生活方式比任何外界的致癌因素更為重要。癌癥病因約80%來自我們呼吸的空氣、喝的水和吃的食品：30%與吸煙有關(guān)，35%與飲食有關(guān)，10%與感染有關(guān)。不少癌癥用目前已知的辦法是可以預(yù)防的，包括戒煙、疫苗（肝癌和宮頸癌）、早診早治、適度運(yùn)動、健康飲食等。

　　1996年，一位和筆者共事40年的教授因患癌癥與世長辭，終年67歲。他為肝癌臨床作出不可磨滅的貢獻(xiàn)，更不幸的是，他的夫人也在那一年患癌癥去世。

　　這件事要從20世紀(jì)80年代說起。一天，筆者跟他說：“我體檢也有膽囊結(jié)石，說明我們患膽囊結(jié)石幾乎是同時的。”他不時有發(fā)作，筆者則略感不適。10年后他從美國訪問回來，膽囊癥狀又復(fù)出現(xiàn)，檢查發(fā)現(xiàn)是膽囊癌。手術(shù)十分慎重，發(fā)現(xiàn)膽囊癌已轉(zhuǎn)移到多處肝臟，于是請了我們的老師到手術(shù)室，決定治療方案。老師說，開與不開結(jié)果是一樣的。最后決定不做擴(kuò)大切除，只作肝動脈插管化療灌注。沒有想到，治療短期效果還不錯。住院期間，筆者對他說，要培養(yǎng)一點(diǎn)業(yè)余興趣。他夫人在旁馬上說，他的興趣只有開刀和抽煙。病人最終還是在1年半后去世。

　　痛失戰(zhàn)友之余，部門的同事凡有膽囊結(jié)石，都相繼做了膽囊切除。只有筆者的膽囊結(jié)石還保留至今，已有近30年。因?yàn)楣P者做過比較：他喜歡吃燒烤，筆者則每天都有大量青菜；他從不運(yùn)動，筆者至今還保持每周游泳；最重要的是他抽煙，筆者不抽煙。每次筆者到他辦公室，都是煙霧騰騰。筆者猜想，他夫人同年死于癌癥也許和被動吸煙有關(guān)。

　　死于癌癥估計(jì)與吸煙有關(guān)的，在筆者認(rèn)識的人中可舉出很多例子。一位某市腫瘤防治辦公室主任，筆者每次遇到他都勸他戒煙，他回答說：“我雖抽煙，但我喝綠茶，可以解掉。”一年后，他患了肺癌，跟筆者說“我已戒煙”，但癌癥還是奪去他的生命。我院一位中醫(yī)外科大夫，煙不離手，筆者愛人（西醫(yī)學(xué)習(xí)中醫(yī)）歷來反對抽煙，無數(shù)次勸他戒煙，他說他經(jīng)常吃人參，不會有問題，但還是死于肺癌，終年才59歲。20世紀(jì)80年代末，筆者任上海醫(yī)科大學(xué)（現(xiàn)為復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院）校長，那時一位負(fù)責(zé)學(xué)校接待的人員，也是煙不離手，同樣3年后死于肺癌。

　　吸煙與癌癥關(guān)系已有很多證據(jù)，但這確實(shí)是一個復(fù)雜的問題。富有諷刺的現(xiàn)象是，據(jù)說醫(yī)生是吸煙最多的人群之一。這里筆者不想再呼吁，但無論從自身健康還是他人健康考慮，還是把煙戒掉吧！當(dāng)前預(yù)防癌癥首要的是戒煙，因?yàn)榍懊嬲f過，約1/3的癌癥與吸煙有關(guān)。

　?。ㄟx自中國工程院院士、腫瘤外科教授湯釗猷編著的《消滅與改造并舉——院士抗癌新視點(diǎn)》一書）