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紅燒羅非魚的做法

 仰望星空藏書館 2011-09-20

紅燒羅非魚

紅燒羅非魚
紅燒羅非魚
材料:

羅非魚·1條(約600克)  紅辣椒·個(gè)  香蔥·3棵  生姜·1小塊  大蒜·3瓣  食用油·30克  香油·3克  醬油·3克  料酒·6克  胡椒粉·3克  精鹽·3克  白糖小匙  味精·1.5克

做法:

1.羅非魚處理干凈,在魚身兩側(cè)斜劃3刀;蔥洗凈切段,姜、蒜、紅辣椒洗凈切片;
2.鍋內(nèi)加油,燒熱,將魚煎至兩面呈金黃色盛出;
3.鍋內(nèi)留少量油,將蔥、姜、蒜、辣椒爆香后加入醬油、料酒、糖、胡椒粉、鹽、味精、水煮沸;
4.放入煎好的羅非魚,用小火燒至入味后撈出裝盤,剩余湯汁煮至稠濃,淋上香油后澆在魚身上即可。
注意
口味醇厚,色澤紅潤(rùn)。新鮮羅非魚無論是用來煎、炸、紅燒還是煮湯,味道都很鮮美。

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