引用

一位出家老和尚秘傳方子 -

腰椎間盤突出特效方

生芪120克 當(dāng)歸30克 熟地30克 制川烏30克 制附子30克 黑小豆30克 麻黃15克 細(xì)辛18克 桂枝45克 白芍45克

防風(fēng)30克 蜂蜜150克 鮮生姜45克 棗21枚 杞子30克 菟絲子30克 補(bǔ)骨脂30克 仙伶脾30克

加冷水2500MI（七到八碗）文火煎三個(gè)半小時(shí)，煮取600ML（一碗半），日分3次，飯后服。七日為一個(gè)療程?？蛇B服一至兩個(gè)療程。

此方名“加味改良烏頭湯”，是一位出家老和尚秘傳方子，愈人無算。老和尚慈悲，將方子交與上會下如法師，法師傳與我。我不敢私密，公諸海上，普愿見聞?wù)撸ぐl(fā)菩廂心，慈悲種福田，施與眾生樂。

治風(fēng)濕的方子。

本人在1984年前后得到武漢市中醫(yī)進(jìn)修學(xué)院許老頭（當(dāng)時(shí)的名老中醫(yī)權(quán)威）留下的一組醫(yī)方，專治風(fēng)濕病，類風(fēng)濕，骨變形等癥。又在今年五月份家內(nèi)人患有風(fēng)寒型類風(fēng)濕，骨變形之“不死的癌癥”。經(jīng)住院治療很不理想，且又花不起那么多的錢，所以自行做主按此醫(yī)方前往藥店抓藥煎服，歷時(shí)三個(gè)月病情控制住了沒有任何的骨疼痛感，行動自如方便，療效十分顯著而又明確，故不忍私藏和謀利，特別公開普及。

海蛇：15克 澤瀉：9克 桂枝：9克 烏頭：9克

桑枝：24克（烏頭先下藥罐中，武火煨30分鐘后次下海蛇待軟爛時(shí)，另五味藥依次下齊后改文火煨。一副藥只服一天）

海風(fēng)藤：12克 千年建：9克 共七味水煎日服三次，忌大葷及生冷，辛辣。

并愿天下所有風(fēng)濕，類風(fēng)濕，骨變形的病友早日康復(fù)！并回向給許老中醫(yī)功德無量！乘愿再來！

搜風(fēng)通痹藥方：

用于諸風(fēng)緩痹：風(fēng)濕麻痹白花蛇125克，羌活、天麻、秦艽、五加皮各60克，防風(fēng)30克入白酒2500克，浸泡7天，為白花蛇酒，每服15毫升，日2服。亦治中風(fēng)傷濕，半身不遂，口眼嘴斜，骨節(jié)疼痛等證。

用于風(fēng)癱緩痹：

白花蛇125克，天麻22克，薄荷、荊芥各6克為末，用好酒500克，蜜120克，隔水熬仲楠驅(qū)風(fēng)膏。每服15毫升，日2服，溫酒送。取汗。

關(guān)節(jié)炎 、骨質(zhì)增生特效秘方

配方：制乳沒各18克，紅花30克，家桃仁30克，川木瓜24克，炒杜仲42克，伸筋草40克，全蟲36克，僵蠶20克，定風(fēng)草(天麻）42克，制草烏30克，烏梅30克，川對節(jié)（牛膝）30克，清國老（甘草）30克。

50°以上白酒3500毫升浸泡十天以上。即可服用，每天兩次，每次20毫升。

試治十余人（四肢關(guān)節(jié)痛，各類骨質(zhì)增生）療效相當(dāng)好

關(guān)節(jié)炎效方

治療方法：新鮮小薊2份，蓖麻子1份去皮，搗成膏，均勻敷于關(guān)節(jié)上，厚度約五分硬幣厚，外用塑料薄膜包扎，上蓋毛巾，4小時(shí)后關(guān)節(jié)處發(fā)熱，可見米粒及豆粒大小紅色斑疹，微癢。敷藥時(shí)間一般夏季4-6小時(shí)，春秋季節(jié)6-8小時(shí)，注意不可敷藥時(shí)間過長，以免起水泡。

