蜂王漿5克、姜汁2~3克。鮮姜汁與蜂王漿混合均勻，每日睡前將之敷于眉眼部位，第2日清晨洗去，連續(xù)用25~30日，有顯效。頭發(fā)稀少者按前法操作。

　　蜂花粉

　　養(yǎng)膚祛斑：鮮蜂花粉30克、白醋15毫升。將蜂花粉浸泡在白醋中12小時，搗細、過濾成膏狀、備用。洗臉后取少許于手掌心中，輕輕搓揉到面部，每日一次?？绅B(yǎng)膚祛色斑。