有時(shí),寶寶的一些“健忘”表現(xiàn)會(huì)令媽媽無(wú)比困惑，其實(shí)這些困惑背后隱藏著嬰幼兒記憶力發(fā)展的奧秘，讓我們一一揭示，并根據(jù)記憶力的發(fā)民規(guī)律和特點(diǎn)，有目的、有計(jì)劃地挖掘?qū)殞毜挠洃洕摿Α?nbsp;
頭三年的記憶無(wú)比重要
兒童的心理是在與周圍環(huán)境的相互作用中積累經(jīng)驗(yàn)，以及在與成人的交往中學(xué)習(xí)和掌握人類優(yōu)秀文化遺產(chǎn)的基礎(chǔ)下逐漸發(fā)展起來(lái)的。這樣的積累必須具備一個(gè)前提，那就是一定要有記憶，我們可以斷言，倘若人無(wú)記憶，人類只能停留在新生兒時(shí)期！
人生的最初三年，進(jìn)入大腦的信息將儲(chǔ)藏在大腦的舊皮質(zhì)，形成人的“潛意識(shí)教育”，相對(duì)于日后儲(chǔ)藏在大腦新皮質(zhì)的信息——即“顯意識(shí)教育”，潛意識(shí)更能對(duì)人的一生素質(zhì)發(fā)揮作用，它比顯意識(shí)的功能強(qiáng)50倍以上！潛意識(shí)的作用好壞決定人類頭腦的好壞。
因?yàn)榍叭甑挠洃浟κ且簧幕A(chǔ)。
0-1歲寶寶：寶寶第一年
媽媽的困惑：短時(shí)記憶
這個(gè)階段的寶寶似乎有點(diǎn)“喜怒無(wú)?！薄Ｆ饺绽?，寶寶跟媽媽是新得不得了，最喜歡讓媽媽抱抱。但是，偶爾媽媽因工作等原因離開(kāi)幾天，再回來(lái)抱寶寶時(shí)，他卻極不情愿地哇哇大哭，還拼命往外婆懷里鉆。這么快就把媽媽給忘了！
記憶力揭秘
*記憶保持的時(shí)間很短
寶寶初期的記憶，多屬于短時(shí)記憶，僅能保持很短的一段時(shí)間：只有幾天甚至幾分鐘。比如，將寶寶跟媽媽分開(kāi)幾天，再讓他看到媽媽，就可能認(rèn)不出媽媽了！
*記憶范圍小
寶寶越小，其腦部發(fā)育不完善，記憶范圍也就小。初期的時(shí)候，他可能只能夠識(shí)別媽媽，慢慢地他會(huì)開(kāi)始熟悉身邊的親人，再慢慢發(fā)展到物體。當(dāng)然，他對(duì)新事物也并不排斥。家里來(lái)了客人要抱抱他，他也不抗拒。多數(shù)寶寶在6個(gè)月大時(shí)開(kāi)始逐漸怕生，拒絕陌生人。這其實(shí)是個(gè)好現(xiàn)象：說(shuō)明寶寶開(kāi)始懂得用記憶來(lái)區(qū)別身邊的人了。
如何提高記憶力
*重復(fù)動(dòng)作，加深印象
寶寶喝奶前，媽媽經(jīng)常拿出奶瓶在寶寶面前搖搖，告訴他喝奶時(shí)間到了。反復(fù)強(qiáng)化一段時(shí)間，等寶寶餓了，媽媽再搖搖奶瓶，寶寶就會(huì)記起“喝奶時(shí)間到了”?？梢?jiàn)寶寶的記憶時(shí)間雖短，但只要媽媽耐心地重復(fù)強(qiáng)化，他還是能記住的。
*經(jīng)常駐跟寶寶說(shuō)話交流
寶寶雖小，還聽(tīng)不懂大人的話，但小腦袋已開(kāi)始學(xué)習(xí)識(shí)別聲音了。聲音成為他認(rèn)知和記憶的另一種途徑。媽媽如果經(jīng)常跟他說(shuō)話交流，那媽媽的聲音信息說(shuō)就會(huì)反復(fù)存儲(chǔ)到寶寶腦子里。他也會(huì)慢慢學(xué)會(huì)通過(guò)對(duì)聲音的回憶來(lái)辨別身邊的親人和陌生人。
*跟寶寶做一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練游戲
一些簡(jiǎn)單的小游戲可以幫助寶寶做早期訓(xùn)練。比如，可拿一個(gè)小玩具在寶寶面前停留一會(huì)兒，然后慢慢移動(dòng)玩具使其從寶寶視線里消失。把這個(gè)動(dòng)作重復(fù)幾次，給寶寶重復(fù)輸入玩具的影像，刺激其記憶。
*多帶寶寶外出，開(kāi)闊眼界
記憶是建立在豐富的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)上的。跟著媽媽逛公園和市場(chǎng)時(shí)，寶寶同時(shí)也在不斷地從視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)等感官上多方面接觸事物，認(rèn)識(shí)事物，由此也在他的腦海里留下了較深刻的記憶。
1-2歲寶寶：寶寶第二年
媽媽的困惑：整體記憶
在這個(gè)階段，媽媽會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn)：寶寶的記憶力有了明顯的進(jìn)步。散步時(shí)，媽媽指著小區(qū)門口停著的黑色奧迪車，隨口教寶寶道：“這叫奧迪?！眱商旌?，路過(guò)時(shí)，又看到那車停在那里，媽媽就考他：“這是什么車？”寶寶居然很爽快地答“奧迪”。但是，轉(zhuǎn)眼奧迪車主駕駛車子離開(kāi)小區(qū)，媽媽又指著正在行駛的車子問(wèn)寶寶：“這是什么車?。俊睂殞殔s又說(shuō)不上來(lái)了。原來(lái)他記住的只是停在那個(gè)位置上的“奧迪”?。?