治療效果：共治療32例，28例敷藥一次痊愈，4例敷藥二次痊愈。

體會：小薊（別名剌兒菜）甘涼，內(nèi)服具有涼血止血，止痛祛瘀，消癰腫，外用借其祛瘀止痛作用，治療關(guān)節(jié)痹痛。蓖麻子甘辛平有毒，外用能祛風(fēng)濕，開通關(guān)竅經(jīng)絡(luò)。止諸疼痛，主治風(fēng)寒濕痹，兩者合用起協(xié)同作用，故治療關(guān)節(jié)炎效果顯著。

南無觀世音菩薩！摩訶薩！

此方僅供天下善心醫(yī)務(wù)人士及有緣病友參考與采用。

1、傷風(fēng)感冒：蔥白帶須、生姜片各25克，加水250克煎開，放適量紅糖趁熱服湯，馬上睡覺，蓋被取汗即愈。

2、頭昏頭暈（頭昏眼花、眩暈）：青殼鴨蛋1個(gè)，紅棗10個(gè)，加少許水?dāng)噭蛘羰?，早晨空服，連用5天有縣效。忌辣物。

3、干咳（感冒或過敏引起均可）：生黑芝麻15克，冰糖適量，共搗碎，用滾開水沖成半碗湯，早晨空服，3天痊愈，忌魚腥、過咸食物。

4、胃十二指腸潰瘍：雞蛋殼30個(gè)，炒脆磨成粉末，10克/次，早晚飯前用白糖水沖服，一般1劑可愈，病重者需兩劑。忌酸辣。

5、急性腸炎：大蒜瓣2~4個(gè)，加白糖適量搗爛，用開水沖服，2次/日，一、兩天即愈。

6、慢性腸炎、腹瀉：小麥面粉500克，放鍋內(nèi)炒到焦黃，每次50克，加適量白糖，用開水調(diào)勻，早晚飯前服，3~5天有縣效。忌吃香蕉、柿子、油膩。

7、高血脂、高膽固醇：山楂片10克，白菊花5克，開水泡飲，2次/日，連用1個(gè)月，也可常用。忌蛋黃、肥肉、油膩。

8、消化不良（兒童消化不良同）：雞內(nèi)金20克炒黃，磨成粉，飯前用白糖水沖服，2次/日，10克/次兒童減半，一劑服完即可。忌吃田螺。

9、內(nèi)熱口干：蘆葦根、綠豆各25克，加水250克，冰糖適量，煮開喝湯，2次/日，連服3天。生津潤肺，降火解熱。

10、小便失禁（尿急、控制不?。汗u腸2副，洗凈曬干，放鍋內(nèi)炒黃，磨成粉，黃酒送服，10克/次，3次/日，服完即愈。忌姜、辣。

11、尿頻（小便次數(shù)多）：生韭菜籽100克，磨成粉，10克/次白開水送服，2次/日，一般需服5天。忌濃茶、牛奶。

12、大便下血：黑木耳10克，柿餅2個(gè)，加水250克煮爛吃下，2次/日，5天痊愈。

13、痢疾、泄瀉：干馬齒莧25克（鮮者50克），煎一碗湯，空服.2次/日，連用3天可消炎解毒，治久瀉不愈特別有效。

14、打呼：花椒5~10粒，每晚睡前用開水泡一杯，待涼透后服湯，連服5天，以后再也不打呼。

15、打嗝：用指甲一小條，點(diǎn)燃聞味即止。

16、中風(fēng)（手抖動、半身不遂）：早飯前喝50克生芹菜汁，臨睡覺時(shí)用干桑葉25克，煎湯一碗喝下，15~20天特效。忌羊肉。

17、癲癇（又叫羊癲風(fēng)、精神?。河锰一ǎǜ?、鮮均可）20朵，在發(fā)病時(shí)或剛發(fā)病后用白開水沖一次吃下，1次/日，連吃5天為一個(gè)療程，停兩天再吃，需3個(gè)療程。

18、皮膚粗黑：用白醋與甘油，按2：1混合，常搽皮膚，2-3次/日，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，1月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。簡單又有縣效（此方對遺傳性黑皮膚也有效)。

19、除雀斑：杏仁25克，磨成細(xì)粉，用雞蛋清調(diào)成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，1次/日，10~15日顯效，以后不發(fā)。

20、黃街斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻搽面部，2~3次/日，搽后過10分鐘洗去，連用半月即可除凈。

21、除面部色素斑：鮮西紅柿汁與蜂蜜按2:1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10~15日，能將黑色素分解，皮膚變白紅潤。

