自制暖胃桂花茶自制暖胃桂花茶中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價值，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到"飲之壽千歲"的功效。桂花茶的做法：將7～10朵干桂花加入適量的紅茶、紅糖后，以熱水沖泡。除了飲用桂花茶外，還可以將桂花、純藕粉加白糖沖調(diào)成桂花藕粉，味美且開胃；或取上等小棗加糖煮，湯將盡時，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。

可潤腸通便的桂花凈腸茶如何做 　　便秘是一個很普遍的現(xiàn)象。桂花凈腸茶的制作方法。桂花凈腸茶的原料：桂花３克、凈腸草３克、蜂蜜１５毫升。桂花凈腸茶的做法：　?。?、將桂花與凈腸草放入沖泡花草茶的專用壺中。桂花凈腸茶的功效：　?。保汗鸹ǎ壕哂袧櫮c通便、美白肌膚、排除體內(nèi)毒素的功效。桂花凈腸茶的口感性狀：茶湯黃亮，香甜可口。

帶上美食去郊游。原料：陳皮1塊，枸杞10g，冰糖適量。1）陳皮，枸杞洗干凈，加入1000g水煮開2）加入冰糖同煮5分鐘，關(guān)火燜20分鐘即可。**桂花冰糖橙：原料：桂花5g，冰糖適量，橙1個1）橙去皮切小塊，冰糖加水煮成濃糖漿，加入桂花煮出香氣2）把糖漿倒入橙塊里即可?；蛘咴诔匈I桂花糖漿來做更加方便，一勺桂花糖漿加2勺的水稀釋。原料：米飯一碗，拌飯素3包，腌制梅子3顆，橄欖油少許.

桂花茶的功效與制作桂花茶的功效與制作采下鮮桂花，一層糖一層花的方法，放到罐子里密封保存，稱為糖桂花?；ǖ淖饔眉肮πЫ榻B：味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適；經(jīng)常飲用，對于口臭，視覺不明，蕁痲疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預(yù)防治療功效，能夠止咳化痰，養(yǎng)聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤皮膚。桂花茶可以解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。

降壓枸杞茶的做法_怎么做降壓枸杞茶。紅棗(用去核的比較方便),枸杞，冰糖。1）先將紅棗和枸杞分別洗凈，略泡一下．.2）將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機(jī)，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁．.4）將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了．.枸杞子一大把、紅棗5-6顆調(diào)制:把材料放到一起,煮沸之后,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。

三藥——阿膠、百合、枸杞。四菜——蘿卜、南瓜、銀耳、山藥。五水果 ——核桃、桃、甘蔗、石榴、棗。于是從那以后甘蔗開始引入其他國家，現(xiàn)在正是甘蔗下來的時節(jié)，能清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥，秋冬天氣很燥，很多人就會表現(xiàn)出咽喉腫痛，皮膚干，大便干燥等問題，就可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)甘蔗，而且在中藥里甘蔗是被列為補(bǔ)藥的，補(bǔ)肺益胃，但是體質(zhì)寒的話就不太適合，可以加幾片姜打成汁一起喝就沒有問題了。

紫云英蜜 功效：性甘平、益腸胃、促消化枸杞蜜：補(bǔ)氣、潤肺、固腎益精。黨參蜜：琥珀色或深琥珀色，稠而且粘，不結(jié)晶或少許結(jié)晶。薄荷蜜：琥珀色，少許結(jié)晶或結(jié)晶，蜜口感清爽，具有薄荷味，清涼下火，是夏日防暑降溫佳品。小茴香蜜：深琥珀色或琥珀色，少許結(jié)晶或不結(jié)晶。野霍香蜜：琥珀色或深琥珀色，少許結(jié)晶或結(jié)晶。椴樹蜜氣味芳香，蜜質(zhì)優(yōu)良，色澤透明，粘稠，有油脂的光澤，含水量少，結(jié)晶細(xì)膩，甘甜適口，營養(yǎng)豐富。