記憶力揭秘
*記憶時(shí)間明顯延長(zhǎng)
一歲以后，寶寶的記憶力開(kāi)始進(jìn)入飛躍階段。他們已經(jīng)能夠較長(zhǎng)時(shí)間地記憶經(jīng)歷過(guò)的某些事情或接觸到的事物。記憶所需用的時(shí)間也大大縮短了。一些詞語(yǔ)，媽媽只教了兩遍，他就記住了！
*記憶方式以形象記憶為主
對(duì)一些形象鮮明、吸引他的事物或曾經(jīng)讓他有強(qiáng)烈情緒體驗(yàn)的場(chǎng)景，寶寶會(huì)特別容易記住。但是寶寶并不能區(qū)別整體和個(gè)體的關(guān)系，他們會(huì)把背景連同物體看成是一個(gè)“整體”，所以如果物體脫離這個(gè)場(chǎng)景，他們的概念就會(huì)出現(xiàn)偏差。所以他們會(huì)記住同樣場(chǎng)景下的某物體，但脫離特定場(chǎng)景卻不認(rèn)識(shí)了。
如何提高記憶力
*鼓勵(lì)形象記憶，創(chuàng)造體驗(yàn)機(jī)會(huì)
形象記憶是寶寶初期最有效的學(xué)習(xí)方法了。例如大人指著汽車的圖片，告訴他“這是汽車”，他就會(huì)把“汽車”的概念和這個(gè)形象聯(lián)系起來(lái)輸入腦海里。隨后，大人應(yīng)該盡可能創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓寶寶親眼目睹、親身感受什么是汽車，那么，整個(gè)記憶過(guò)程就會(huì)變得高效而愉快了。
*增添動(dòng)作或表情來(lái)輔助記憶
在記憶學(xué)習(xí)中，圖片和實(shí)物不一定隨時(shí)用得上。那么，媽媽不妨試試“用肢體動(dòng)作或一些表情幫助寶寶來(lái)強(qiáng)化記憶。比如，教寶寶認(rèn)小白兔，媽媽可以教寶寶把手指豎在頭頂模仿兔子耳朵，讓寶寶一邊做動(dòng)作一邊記憶”小白兔“。下次沒(méi)有小白兔的圖片時(shí)，媽媽再跟寶寶做起這個(gè)動(dòng)作，他就會(huì)容易記起這個(gè)長(zhǎng)耳朵的動(dòng)物了。
*補(bǔ)充食物營(yíng)養(yǎng)，提升記憶力
針對(duì)性的飲食調(diào)理也可以幫助寶寶提升記憶力。有研究顯示：記憶力的強(qiáng)弱與大腦中膽堿的含量密切相關(guān)。建議媽媽們可以在寶寶的輔食中有意識(shí)地增加一些如蛋黃、豆制品、瘦肉、魚(yú)、花生、核桃仁等富含膽堿的食物。
*調(diào)整好寶寶記憶時(shí)的情緒
一般情況下，記憶效果容易受情緒的影響而出現(xiàn)差異。在寶寶心情愉快時(shí)，記憶效果就會(huì)比較好。反之，如果當(dāng)時(shí)情緒低落、厭煩，則可能什么都記不住。所以，在教寶寶記憶時(shí)，最好先確認(rèn)寶寶吃飽睡醒、心情平靜而愉快，這樣才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。
2-3歲寶寶：寶寶第三年
媽媽的困惑：想象記憶
這個(gè)階段的寶寶讓媽媽又喜歡又擔(dān)心?。∠矚g的是，寶寶開(kāi)始模仿大人平時(shí)的語(yǔ)言，能說(shuō)一些比較完整的句子了。媽媽不經(jīng)意中說(shuō)過(guò)的一句話，寶寶也會(huì)記在腦子里，還會(huì)提醒媽媽呢！但這個(gè)時(shí)候，寶寶也出現(xiàn)了一些問(wèn)題，愛(ài)說(shuō)一些不著邊際的話。比如，明明昨天是下雨在家，他卻跟別人說(shuō)：我昨天去過(guò)動(dòng)物園了！難道這么小就學(xué)會(huì)了吹牛說(shuō)假話嗎？