22、除粉刺（酒刺、青春豆、痤瘡）：鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再搽臉，3次/日，搽后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。以后不發(fā)。

23、除黑痣：花生米燒焦搗碎，用酒精調(diào)勻，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，連用半月可除（大痣需涂1個(gè)月）。

24、脫發(fā)、頭屑、頭癢：桑根皮20克、加水1000克，陳醋100克燒開洗頭，1次/日，洗后勿用清水過頭，連用5天，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有固發(fā)作用，并治頭屑、頭癢、可再生頭發(fā)。

25、鬼剃頭（斑禿、禿頂）：用老姜片每日擦頭皮3~5次，并與24條同用半月，不出1個(gè)月便重新長出一頭濃發(fā)。

26、頭發(fā)增亮：啤酒與陳醋按2:1混合，每日涂發(fā)1次，連用半月。發(fā)質(zhì)自然變亮。

27、減肥：每天用干荷葉10克，干冬瓜皮20克，泡熱水喝（可泡2-3遍），連用1~2月，有去厚膩、刮油脂之功效，是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩、少吃糖。

28、瘦人增胖：雞蛋2只，打在碗內(nèi)，加生西紅柿汁1湯匙和適量白糖，用等量開水沖成半熟食用，1次/日，早晨空服，連吃1個(gè)月，以后會逐漸變胖。

29、牙變白：用食鹽、小蘇打等量，加水調(diào)勻，每日刷牙1次，3~4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。

30、酒糟鼻：白蘿卜切成片，蘸白醋擦患處，每次3分鐘，3次/日，連用1周，可治愈。

31、關(guān)節(jié)炎、肩周炎（包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）：食用粗鹽500克，加生姜片15克、小茴香25克，炒熱（不要太燙），用棉布包好，每晚睡前敷患處至鹽涼，三日后調(diào)換用料，連用9天。忌冷、濕。

32、勞傷腰痛（腰肌勞損）：甲魚殼50克，砸碎，炒黃，浸白灑500克，三日后用酒涂腰部（并可內(nèi)服），2次/日，用7~10天，可治多年腰痛。

33、腰椎盤突出：用中藥草老鼠耳50克，豬蹄1只，劈開切塊，加水和油鹽調(diào)料一起燉熟，一日分二次吃蹄喝湯，連用1周。

34、腎虧腰痛（包括婦女產(chǎn)后腰痛）：韭菜籽150克，炒脆，磨成粉，10克/次，用淡鹽水送服，2次/日，服完即愈，忌房勞。

腰椎突出之妙方

功能與主治：補(bǔ)腎活血、理氣止痛。主治腰椎間盤突出癥。

處方組成：核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、元胡３０克 川續(xù)斷30克、木瓜30克、香附30克菟絲子60克、當(dāng)歸60克。除核桃仁、黑芝麻外，余藥均曬干，研磨過篩備用。將黑芝麻于碾槽內(nèi)碾碎，再放入核桃仁一起碾，當(dāng)用手摸無顆粒時(shí)，與經(jīng)過篩的藥面一起倒入盆中，以煉蜜250克分?jǐn)?shù)次加入盆內(nèi)攪拌，反復(fù)揉搓成團(tuán)塊，再取團(tuán)塊7克制成丸子。丸子可放入冰箱內(nèi)貯存。每日服2次，每次服一丸，黃酒20毫克送下。連服100丸為一療程。

臨床療效：治療腰突癥15例。年齡14-51歲，病程1-14年。結(jié)果痊愈14例，顯效1例。隨訪5-10年，均未見復(fù)發(fā)。

方劑來源：中國人民解放軍513醫(yī)師郭大平。

2：筆者經(jīng)驗(yàn)方：是在上方基礎(chǔ)上加味經(jīng)我臨床十年反復(fù)論證而成.主要功效是:補(bǔ)腎益肝健脾活血化痰利水舒筋通絡(luò)止痛.

