手指甲上的月牙代表了您的精力和健康狀況

　　一般情況下，我們的手指甲蓋的根部都會有月牙，尤其是大姆指的月牙最為明顯，那么手指甲上的月牙代表了什么呢？它能說明一些什么樣的信息呢？您可能還不太清楚，手指甲上的月牙和您的身體的健康狀況是息息相關(guān)的，首先：大拇指必須有月牙
　　中醫(yī)專家認為，健康人兩個手的拇指必須有月牙，食指和中指應(yīng)該有月牙，無名指可以沒有月牙。雙手要有八到十個月牙為最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六個月牙才算基本健康。
　　健康人的月牙面積大致是指甲的五分之一，如果月牙面積小于指甲五分之一，則表示精力不足、腸胃吸收能力差。如月牙突然變得晦暗、縮細、消失，往往意味著患有消耗性的疾病，或腫瘤、內(nèi)出血等。月牙如果大于五分之一時，多意味著心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。

　　月牙是人體健康“晴雨表”
　　中醫(yī)學(xué)認為，爪為筋之余，為肝膽之外候。簡單地講，看指甲可測知體內(nèi)臟腑氣血的盛衰，可以知道一個人身體健康與否，指甲的月牙可以說是人體健康的“晴雨表”。

　　中醫(yī)專家表示，中醫(yī)從指甲上的月牙診斷一個人的健康是科學(xué)的，而且有一定的道理。健康人的月牙應(yīng)該有七八個，除了大拇指外，其他手指都沒月牙的人，則很容易腎虛。

　　如果得了缺鐵性貧血，全身器官組織的營養(yǎng)受到影響，同樣也會帶來指甲組織的營養(yǎng)障礙。這時，指甲的邊緣會隆起，與正常的指甲弧度相反，中間凹陷，形狀就像一把茶匙，這種匙狀指甲表面不光潔，脆薄容易斷裂。

而如果指甲出現(xiàn)橫紋，是腎病或心肌梗塞發(fā)病的先兆；出現(xiàn)縱紋，可能因為缺少維生素A，是肝病的先兆；出現(xiàn)內(nèi)陷坑紋則是呼吸功能不好。

如果看指甲的顏色，指甲變白，急癥可以是失血或者休克；慢癥則多見于貧血、鉤蟲病、消化道出血、肺結(jié)核晚期、肺源性心臟病等；如果指甲白得像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特征。指甲變黃，是缺乏維生素E，中醫(yī)認為多由濕熱熏蒸所致，多見于甲狀腺機能減退、胡蘿卜血癥、腎病綜合征等。指甲變灰，是患了甲癬，初期甲旁發(fā)癢，繼則指甲變形，失去光澤而呈灰白色。指甲一半紅色一半白色（俗稱陰陽甲），是腎功能不好。

　　專家表示，月牙越少，表示精力越差，體質(zhì)越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意的是：無月牙的人，往往不病則已，一病就往往比較嚴(yán)重。此外，只剩下大拇指還有點月牙的朋友注意了，這意味著你的身體能量或許已開始不足了，疾病也會離你不遠了。如發(fā)現(xiàn)月牙減少，可以補充蛋白質(zhì)和黑色食品，如黑米，黑木耳等。盡量保持體力旺盛，此外要適當(dāng)鍛煉。判斷一個人是否患某種疾病，還應(yīng)該綜合其他方面的因素，通過各方檢查論證才能確定，不必因月牙一發(fā)生變化就心慌。

　　手指甲上的月牙居然可以給我們?nèi)绱硕嗟慕】堤崾?，我們要根?jù)這些小的啟示來自行去判斷自己當(dāng)前身體的健康狀況，如果健康方面出現(xiàn)了一些問題，那么毫無疑問一定要馬上去調(diào)理和解決，以免日積月累，釀成大錯。