記憶力揭秘
*機(jī)械記憶占主導(dǎo)地位
這個(gè)年紀(jì)的寶寶會(huì)背幾首完整的唐詩(shī)，會(huì)認(rèn)幾十個(gè)生字了，這還要?dú)w功于機(jī)械記憶所起的作用。雖然寶寶對(duì)所要記憶的東西可能根本不明白，但在媽媽的教導(dǎo)下，還是把這些東西“硬”記住了。應(yīng)該說(shuō)，機(jī)械記憶也是一種很有用的記憶，媽媽不必太排斥。
*記憶信息容易混淆
寶寶的記憶精確性還不高。雖然他的記憶時(shí)間是越來(lái)越長(zhǎng)了,但隨著記憶內(nèi)容的逐漸增多,一些無(wú)序的記憶信息交雜在腦海里,很容易發(fā)生混淆。所以,這個(gè)階段的寶寶會(huì)說(shuō)一些“根本沒(méi)有發(fā)生過(guò)的事”.媽媽們一定要理解:這其實(shí)只是一種記憶不精確或混淆的表現(xiàn),而并非寶寶故意“說(shuō)假話、吹?！?。
如何提高記憶力
*教寶寶在理解的基礎(chǔ)上記憶
寶寶習(xí)慣采用機(jī)械記憶，但機(jī)械記憶畢竟比較枯燥，也較易被遺忘。媽媽?xiě)?yīng)盡早教會(huì)寶寶使用理解記憶。比如，教寶寶一首唐詩(shī)時(shí)，可以先跟他描繪一下唐詩(shī)時(shí)所體現(xiàn)的情景，有條件的話，甚至可以帶寶寶親自體驗(yàn)一下。有了理解做基礎(chǔ)，記憶的效果就會(huì)更好，維持時(shí)間也更久。
*有意識(shí)地給寶寶安排記憶任務(wù)
記憶也是需要經(jīng)常訓(xùn)練的。媽媽可以在日常生活中有意識(shí)地給寶寶安排一些需要記憶的游戲或任務(wù)。
比如，跟寶寶玩玩?zhèn)髟挼挠螒?，讓寶寶找找回家的路，或是?qǐng)寶寶幫忙找東西等等。如果寶寶找到了，一定要及時(shí)表?yè)P(yáng)！這樣的訓(xùn)練不但可以加強(qiáng)記憶，還可以提高寶寶記憶的興趣呢！
*引導(dǎo)和鼓勵(lì)寶寶嘗試其它記憶方式
巧妙恰當(dāng)?shù)挠洃浄绞娇梢宰寣殞気p松記憶，媽媽不妨引導(dǎo)寶寶嘗試用其它方式來(lái)記憶。如聯(lián)想記憶法、動(dòng)作記憶法、諧音記憶法等等。拿聯(lián)想記憶法來(lái)說(shuō)吧：記數(shù)字時(shí)，教寶寶根據(jù)數(shù)字的樣子聯(lián)系一樣熟悉的事物，如數(shù)字“5”的樣子像一個(gè)鉤子，那么，寶寶很快就會(huì)把鉤子和“5”這個(gè)數(shù)字聯(lián)系起來(lái)了。
*幫寶寶樹(shù)立記憶的自信心
這個(gè)階段發(fā)生一些記憶不精確和記憶混淆是很正常的。如果，媽媽常訓(xùn)斥寶寶說(shuō)“你怎么老記不??？怎么又忘了？你記錯(cuò)了”一類的話，是很容易打擊寶寶對(duì)自己記憶的自信的。在某種程度上也給了寶寶一個(gè)“我記不住”的反面心理暗示。正確的方法應(yīng)該是耐心教導(dǎo)，及時(shí)鼓勵(lì)。幫寶寶樹(shù)立自信，那記憶也會(huì)變得輕松！