湯劑方：川斷 狗脊 木瓜 羊藿葉 熟地 骨碎補(bǔ)各12克，杜仲 當(dāng)歸 菟絲子 云苓 澤瀉 元胡 雞血藤

各15克香附白芥子半夏各10克，田七粉5克，核桃肉

黑芝麻各30克.加減法:單純腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加懷牛膝15克;痛甚加蜈蚣2條;舌苔黃膩加萆薢15克黃柏8克

.加水煎服，一天一包，分兩次服用(在煎好的湯藥中加少量的白酒效果更好)。

散劑方:川斷 狗脊 木瓜 烏藥 威伶仙 羊藿葉 骨碎補(bǔ) 桑寄生 懷牛膝各15克 杜仲 當(dāng)歸云苓 鹿含草 澤瀉

伸筋草 元胡各20克 雞血藤 黃芪各30克香附 半夏 膽星 土鱉蟲 僵蠶 地龍 全蟲

乳香沒藥各10克，田七粉遼細(xì)辛各5克;共研細(xì)粉每次5克每日二次.黃酒送服.可單獨(dú)服也可與上方湯劑一起服.（湯劑起效快，散劑起效稍慢）。以上藥粉也可再加核桃肉黑芝麻各150克，用煉蜜做成蜜丸，每丸10克，一日二次。

養(yǎng)生之---張悟本中醫(yī)養(yǎng)生課

第一講

1、最好的醫(yī)生是自己，最好的醫(yī)院是廚房，最好的藥物是食物，最好的療效是時(shí)間。

2、要想身體好，先把飯吃好，要想身體棒，先把鈣吃掉，食療勝藥療。

3、人的生長周期是20-25年，生存周期是生長周期的5-7倍，那么說人最低活100歲，最高是175歲。（國家現(xiàn)在有規(guī)定了，活過90歲國家給補(bǔ)貼了。）

4、世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，致病致死的原因：

⑴就是不良的生活方式

⑵第二就是藥物中毒

5、健康來自于健康的四大基石，每天做到四個(gè)方面：

⑴平和的心態(tài)：心態(tài)永遠(yuǎn)在第一位的，一天笑三笑，醫(yī)生要上吊，一天笑三笑，遠(yuǎn)離病和藥。

⑵均衡的營養(yǎng)：做到均衡才叫營養(yǎng)，沒有均衡就沒有營養(yǎng)。均是多的意思，衡代表平衡，持之以恒；營養(yǎng)是營造養(yǎng)份，怎么營造養(yǎng)份呢，每天品種吃多點(diǎn)。

⑶適量的運(yùn)動：

⑷充足的睡眼：天天失眠，少活10年。不要吃安眠藥，因?yàn)樵匠栽絿?yán)重。

6、人類致病的原因：⑴不良的生活方式

⑵營養(yǎng)不均衡：包括過勝或缺乏。脂肪過勝，礦物質(zhì)、維生素缺乏。

7、吃飯的目的：⑴維持生命 ⑵預(yù)防疾病 ⑶治療疾病

8、治病五步曲：⑴食療 ⑵砭（編）：足底按摩、經(jīng)絡(luò)按摩等 ⑶針疚： ⑷酒 ⑸藥：前面四項(xiàng)沒辦法了，才用藥。

9、把飯當(dāng)成藥吃，千萬別把藥當(dāng)成飯吃。

10、女性終生不要離開豆，因?yàn)槎诡惱锩嬗写蠖挂纥S酮，刺激雌激素分泌的，保護(hù)婦科的。

肝（最重要）心脾肺腎

情緒反應(yīng)怒喜思忙

顏色綠紅黃白黑

食品綠豆紅小豆黃豆云豆黑豆

口味酸苦甜辣咸

器官反應(yīng)筋.神經(jīng)血.咽肉.四肢口皮膚、骨

病癥神經(jīng)衰弱白血病癬干燥癥.紅斑郎瘡

臉部反應(yīng)眼睛舌頭口，腮幫子鼻子耳朵

白內(nèi)障.青光眼冠心病長口瘡鼻炎耳鳴

11、肺：多吃白色的，白蘿卜、白豆。

白蘿卜：生吃潤肺，熟吃潤腸。肺不好、咳嗽的要生吃，腸潰瘍、腸漲氣的熟吃。

辣養(yǎng)肺，過辣就是傷肺。肺癌患者大多是愛吃辣椒的。長期住在北方的南方人很多人得鼻炎癌，因?yàn)楸狈绞歉珊档貐^(qū)，在南方吃辣椒沒事因?yàn)槟戏匠睗瘢狈匠岳苯肥腔鹕霞踊?。鼻?0年左右一定是鼻炎癌，跑不了的。所以鼻炎的時(shí)候一定要治。秋天千萬不要吃辣椒。

