太極起首攬雀尾，單鞭之后提手有。白鶴亮翅須神靜，連續(xù)摟膝步法守。

回環(huán)反復(fù)琵琶式，前后照顧神莫走。白鶴亮翅摟膝步，神明內(nèi)運(yùn)能持久。

繼以進(jìn)步搬攔捶，如封似閉十字手。抱虎歸山態(tài)紆徐，肘底看捶神抖擻。

倒攆猴繼斜飛式，提手復(fù)接鶴亮翅。摟膝步過海底針，扇通背后撇身捶。

既用上步搬攔捶，還看進(jìn)步攬雀尾。單鞭云手要分清，單鞭高探馬可偉。

左右分腳轉(zhuǎn)身蹬，摟膝栽捶君莫非。翻身白蛇吐信式，上步搬攔蹬腳起。

左右披身伏虎隨，回身蹬腳風(fēng)過耳。轉(zhuǎn)身蹬腳若爭光，上步搬攔捶回旋。

如封似閉十字手，抱虎歸山斜單鞭。野馬分鬃攬雀尾，玉女穿梭體勢全。

上步攬雀尾單鞭，云手單鞭下勢連。金雞獨(dú)立分左右，倒攆猴后斜飛輪。

提手后接鶴亮翅，摟膝拗步海底針。扇通背后撇身捶，上步攔捶次第尋。

后接進(jìn)步攬雀尾，單鞭云手用意深。單鞭下勢高探馬，接連左右十字腿。

上步搬攔攬雀尾，單鞭姿勢君莫改。鵲尾穿枝神洋洋，上步攬雀見精彩。

單鞭下勢莫躲藏，上步七星莫用力。退步跨虎精氣練，轉(zhuǎn)身擺蓮斯為得。

彎弓射虎敵難擋，上步搬攔彼莫測。如封似閉十字手，最后殿以太極合。