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用簡單的水煮法做紅燒排骨

 艾麗布莉 2011-11-16
 
 

用簡單的水煮法做紅燒排骨--養(yǎng)兒防老年癡呆(下)

 

        平時做紅燒排骨時我們都喜歡用熬糖色的方法來做,有好多朋友掌握不好熬糖色的方法,問我能不能用更簡單的方法將紅燒排骨做得既好吃顏色又漂亮。我今天就用了最簡單的先水煮再調(diào)色的方法,味道非常的好,而且顏色也漂亮,更重要的是比起傳統(tǒng)的紅燒方法更健康,一點(diǎn)也不油膩~~~

所需原料:

        豬肋排骨500克、蔥段20克、生姜2片、八角1個、花椒10粒、香葉1片、味極鮮醬油20ml、老抽5ml、冰糖30克、芝麻1勺、料酒10ml、鹽適量3克

        如果喜歡吃糖醋口味的,可以再加30克香醋,不用加老抽,糖的量再加15克;
做法:

1、將生排骨洗干凈,然后放入燒開的熱水中煮2分鐘撈出沖去上面的浮沫備用;

2、將洗凈的排骨放入高壓鍋中,放入熱水沒過排骨,再放入蔥、姜、八角、花椒、香葉、一半量的料酒和鹽,燉至排骨熟透但不脫骨;

         我用的是電高壓鍋選擇的是肉類標(biāo)準(zhǔn)成熟度;用普通高壓鍋開鍋后小火10分鐘就可以了;用平常的家用普通鍋,大約需要燉40分鐘,排骨燉熟就可以了,要留1碗湯(要沒過排骨);

3、將燉好的排骨放入炒鍋中放入過濾后的排骨湯、醬油、料酒、冰糖,小火將湯汁燉掉一半時,開大火將湯汁收濃稠,顏色洪亮?xí)r撒芝麻,淋少許食用油(一點(diǎn)點(diǎn)就可以,主要是讓湯汁更油亮)關(guān)火。
用簡單的水煮法做紅燒排骨--養(yǎng)兒防老年癡呆(下)

用簡單的水煮法做紅燒排骨--養(yǎng)兒防老年癡呆(下)

                  

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