肺主皮，肺主秋，反應(yīng)在皮膚上，肺火大，肺火是從肝火來的，肝火春天最旺，肝火犯肺。春秋兩季皮膚搔癢。

12、腎：多吃黑色的。

腎虧百病源，十人九腎虧。腎虧的表現(xiàn)是手腳冰涼，經(jīng)常乏力，婦科有毛病。為什么這么說呢，血靠氣循環(huán)的，這個(gè)氣中醫(yī)講腎，腎氣，腎為先天之本。

咸養(yǎng)腎，過咸傷腎。

腎主冬，冬天骨關(guān)節(jié)疼，腎虧骨關(guān)節(jié)才疼。

腎開于耳，腎虧耳鳴，肝腎同源，肝火旺，腎虧，肝主筋（神經(jīng)），所以是神經(jīng)性耳鳴。肝什么時(shí)候工作呀，夜里，越到夜里耳朵越叫喚。吃點(diǎn)黑豆、綠豆。

13、肝：多吃綠色的，綠豆

肝是解毒的，綠豆是養(yǎng)肝的，綠豆是提高肝解毒能力的。（冷水煮綠豆，當(dāng)水沸餡5-6分鐘綠豆還沒有煮開花時(shí)，把綠豆湯倒出來，這時(shí)候的湯顏色最深，把它當(dāng)水喝，才有養(yǎng)肝解毒去暑的作用。剩下的綠豆再加水，煮成粥喝。蓋著蓋熬）

酸養(yǎng)肝，養(yǎng)肝就是養(yǎng)血，才能軟化血管，但過酸傷肝。

眼睛的問題都是肝的問題，青光眼，白內(nèi)障，網(wǎng)脫等等，近視眼的把肝火泄了眼鏡就摘了。

除了網(wǎng)脫，其他的眼病可以用這個(gè)方法治：每天吃泄肝火的食物，把肝火降下來，然后把水杯子里倒上熱水（不要燙到），往里面滴上10滴20滴醋，把眼睛放在杯口處用熱氣熏眼睛，慢慢白內(nèi)障就沒了，醋是活血化淤的。

醋有美白淡斑的作用，倒太多別成熊貓眼了，

肝臟最重要：怒傷肝，肝受累全身遭殃。

心腦血管?。盒墓；蚰X梗時(shí)候心臟就不跳了，因?yàn)槭切墓Ｔ谇?，心停在后，那么為什么梗呢，因?yàn)檠芏铝耍鞘遣皇蔷褪茄霈F(xiàn)問題了，那么血是哪兒出來的呢，是肝臟。肝不是造血的，肝是解毒的、代謝的，用老百姓的話講是打掃衛(wèi)生的。肝的功能不好是像沒有人打掃衛(wèi)生，血臟了，堵塞了，心梗了，腦梗了，人死了。很多心腦血管病人好多都是因?yàn)樯鷼饬?，吵架了突然心梗了。一生氣把肝給毀了，反應(yīng)在其他臟器上。

14、心：多吃紅色的，紅小豆

煮紅小豆湯與煮綠豆湯的方法一樣。

苦養(yǎng)心，中醫(yī)在治心臟病的藥里面離不開黃蓮，黃芩等，在食物中苦瓜是養(yǎng)心的，嗓子發(fā)炎或咽炎等多吃苦瓜，自然就好了。

冠心病，供血不足，肝是管供血的，只有廂高肝的能力就增加供血了。

去心火可以用牛黃清心丸，中午11-13點(diǎn)吃，咽炎的吃苦瓜中午吃。

吃飯總咬舌頭，咬一邊那是腦梗的先召，馬上吃好了。

舌頭、牙齦長口瘡是心上的病。心火大。

15、脾：多吃黃色的，黃豆

甜養(yǎng)脾，口里、腮幫子長口瘡是脾上的病。

16、喜歡吃就去吃，因?yàn)橄氤跃褪侨绷恕?/p>

17、血液在血管里流，出現(xiàn)堵塞，堵塞破了就是瘤子。堵的血管不一樣，叫法就不一樣，堵在血管上叫梗，堵在毛細(xì)血管叫瘤子，堵在肝上叫腫瘤，子宮里叫積瘤，乳腺上叫增生，甲狀腺上叫結(jié)結(jié)，臉上叫痤瘡，皮膚上疙瘩，腿上叫曲張。

