心靈是一個人精神的家園，是感情的棲息地。我們已經(jīng)多久沒有關注心靈了，又有多久沒有關注精神的悲喜了？寧靜致遠，指的是一種良好的心靈狀態(tài)。如果我們對喧囂拓寬人世感到有些厭煩、無奈，如果我們的心靈莫名地疲憊和憂傷，那么，我們不妨去看看大山。

山沉淀著許許多多春夏秋冬，領略過無數(shù)次春花、夏云、秋月、冬雪，也沉淀著無數(shù)的黑夜與白晝的交替、熟知星夜的沉寂與陽光的溫暖。山用它巨大的身體承載著這一切，它的無言正說明它的博大；山以它的雄渾、厚重默默地承受著自然的千變?nèi)f化，無論是日月輪回、斗轉(zhuǎn)星移、天地世變，山還是山，變化的只是我們的心情。

有人說：“每個人心中都有一座大山，沉靜的人心里是沉睡的眠火山，浮躁的人心里是蠢蠢欲動一觸即發(fā)的活火山。同樣都是火山，活火山只有荒涼一片，眠火山卻能長出清新的森林?！焙苌儆腥擞H見自然界中火山的噴發(fā)，但人們卻常常能感覺到心里的活火山；地還應上已知的眠火山比已發(fā)現(xiàn)的活火山多得多，人們心中安睡的眠火山卻不易被人們發(fā)現(xiàn)。迷失在世俗里，浮躁漸成時代病，清醒的人會知道沉靜的可貴，懂得沉靜是無聲的力量，它勝過任何轟轟烈烈的狀態(tài)！

忙碌的生活和生理的滿足日益影響著人們的靈性，深陷塵世的人們在或夸張或虛無的人際場中，孤獨感不時侵襲，于熱鬧的背后，于無人處，愈發(fā)顯得渺小、可憐和無助。人們似乎越來越推動耐心，越來越不能容忍失敗，越越渴望捷足先登和一夜成名。慢慢地，內(nèi)心被浮躁占去了越來越多的空間。浮躁讓更多的人坐立不安、患得患失、手足無措。

沉靜是一種修養(yǎng)、一種美麗、一種到上的境界、一種厚積薄發(fā)的能量蓄勢。沉靜與年齡無關，卻與閱歷結緣，閱歷越多，體會越深。沉靜是擺脫喧囂之后的安謐，是經(jīng)歷動蕩之后的平和。只有經(jīng)受苦難的歷練，并領悟生命真諦的人，才能擁有這份心靈的從容和人生堅定。“沉”是深沉，“靜”是寧靜；養(yǎng)德練才“非寧靜無以以致遠”，非深沉無以深刻持久。沉靜之人，在嘈雜紛繁中依然能心靜如山，“萬物天色觀皆自得”，心靈深處始終保留一份安之若素從容不近的恬靜；泰然自若，沉著安然，溫柔敦厚，不溫不火，像生命盛開的鮮花，如靈魂成熟的碩果；鬧和不鬧，靜處不靜，閑個不閑，躁處不躁；“得失隨緣，心無增減”，把持住淡泊、寧靜和支靜之極的境界，是古人先賢所追求的境界。沉靜中才能有所悟，寂寞中才能得到精神升華。

耐得住寂寞，耐得住寧靜，摒棄淺薄，除去浮躁，胸中就有了山一樣的寬厚、山一樣的靜美，便能靜下心來，讓心態(tài)平和。而只有心態(tài)平和，才能發(fā)現(xiàn)問題、琢磨問題，、研究問題和解決方法。當人沉靜下來，頭腦清醒，思維縝密，才能看出所有干擾清晰思考、蒙蔽真實感情、影響智慧判斷以及阻礙自己找到答案的問題所在，才能在自己的內(nèi)心深處保留一處夢想可以停駐的寧靜之地。