妙用桂花治療口臭，由蘋果收集整理編輯而成，提供給大家學(xué)習(xí)。

(做菜肴的佐料)液體蛋糕-甜酒釀。煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最后大火煮開即可。材料：芋艿仔（袋裝或者買芋頭回來用挖球器挖）一袋，酒釀一份（多些酒釀的水）酒釀中加不加冰糖看各人口味也看買的酒釀是不是甜度夠，甜度不夠泡出來的芋艿仔不夠入味。酒釀：是蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵（一種特殊的微生物酵母）發(fā)酵而成的一種甜米酒,酒釀也叫醪糟。

9、中小學(xué)生吃的：荔枝蜜、紫云英、椴樹蜜。10、男性：黃連、枇杷、桂花、枸杞、芝麻、龍眼蜜、銀杏、五味子、黨參、油菜花粉。12、中老年人：銀杏、黨參、黃連、槐花、芝麻、冬蜜、枸杞。13、適宜兒童的：調(diào)配山楂蜜汁、鐵鋅蜜、桂花蜜。14、適宜孕婦的：紫云英、荔枝、龍眼五味子蜜，益肺補(bǔ)五臟，久咳虛喘，夢遣滑精，久瀉不止，自汗盜汗，心季失眠。桂花蜜，被尊為蜜中之王，堪稱養(yǎng)生美容之極品。

枸杞的功效枸杞補(bǔ)腎 枸杞的補(bǔ)虛作用重點(diǎn)在補(bǔ)腎，治腎虛腰痛療效顯著，腎虛腰痛可選用枸杞羊腎湯：枸杞30克，羊腎一對，加水熬燉，喝湯吃腎。枸杞補(bǔ)血 可用枸杞血藤飲：取枸杞20克，雞血藤15克，水煎服。枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到養(yǎng)肝明目的功效。枸杞烏發(fā) 將枸杞60克，核桃12個，小黑豆100克，加水熬者取濃汁，置于冰箱內(nèi)，每日早晚各服30亳升。

最強(qiáng)效排毒7種茶 清繁忙的生活，極大的工作壓力，使很多朋友都需要排毒，這里介紹幾排毒的茶適合夏天飲用，排毒可是減肥輕體第一步......因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔茫瑢w內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。中國茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強(qiáng)分解腹部脂肪的功效。如果一個人連續(xù)三天沒有排便，就買點(diǎn)沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。

vdx白菊花烏龍茶　　功效。百里香茶 功效。功效: 有效降火，治療頭暈頭昏癥狀。冬蟲夏草茶 功效。有效強(qiáng)健身體，改善體虛癥狀。杜鵑花茶 功效。枸杞紅茶 功效。枸杞菊花茶 功效。紅糖綠茶 功效。金銀花茶 功效。可預(yù)防中暑、感冒及腸胃發(fā)炎、 金銀菊花茶 功效。菊花龍井茶 功效。迷迭香茶 功效。胖大海茶 功效。熏衣草茶 功效。洋甘菊茶 功效。

可有效袪除眼部浮腫的枸杞菊花香茶飲 現(xiàn)代都市人夜生活豐富，常常在外流連到很晚才安寑。下面我介紹一款可?以提神又美目的茶飲，枸杞菊花香綠茶飲。枸杞菊花香綠茶飲的制作方法：原料：枸杞六粒、菊花三朵、綠茶五克、蜂蜜適量。制作方法： 　　1、將枸杞、菊花、綠茶都用沸水清洗一遍。功效： 　　1、枸杞：性平、味甘。

春季必喝的排毒養(yǎng)顏花茶(圖)_醫(yī)生在線春季排毒簡單的排毒養(yǎng)顏茶春季排毒簡單的排毒養(yǎng)顏茶就能帶給你很好的排毒減肥效果，不信你就試試吧！下面看看中醫(yī)專家推薦的春季排毒養(yǎng)顏茶吧？配料：由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是天天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔?，對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。