18、血管里臟東西一多，血管就變窄，血的壓力就加大，血壓就高了。高血壓是什么病，西醫(yī)講是在腎上，腎上有個(gè)腺體叫腎上腺，分泌一種激素叫腎上腺素，這個(gè)腎上腺素分泌出來是調(diào)節(jié)血管緊張程度的，它分泌的多叫血壓高，分泌的少叫血壓低。所血壓高被遲楠腎源性疾病。降壓藥上寫腎功能不全者慎用，血壓高是腎病，還吃傷腎的藥，不腎衰還等什么。腎衰的人80%是長期服降壓藥的人。

19、血管堵塞中醫(yī)叫血淤，西醫(yī)叫自由基太多了，營養(yǎng)學(xué)叫自由代謝的產(chǎn)物太多了。很多人認(rèn)為不吃肉就是素食，不吃油才是素食。

20、維生素缺乏：維生素從蔬菜水果中來，

維生素的特點(diǎn)：

⑴見水溶解。在洗青菜水果的時(shí)候，不要再用水泡了，維生素C都分解了，哪兒還有維生素了。再有就是削皮，維生素大多數(shù)都在皮上，都給削沒了。一個(gè)削完皮的蘋果維生素的含量還不如一個(gè)5分錢硬幣那么大的蘋果皮。

⑵超過40度分解。高溫烹飪就分解了。

21、如何洗水果蔬菜：農(nóng)藥是有機(jī)脂類的，脂類是酸類的，用堿洗洗，再用清水沖一下就行了。

22、青菜盡量生吃，吃生菜是泄肝火的。從西醫(yī)的角度講，吃生菜是補(bǔ)充維生素的。

23、高血壓西醫(yī)叫腎源性高血壓，中醫(yī)叫心腎不合，肝火大，愛生氣的，愛吃肉的，愛喝酒的大部分是高血壓，治療的原則是清、調(diào)、補(bǔ)。長期吃降壓藥的男的沒有一個(gè)不是前列腺肥大的。因?yàn)榻祲核幨菙U(kuò)張血管的，在前列腺也在擴(kuò)張。長期吃降壓藥的女的沒有一個(gè)不是一笑，下面就想尿尿的必須降肝火來降壓。調(diào)，調(diào)心、腎，讓心腎合了，腎吃黑的，心吃紅的，冬天吃黑豆最好。黑豆?jié){、黑豆粥等都可以。冬天吃黑豆最好，黑豆粥，黑豆?jié){，黑豆粉都可以。

24、冬天食譜：黑豆+紅小豆+山藥+杓杞（10-20粒，不要多）熬粥，當(dāng)晚飯吃，因?yàn)槟I是（17點(diǎn)——19點(diǎn)工作）。腎17點(diǎn)---19點(diǎn)工作，所以晚飯吃黑豆。

25、每天晚上先吃拌生菜，再吃熟菜，早上中午隨便吃肉，晚上別吃肉，主食吃雜糧，葷素搭配。

26、青椒是降肝火最棒的菜。

27、茄子是吸油力最好的菜，用生吃、不削皮的方法，晚飯的時(shí)候吃最好，可以降血脂，降血壓。將茄子洗凈切成絲或塊+麻將（補(bǔ)腎的）+醋（軟化血管的）拌成冷菜吃。

28、生吃茄子是治療便秘的最好方法。

29、每天吃飯先吃拌生菜，再吃熟菜，早晨中午隨便吃肉，晚上別吃肉，主食盡量吃雜糧，葷素搭配。

30、膽固醇高不是吃雞蛋吃的，是肝膽代謝出了毛病產(chǎn)生的。

31、吃降血酯藥的，把藥停了，晚上吃豆粥，吃生菜，降酯照樣降下來。

32、降血脂需要忌口：

⑴牛奶不能喝：高蛋白、噶鞋肪的病再喝奶就更高了。每個(gè)正常人每天脂肪攝入量不能超過25克，歲數(shù)越大，攝入量越應(yīng)該少，60歲的應(yīng)該是20克，有高血脂高血壓的就應(yīng)該是15克，袋牛奶含脂肪最低3克，還剩12克了。酸奶也不行

