心血管的健康主要有四個(gè)殺手,四個(gè)朋友。四個(gè)殺手是:血脂異?!獰o聲的殺手,高血壓——悄悄的殺手,糖尿病——甜蜜的殺手,吸煙——微笑的殺手,而四個(gè)朋友就是維多利亞宣言中的健康四大基石:合理膳食,適量運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,心理平衡。
據(jù)相關(guān)報(bào)告,我國(guó)心腦血管病患者人數(shù)至少2.3億,心肌梗死患者至少200萬,腦卒中患者至少700萬,嚴(yán)重地威脅到人們的生命健康。研究發(fā)現(xiàn),向心性肥胖與心腦血管病發(fā)病有密切的關(guān)系,罪魁禍?zhǔn)拙褪欠逝只颊唧w內(nèi)過度升高的“危險(xiǎn)”膽固醇。讓我們一起來認(rèn)識(shí)一下血脂。 血脂即血液中存在的脂質(zhì)。同血糖一樣,血脂也是人體必不可少的物質(zhì),但過多或過少均為病態(tài)。血脂是個(gè)大家庭,家族中有四個(gè)兄弟,三個(gè)哥哥是膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C),這三項(xiàng)增高對(duì)人體有害,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦中風(fēng)等,也稱為壞兄弟;還有一個(gè)好弟弟是高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C),升高時(shí)可以保護(hù)血管,阻止發(fā)生動(dòng)脈硬化。 大哥膽固醇 主要由自身代謝產(chǎn)生,從飲食中吃進(jìn)來的很少,約占20%,具有合成激素和構(gòu)成細(xì)胞膜等重要的生理功能。如果膽固醇增高,單靠飲食來調(diào)節(jié),往往達(dá)不到滿意的效果,要及時(shí)加用藥物治療將膽固醇指數(shù)降至正常標(biāo)準(zhǔn)。 二哥甘油三酯 具有能量來源、隔熱和保護(hù)機(jī)體等重要生理功能,甘油三酯升高是引起冠心病、腦中風(fēng)的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,但危險(xiǎn)性小于膽固醇,過高還會(huì)引起急性胰腺炎。日常生活中多吃動(dòng)物油脂、內(nèi)臟,飲酒等,都會(huì)使其顯著增高。另外,還易受到糖尿病,脂肪肝,機(jī)體應(yīng)激狀態(tài),發(fā)熱,創(chuàng)傷等的影響。 三哥低密度脂蛋白膽固醇 將肝臟合成的膽固醇運(yùn)輸?shù)缴眢w各處的血管。當(dāng)其含量增高時(shí),會(huì)造成“血稠”,沉積于動(dòng)脈的內(nèi)膜,同時(shí)刺激內(nèi)膜增生,在血管內(nèi)壁上形成粥樣斑塊,斑塊逐漸增大增多,血管壁也增厚變硬了,形成動(dòng)脈粥樣硬化,發(fā)生在心臟,導(dǎo)致冠心病;發(fā)生在腦,則會(huì)引起腦中風(fēng)。可以說它是上了鏜的“槍”,滿載著致病的“彈藥”——膽固醇。其危險(xiǎn)性要高于膽固醇。 好兄弟高密度脂蛋白膽固醇 與低密度脂蛋白恰恰相反,四兄弟中最小的高密度脂蛋白膽固醇是心腦血管的保護(hù)神,可以將全身各處過多的膽固醇運(yùn)送回肝臟進(jìn)行處理,被稱為血管的“清道夫”。它增多時(shí)可以降低血管中膽固醇的含量和危險(xiǎn),延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展,是維護(hù)心腦血管健康的有力保障。 血脂家族四兄弟中只要其中一項(xiàng)出現(xiàn)異常,就可以診斷為血脂異常。醫(yī)學(xué)證實(shí),膽固醇有一個(gè)很有意義的規(guī)律,當(dāng)膽固醇水平下降1%,冠心病發(fā)生率降低2%,即“1∶2規(guī)律”。 正因?yàn)檠c心腦血管關(guān)系密切,為了防患于未然,必須積極調(diào)脂治療。 選擇調(diào)脂藥時(shí)要聽從專業(yè)醫(yī)生的建議,服用一些毒副作用低、能起到綜合作用、適合長(zhǎng)期服用并具有預(yù)防冠心病等明確療效的調(diào)脂藥物進(jìn)行治療。目前市場(chǎng)上調(diào)脂藥物種類繁多,分西藥和中成藥兩大類。傳統(tǒng)中藥尤其是復(fù)方中藥,如通心絡(luò)膠囊,在調(diào)節(jié)血脂水平、保護(hù)血管內(nèi)皮、抑制穩(wěn)定易損斑塊等方面具有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì),得到了國(guó)際認(rèn)可。通心絡(luò)膠囊含有獨(dú)特的五種蟲類藥成分,其中的多種酶類、水蛭素等可以降低血管中增高的“壞”膽固醇和甘油三酯,并升高“好”膽固醇濃度,讓膽固醇穩(wěn)定在健康水平,才會(huì)讓膽固醇變得不再“危險(xiǎn)”,血管才會(huì)健康,冠心病、腦梗塞等心腦血管病就不容易發(fā)生。 |
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