[導(dǎo)讀]茶的保健作用有很多，究竟如何選擇，匹配身體的需要才是最關(guān)鍵的，今天就教大家要怎么選擇適合自己的健康茶飲。枸杞菊花明目茶。1、 枸杞菊花明目茶：做法：準(zhǔn)備菊花若干，枸杞若干，適量冰糖，將洗干凈的枸杞和菊花用熱水泡開，放入冰糖，沉淀幾分鐘即可。功效：菊花和枸杞一起泡水喝，有清肝明目的效果，是長時間面對電腦的上班一族最好的選擇。

桂花茶的功效與作用。桂花茶的功效與作用|桂花茶的功效。作用功效： 桂花的作用及功效介紹：又名九里香，味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適；經(jīng)常飲用，對于口臭，視覺不明，蕁痲疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預(yù)防治療功效，能夠止咳化痰，養(yǎng)聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤皮膚。桂花茶可以解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。

桂花茶的做法。桂花茶的做法：茶桂花經(jīng)沸水稍燙后撈起晾干，用白糖潰起來（按1比1的比例，就是1斤桂花1斤糖）。密封于瓶里，以保持顏色和香氣，可用開水泡成桂花茶，也作為食品香料。經(jīng)常飲用，對于口臭，視覺不明，蕁痲疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預(yù)防治療功效，能夠止咳化痰，養(yǎng)聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤皮膚。桂花茶可以解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。

部分花茶搭配方法和注意事項(xiàng)（1）：白菊花、百合花、薄荷、杜鵑花、甘草、甘菊、桂花 - 愚人...部分花茶搭配方法和注意事項(xiàng)（1）：白菊花、百合花、薄荷、杜鵑花、甘草、甘菊、桂花 [轉(zhuǎn)貼 2008-03-24 14:16:02] 字號：大 中 小。河南產(chǎn)者稱懷菊花，安徽產(chǎn)者稱滁菊花或亳菊花，浙江產(chǎn)者稱杭菊花。注意事項(xiàng)：疏散風(fēng)熱多用黃菊花（杭菊花），平肝明目多用白菊花（福田白菊或滁菊花）。清涼潤肺，去火安神，清涼潤肺。胡椒薄荷則。

酸梅湯的做法_甜品_美食_阿邦網(wǎng)。酸梅湯的做法_甜品_美食_阿邦網(wǎng)老北京酸梅湯怎么做？其實(shí)酸梅湯的做法很簡單，只要買齊原料放到鍋里煮就可以了，煮酸梅湯用的干活在能抓中藥的藥房都能買齊，冰糖超市有買的，最好賣大塊大塊的黃冰糖?！净ㄏ闼崦窚浚褐髁希簽趺?0克、山楂干20克、陳皮10克、甘草3克、干玫瑰花20朵左右、調(diào)料：糖桂花、冰糖適量做法：1.將烏梅、山楂干、陳皮、甘草用清水洗去浮塵，用清水浸泡半小時。

山楂枸杞茶健腦益腎 進(jìn)入健康論壇日常生活中，很多人都處在亞健康的狀態(tài)，比如總感覺精神不振、腰膝酸軟等，但是去醫(yī)院檢查卻查不出病因。本期，張仲景大藥房特別為《大河健康報》的讀者介紹一些有健腦益腎、補(bǔ)中益氣、活血化淤等功效的中藥食療辦法，大家可以嘗試，效果不錯。1.山楂枸杞茶健腦益腎。原料：山楂，枸杞各15克。功效：滋陰補(bǔ)腎，治腎陰虛腰痛。

2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏 美白3、山桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)!4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。*消斑美白的：1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用5、臘梅花－美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對黑斑有良效。

枸杞桃仁雞丁補(bǔ)腎益氣明目養(yǎng)精(圖) 枸杞養(yǎng)顏益壽。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血的功效。中醫(yī)很早就有"枸杞養(yǎng)生"的說法，認(rèn)為常吃枸杞能"堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑"。枸杞桃仁雞丁。鍋中放豬油中火燒至五成熱時，下核桃仁，用溫火炸透，再將枸杞倒入，翻炒片刻即起瀝油；鍋內(nèi)留余油，大蔥、姜、蒜稍炒，再投雞丁，接著將芡汁倒入速炒，隨即投核桃仁和枸杞，炒勻即成。

