菊花茶：菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。此法對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。

    山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖和血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。飲用方法為：每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

    蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。

    玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25~30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓，效果尤為明顯。