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豆角吃不了——自制酸豆角 、腌豆角、曬制干豆角

 夢(mèng)澤赤子 2011-08-21

腌豆角


         選新鮮嫩豆角5千克,洗凈晾干水分,加入面鹽輕輕揉,稍停。把豆角擺放在容器中,擺一層壓一層,層層撒入少量面鹽,擺滿壓實(shí),不另加水,封住口,靠豆角本身出水腌浸。特點(diǎn):色好、鮮脆,10日后食用。

 

干豆角的曬制方法

    豇豆富含蛋白質(zhì)、碳水化合物等,味甘性平,具有理中益氣、健脾補(bǔ)腎、散血消腫、清熱解毒等功效。用其制作的干豆角即有蔬菜本身的鮮味,又具有干菜特有的芬芳。現(xiàn)在正是鮮豇豆大量上市的時(shí)候,又嫩又便宜,我今天買菜的時(shí)候買了5斤,0.70/斤,回家后將它全部做了干豆角,現(xiàn)將其制作方法介紹如下,有興趣的朋友也可自己動(dòng)手做做哦~~
1.       將市場(chǎng)上買回的新鮮豇豆把蒂(蒂如不去的話,干了后會(huì)變得很硬)和有蟲(chóng)眼的豇豆掐掉,用清水清洗干凈。
2.       鍋中放清水燒開(kāi)后,把豇豆整理整齊放進(jìn)去,開(kāi)后煮2~4分鐘(煮得太軟,干了后變得很硬,煮的時(shí)間短了容易空心)撈出,再放入清水中漂洗干凈(洗2次就可以了),然后掛在衣架上放太陽(yáng)下曬干即可,但要選擇有太陽(yáng)的好天氣,2~3天內(nèi)盡快曬干,否則容易發(fā)霉。
干豆角可用來(lái)烹制各種菜肴,如:燒紅燒肉、蒸扣肉、涼拌肚絲、煲排骨、也可放在泡菜壇中泡酸后燉蹄花等味道都很不錯(cuò)。

小貼示:整個(gè)操作過(guò)程不能沾油,一定要選擇有太陽(yáng)的好天氣,否則豇豆容易發(fā)霉。
附件:

干豇豆  [發(fā)布時(shí)間:2008-07-11 17:52:35]

教你簡(jiǎn)單的酸豆角制法

導(dǎo)語(yǔ):平時(shí)到飯店吃飯,酸豆角套餐是十分常見(jiàn)的,這當(dāng)然都是功歸于朋友們的青睞。我們知道,吃酸有助于開(kāi),而在這個(gè)常讓人食欲不振的夏季,朋友們不妨也自學(xué)簡(jiǎn)單的酸豆角制法。

教你簡(jiǎn)單的酸豆角制法

教你簡(jiǎn)單的酸豆角制法

原料:豆角250克、鹽20克、水500克。

制法:

1、準(zhǔn)備豆角,去掉兩頭,有蟲(chóng)眼的不要。

2、然后把豆角放在瓶子里,放不下的,就折開(kāi)。倒入鹽水。鹽和水的比例是20:500,如果你放的是涼白干,那么你的豆角用水洗過(guò),就要瀝干了。如果你沒(méi)有用水洗過(guò),直接就放進(jìn)容器里就可以了。另外就是如果你放的是自來(lái)水,就沒(méi)這么講究了,直接往里放就可以了。

3、泡一個(gè)星期就是酸豆角了。

小編有話說(shuō):

1、夏天制作的時(shí)候,你可以放在冰箱里,也可以放在室溫下都沒(méi)有問(wèn)題。

2、炒制的時(shí)候,你可以放些紅辣椒干,提味。

3、可以配一些涼拌菜吃,炒著直接就可以吃,也可以就面條,粥啊啥的吃。特別開(kāi)胃。

4、另外要注意,就是豆角放入瓶子之后,水一定要沒(méi)過(guò)豆角。如果豆角露在外面就容易長(zhǎng)霉了。(責(zé)任編輯:holyturtle)
 
步驟1、到市場(chǎng)上購(gòu)買新鮮的豆角,豆角一定要選用嫩的,否則就不夠爽脆。
步驟2、選用一個(gè)淹制的容器,最好選用一些專門淹制咸菜的瓦罐,如果沒(méi)有也可以找一個(gè)大一點(diǎn)的玻璃缸。切記要點(diǎn):容器一定要清洗干凈,不得有沾碰任何油類。否則,淹制的東西會(huì)很容易壞。
步驟3、將豆角清洗干凈,放在太陽(yáng)底下曬一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)左右至到干爽柔軟。
步驟4、將整理好的豆角放到容器內(nèi),并用食鹽、花椒、大蒜淹兩個(gè)小時(shí)左右(花椒及大蒜各大約50克)(食鹽比平時(shí)做菜咸五倍左右的分量即可)。然后倒上洗米剩下的水,直至將豆角完全淹沒(méi)為止。
步驟5、將裝好了豆角的容器用蓋子密封好,并將容器放到陰涼的地方。存放大約5-7天左右即可。(容器一定要密封好,否則,漏氣的壇子做出來(lái)的豆角會(huì)容易發(fā)臭。)
備注:如果想快點(diǎn)吃到酸豆角,可以將裝有豆角的容器放到有太陽(yáng)的地方放半天!然后晚上再放在有露水可以淋到的地方放一個(gè)晚上。大約一天半左右就可以吃了。
記得一定要用洗米的水來(lái)淹泡酸豆角,因?yàn)橄疵姿莩鰜?lái)的酸豆角是屬于自然發(fā)酵而成,這樣的酸豆角不傷胃。如果用醋或者其他東西泡出來(lái)的東西吃起來(lái)會(huì)對(duì)胃等不好。
這個(gè)方法除了可以泡豆角之外,同樣的方法和材料還可以泡很多的蔬菜其中包括:大白菜、青椒、黃瓜、芥菜、空心菜梗、蘿卜、蓮藕片等等。
 
說(shuō)下腌豆角的方法:

先要挑選一下豆角,千萬(wàn)不要掐去豆角的兩頭,把豆角洗凈,晾干。
找一個(gè)大口的有蓋容器,玻璃、陶瓷都可以、洗凈、晾干。
燒開(kāi)水,放鹽,咸味大約是做得太咸的菜那樣。如果喜歡,然后放入花椒、干辣椒(喜歡吃很辣的,就多放辣椒啦,,,,呵呵)。
等水涼后,放入豆角,密封。第一次大約要一個(gè)星期,以后水酸了,二,三天就可以吃了。容器透明的話,可以看到豆角變色的, 那就差不多可以吃啦。
需要注意的是:
1、全過(guò)程不要沾油;每次加新菜時(shí)要適量加鹽;
2、水面上要加重物,比如弄幾根筷子橫橫豎豎地,上面壓一個(gè)裝滿水的飲料瓶,豆角就不會(huì)浮上來(lái),否則容易爛。

1做酸豆角最重要的步驟就是--起鹽水。{起鹽水的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是涼開(kāi)水加鹽+花椒+糖(少許)+辣椒(可加可不加)或者用泡野山椒的水,菜市場(chǎng)有賣的。。。}
2.豆角洗干凈后 ,把水曬干。
3.豆角水曬干了之后,放到一個(gè)器皿里(碗也可以,但是做好后保鮮膜弄上,用牙簽插幾個(gè)小孔),然后再撒點(diǎn)鹽在上面就可以了。。
4. 這個(gè)是四川泡酸豆角的做法,如果你不喜歡,你可以當(dāng)我沒(méi)有說(shuō)過(guò)。。。呵呵呵

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