枸杞子營養(yǎng)知識介紹,枸杞子的做法詳細(xì)介紹[圖示]枸杞子營養(yǎng)分析：1. 枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)，故擅長明目，所以俗稱"明眼子"。枸杞子補(bǔ)充信息：1. 枸杞既可作為堅(jiān)果食用，又是一味功效卓著的傳統(tǒng)中藥材。5. 根據(jù)炮制方法的不同分為枸杞子、炒枸杞子、鹽枸杞子，炮制后貯干燥容器內(nèi)，炒枸杞子、鹽枸杞子密閉，置陰涼干燥處，防潮、防熱、防蛀。枸杞子食療作用：枸杞味甘、性平；

枸杞泡水喝 功效并不好 枸杞能補(bǔ)充維生素、明目、補(bǔ)腎——枸杞泡水喝 功效并不好功效并不好" border=0 alt="" src="http://1823.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2011/3/29/8/15/u82730558_12fb843461bg214.jpg" real_src="http://1823.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2011/3/29/8/15/u82730558_12fb843461bg214.jpg"> 生活實(shí)例：最近，我看見很多同事每天上班總是往茶杯里扔一小把枸杞，開水沖泡代茶喝。

紫禁城國醫(yī)館三大食療粥 助你遠(yuǎn)離早泄疾病　　1、藕粉枸杞羊肉羹粥。粉成粥，加入羊肉羹、枸杞，大棗烘干壓碎，取20g兌入，無糖尿病者可加白砂糖。經(jīng)常服用，有健脾補(bǔ)腎功效，用于脾腎兩虛之早泄者。通過上述這三種食療粥，大家又了解了一些治療早泄的食療方法，患者朋友。們可根據(jù)自身情況進(jìn)行上述食療粥的選擇，如有相關(guān)疑問，可咨詢醫(yī)生尋求相關(guān)。

枸杞加山藥做粥做山藥粥：山藥再小一塊加點(diǎn)冰糖，粥煮好后加點(diǎn)枸杞是最好的藥善粥。山藥具有補(bǔ)脾胃，益肺腎。補(bǔ)虛羸，除寒熱邪氣，補(bǔ)中益氣力，長肌肉，強(qiáng)陰。枸杞具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳。

桂花茶有清香提神功效。取上等小棗，加糖煮，湯將盡時，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。中醫(yī)認(rèn)為，桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，可以化痰散瘀，對食欲不振、痰飲咳喘、腸風(fēng)血痢、經(jīng)閉腹痛有一定療效。桂枝、桂籽、桂根皆可人藥。桂花茶可養(yǎng)顏美容 ，舒緩喉嚨 ，改善多痰、咳嗽癥狀 ，治十二指腸潰瘍 ，葦麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、視覺不明 。

棗：大棗具有很好的補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用，蒸熟的棗相對于生棗更易消化，脾胃功能比較弱的人可以把大棗放入碗中直接蒸熟后食用。其中，最常用的要數(shù)川貝冰糖梨，具體做法為，取大雪梨1個，切下梨蓋，去掉內(nèi)核，倒入３克川貝粉和適量冰糖，再覆上梨蓋，放到碗里隔水蒸10分鐘，關(guān)火待梨溫?zé)釙r把蒸出來的湯喝下，并把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。

秋冬季養(yǎng)生茶|秋科季養(yǎng)生茶的做法秋季養(yǎng)生茶療方：在秋季，如能根據(jù)自身體質(zhì)，選用適宜療方，對增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)定會有益以下信息由愛茶網(wǎng)fjteaw.cn收集整理來源于網(wǎng)絡(luò)。白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味（勿放味精），再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次不拘時限，有清熱化痰、理氣開胃之功，適用于咳嗽痰多、納食不香等。Tips：鮮荷葉100克，甘草5克，配水1000毫升。