⑵辣椒不能吃：

⑶冷飲不能吃：

⑷每天晚上熱水泡腳半個(gè)小時(shí)，撮腰。中醫(yī)中的運(yùn)動是講運(yùn)氣動血，撮腰是報(bào)腎輸穴，讓腎臟興奮起來，提高免疫力，提高臟器的氣血功能。泡腳可以防止女人手腳冰冷。

33、運(yùn)動的宗旨是早調(diào)心肺，晚調(diào)肝腎，常調(diào)脾、胃、膽。

34、佛教和中醫(yī)的宗旨是以簡治繁，化繁為簡。

35、用手經(jīng)常捋捋耳朵，食指放入耳朵眼里，用大拇指捋耳朵后面，

36、老年人、高血壓的人每天鈣的攝入量，女人每天不低于3000毫克，男人每天不低于4000毫克。鈣是防止血管硬化的，長期吃降壓藥，血管就硬化了，吃鈣可以將血管軟化，血壓自然就降下來了，所是鈣有降壓功能。都說喝奶可以補(bǔ)鈣，是指一歲的孩子，一袋奶含100毫克鈣，得喝多少袋能夠3000毫克呀。

為何中醫(yī)藥可以治好心臟病

如果一位醫(yī)師無法治好心臟病的話，他是絕對無法治好癌癥的，同時(shí)會把治心臟病的方式復(fù)雜化，需要大動干戈也無法治好，反之如果一位真正可以治好心臟病的醫(yī)師，就可以把治療心臟病的方法簡化到用幾劑處方就夠了，根本不需要開刀的，而且必然可以治好各類癌癥的，因?yàn)閹缀跛械陌┌Y都與心臟病有關(guān)的。如果你看到這里你認(rèn)為癌癥與心臟病是無關(guān)的，與我的論調(diào)相反，我不怪你，因?yàn)槟阋欢ㄊ俏粡臎]有治好過癌癥的醫(yī)師，所以你才會如此認(rèn)為的，同時(shí)我相信你是也沒有治好過任何一種心臟病的醫(yī)師，你才會如此認(rèn)為的，請摸著良心說話，世上有多少醫(yī)師能真正做到治好心臟病呢?想不要得到心臟病的人，你必須聽我的建言，因?yàn)槲乙呀?jīng)有許多治好心臟病的案例在我手邊，還有西醫(yī)心臟病專家寫的證明，證明他的病人是中藥治好的。要聽能真正治好心臟病醫(yī)師的話，才是有智慧的人，這是Commonsense，(詳見漢唐-77號)。中醫(yī)認(rèn)為心為君主之官，神明出焉，本不受病，所以讀者們一定聽過各種癌癥，但是可有人聽過心臟癌這名辭，世界上沒有人死于心臟癌，就是因?yàn)樾膶倩?，代表非常炙熱的意思，癌?xì)胞順著血液進(jìn)入心臟時(shí)，就如同飛蛾撲火般的被燒死了，讀樟謝要問一下你的醫(yī)師是否知到這原理，如果不知道這CommonSense的醫(yī)師是治不好心臟病與癌癥的。

由現(xiàn)任美國副總統(tǒng)錢尼已經(jīng)開過四次心血管繞道手術(shù)，而心臟病仍在折磨他，不但每天要吃一大唾軺醫(yī)的毒藥沒效之外，還擔(dān)心害怕心血管隨時(shí)會破裂，引發(fā)心臟病而死，如此人生有何意義呢?今天美國前總統(tǒng)科林頓又做了同樣手術(shù)，我知道一樣是沒有用的，但是他卻沒有從錢尼的案例學(xué)到教訓(xùn)，所謂不二過，美國人可能不了解是什么意思，但是中國人應(yīng)該知道的，做為一位醫(yī)師的天職就是要幫助病患免除來自疾病的威脅，對不?但是反觀時(shí)醫(yī)，到底哪些人真正的做到了，目前除了西醫(yī)的外科在幫助受傷骨折火傷腦部受傷等等之外，內(nèi)科是毫無幫助，受傷非病但是也夠嚇人的，這時(shí)西醫(yī)外科可做得很好，我不可否認(rèn)，但是內(nèi)科疾病呢?這隨時(shí)在威脅人類生命的殺手每分每秒都在奪取人命，這個(gè)看不到的殺手才利害，殺人于無形，且又隱藏的很好，很難去發(fā)現(xiàn)它的存在，往往等到發(fā)現(xiàn)了就已經(jīng)太遲了，所以我們必須知道要如何自保，如何才真正能夠做到防范于未來，這才是最重要的課題，我寫此篇的目的就在于此，讀者請用你的智慧來做判斷來做選擇吧。(我已經(jīng)刪除一重要段落以免被不誠實(shí)的人拿去做為自己的智慧財(cái)產(chǎn)權(quán))

