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16個(gè)穴位讓你輕松搞定你的牙 牙疼是一個(gè)說大不大說小不小，極為難纏的病癥，對人的身體和精神有很大的影響。人體經(jīng)絡(luò)上有一些對治牙疼很有效的穴位，疼的時(shí)候就找它們來幫忙吧。 俗話說，“牙疼不是病，疼起來真要命”，牙疼看起來似乎不算是病，但疼痛的那個(gè)滋味，有過牙疼的人都知道。因?yàn)檠狼粌?nèi)充滿了細(xì)微的血管和神經(jīng)組織，所以疼起來真的很要命。 要想治療矛痛，就要先分清是什么原因引起了牙痛，然后對癥下藥。如果是用穴位來治療的話，那就要對癥找穴了。在中醫(yī)里面，牙疼分風(fēng)火牙疼、虛火牙疼和實(shí)火牙疼三型。風(fēng)火牙疼是風(fēng)邪入侵引起的，表現(xiàn)為牙疼強(qiáng)烈、牙齦腫脹，還會(huì)身體發(fā)熱。實(shí)火牙疼是腸胃積熱所致，表現(xiàn)為牙疼劇烈、牙齦紅腫、口臭便秘。虛火牙疼則是由腎精氣不足導(dǎo)致的，表現(xiàn)為牙齒隱隱作痛，牙有浮動(dòng)感，但口不臭。而且虛火牙痛常在夜晚疼得更厲害，牙齦松動(dòng)，吃東西時(shí)總有咀嚼無力之感。 知道了引起牙痛的原因就好找穴位了。治療風(fēng)火牙疼要選取祛風(fēng)瀉火的經(jīng)穴。治療虛火牙疼要選取能夠補(bǔ)腎精氣的穴位，如太溪穴、手三里穴、合谷穴。對于實(shí)火牙疼，可以選取如合谷穴、手三里穴、曲池穴來消腸胃火。另外根據(jù)經(jīng)脈的循行規(guī)律，上牙與大腸經(jīng)相連，下牙與胃經(jīng)相連。因此上牙痛要取大腸經(jīng)上的穴位，下牙痛取胃經(jīng)上的穴位。 治病穴位
主穴：合谷、頰車、人中、迎香、承漿、地倉、下關(guān)、內(nèi)庭、太沖。 配穴：風(fēng)火牙疼加曲池、風(fēng)池；實(shí)火牙疼加足三里、解溪、三間；腎虛牙疼加太溪、腎俞。 按摩療法
方法一：用雙手四指指腹從太陽穴向耳后推一會(huì)兒。然后點(diǎn)按合谷穴、頰車穴等，每穴1～3分鐘。如果是上牙疼，再加點(diǎn)按上關(guān)穴、足三里穴，每穴1～3分鐘；下牙疼就加點(diǎn)按下關(guān)、溫溜穴，每穴1～3分鐘。再用大魚際在牙痛部位輕輕地揉動(dòng)，約3分鐘。堅(jiān)持每日一次。 方法二：當(dāng)你弄不清是哪種類形的牙疼時(shí)，還有一個(gè)小方法可以幫你。那就是上牙痛時(shí)，用食指指腹按摩下關(guān)穴。下牙痛時(shí)，用食指按摩大迎穴。 方法三直接點(diǎn)按疼痛點(diǎn)。食指或中指點(diǎn)按疼痛最明顯的部位2分鐘左右，就可以顯著地減輕牙痛。 |
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