桂圓枸杞茶的功效:治療干眼癥。新鮮的桂圓帶皮洗干凈,兩種方法,一種是豪放法,不剝皮,直接用剪子鉸開,或者用手捏開,然后第一步放進(jìn)壺里頭,第二步,沖開水.第三步放茶包,(注意啊,這個是養(yǎng)顏的一定要放紅茶包,不要放綠茶包哦),第四步,泡著.第五步,看看涼了沒,涼了可以放蜂蜜,少放,因?yàn)楣饒A很甜.可以放5粒枸杞作為點(diǎn)綴.大功告成了!桂圓紅棗茶的功效:補(bǔ)血益氣,消除緊張的憂郁，增加壓力耐量，提升記憶力，安神鎮(zhèn)定，幫助睡眠，松弛肌肉。

養(yǎng)肝護(hù)肝的簡易方法》枸杞補(bǔ)氣、養(yǎng)血、明目，可滋補(bǔ)肝腎，使目光明亮，長期食用具有促使肝細(xì)胞再生的功效。功效：養(yǎng)肝補(bǔ)血，活血潤膚2、當(dāng)歸首烏雞肉湯組成：雞肉１５０克　當(dāng)歸１０克　首烏２５克　制法：將當(dāng)歸，首烏洗凈，雞肉洗凈切件，把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮２～３小時，加鹽調(diào)味即可，隨量飲用．功效：補(bǔ)養(yǎng)肝血，明目止眩暈。

早晚兩杯茶的延衰老功效。綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里流行的八寶茶中也是既有綠茶又有枸杞，雖然綠茶的量比較少，但也不宜多喝。綠茶和枸杞都很有營養(yǎng)，綠茶含有兒茶素與b-胡蘿卜素、維生素C、維生素E等，多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明，綠茶能清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥。

柿葉側(cè)柏葉茶 柿葉9克，側(cè)柏葉9克，黃芩9克，沸水沖泡，當(dāng)茶飲；柿葉山楂茶 柿葉10克，山楂12克，茶葉3克，沸水浸泡，時時飲用。松葉茶 松葉又名松針。山楂葉茶 鮮山楂葉25克，洗凈，鍋中加水約1000毫升，放入山楂葉煎煮約10分鐘，代茶飲，也可將山楂葉曬干泡茶飲用。另外，還有疏風(fēng)清熱、清肝明目的桑葉茶，清肝火、降血壓的梧桐葉茶，涼血止血、祛痰止咳的側(cè)柏葉茶，化痰止咳、和胃降逆的枇杷葉茶等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

菊花枸杞茶防治老花眼（圖）尤適宜老花眼視物不清者。點(diǎn)評：所謂老花眼，是指上了年紀(jì)的人因?yàn)檠劬?nèi)水晶體的退化，逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或視物困難的情況。老花眼發(fā)生的年齡因人而異，大部分人在40～45歲出現(xiàn)老花眼。隨著年齡的增長，水晶體漸漸硬化，喪失了柔軟度及彈性，看近的物體時，水晶體的調(diào)節(jié)能力降低，無法準(zhǔn)確地聚焦于視網(wǎng)膜上，而會有"霧里看花"的感覺。老花眼主要緣于脾胃肝腎的自然衰老，臟腑精氣不能上輸營養(yǎng)目瞳。

六種抗老養(yǎng)生美顏花草茶 六種抗老養(yǎng)生美顏花草茶 想要變美麗，就要從平常的生活種做起?；ú莶璨皇撬?，雖然無法期待速效性，但長飲可以輕身養(yǎng)顏，最普遍的就是洋甘菊茶、薄荷茶和茉莉花茶。我十分喜歡桂花，還有桂花餃子，桂花魚，桂花年糕``````太多了，我已經(jīng)開始流口水了，?。○B(yǎng)顏茶方：任何花草茶調(diào)成冷飲，或加入水果粒，或加入冰糖，不但可強(qiáng)化花草茶的口感，還能補(bǔ)充肌膚所需維他命，起到養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/div>