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紅棗豬手湯

 sharecxc 2011-08-17

紅棗豬手湯 - 緣水禪心 -

 

這個豬蹄子真是女人的恩物啊,富含豐富膠原蛋白質(zhì),能增加皮膚的彈性和韌性,延緩皮膚衰老,而且脂肪含量不高,不用擔心長胖,號稱美容菜。不過要想吃它,就要有耐心------------------------養(yǎng)顏紅棗豬手煲-------------------------

紅棗豬手湯 - 緣水禪心 -

備料:豬手、黃豆、紅棗、糯玉米、蔥、姜、料酒、雞精、鹽。

紅棗豬手湯 - 緣水禪心 -

1、先將豬手刮凈洗清后,剁成小段,然后把豬手放開水鍋里加入料酒煮一會,焯去血污水。

紅棗豬手湯 - 緣水禪心 -

2、黃豆洗凈浸泡發(fā)漲,紅棗浸泡后洗凈。把豬手和黃豆、甜玉米、紅棗一起放沙鍋里,加上足量清水、放入姜片、蔥段大火燉開,轉(zhuǎn)小火燉至豬手黃豆酥爛時,放鹽、雞精入味即可。

紅棗豬手湯 - 緣水禪心 -

 

豬手和養(yǎng)血滋潤的黃豆、紅棗一起燉煮一鍋美容滋養(yǎng)營養(yǎng)的豬手紅棗黃豆煲,湯色濃醇,綿糯鮮香。美女們除了要學會選適合自己的美容產(chǎn)品和美容方法外,如果還能同時兼顧“食補”,讓真正純天然、無副作用的美食給我們的皮膚補充營養(yǎng),那才是最好不過的。

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