因?yàn)榘谛呐K上方的就是肺臟，肺法象天幕，其性寒，主呼吸，管皮毛，這是眾醫(yī)皆知的，但是他們不知道肺的主要功能是利用呼吸時(shí)產(chǎn)生的空氣壓力，再借由橫隔膜的升降迫使心之火向下走，不向上升，所以肺臟就像冷卻器一樣不斷的在保持體溫不會過高，因此把肺臟與小腸治好是治心臟病的不二法門，因此在治療心臟病時(shí)，如果光是開些針對心臟的藥是無法治好心臟病的，我會在教人紀(jì)時(shí)再全面說明之，我也準(zhǔn)備出書來說明如何治好心臟病，對真正有心研習(xí)的讀者們，我說一聲抱歉，但是我保證這最好的知識一定會傳遞到你們手上的，謝謝。

但是我可以先告肆蓄位讀者，如何預(yù)防心臟病，至少大家可以先不要得到心臟病。

第一：遠(yuǎn)離色拉油，使用豬油或花生油最好，這就是物性，要了解物性只要使用Commonsense就可以了，聽專家說的話你怎么死的都會不知道，猶記得小時(shí)候，母親都是使用豬油炒菜，產(chǎn)生的油煙污垢，她只需要用熱水就可以把油煙機(jī)清洗得很干凈，完全不需要使用強(qiáng)力去垢清潔劑，而現(xiàn)在人人都在使用色拉油炒菜，所產(chǎn)生的油垢非常黏，很不容易清洗，每年過年前很多人拿去給清潔公司洗，否則自己是洗不干凈的，還有婦女們時(shí)常發(fā)現(xiàn)廚房水管堵塞住了，請水電工來修，他們一取出堵塞部份的水管，就發(fā)現(xiàn)都是油垢堵住，這就證明我們會有心臟血管堵塞，與食用色拉油有關(guān)，我們?nèi)梭w內(nèi)很熱，如果你拿一塊豬油放在手掌心上，沒多久就溶化了，所以它進(jìn)入人體之后，絕對不會停留在體內(nèi)的，我國吃豬油已經(jīng)有上千年的歷史，創(chuàng)造上億的人口，百歲人瑞不知凡幾，現(xiàn)在大家已經(jīng)忘記吃豬油的歷史，改吃色拉油的結(jié)果就是心臟血管堵塞，當(dāng)年色拉油廠為了推廣色拉油，希望人人都使用它，所以找了一些從未治好過心臟病的西醫(yī)來打廣告，說吃動物油會得心臟病，吃色拉油不會得心臟病，這種胡說八道的理論，不知道害了多少人家破人亡，現(xiàn)在美國前總統(tǒng)科林頓以如此年輕的年紀(jì)就得到心臟病，我根本不需要去問他是吃豬油或色拉油，他肯定是吃色拉油，豬油絕對沒聽過，而且美國快餐盛行，其所使用的油都是一再重復(fù)使用，可能一周會換一次新油，這使得食物質(zhì)量更差，更毒，目前還沒有一間餐廳會每次炸食物時(shí)都使用新油，用過一次就丟棄，每次都使用新油來炸食物，如果吃色拉油是對的為何他會發(fā)生心臟病呢?人類吃色拉油已經(jīng)近三十年結(jié)果是一大堆人得到心臟病，因此希望大家請改吃豬油，對心臟絕對不會造成傷害的，任何會造成你家廚房抽油煙機(jī)很難清除油垢的油都不可以使用，任何油垢只需用熱水就可以清除干凈的，都請放心食用，因?yàn)槲液芸隙ㄋ鼈儾粫斐裳芏氯摹?/p>

第二：生活必須很規(guī)律，不要通宵熬夜，半夜了還在外面玩耍，不吃消夜，不吃零食，不要吸毒，不要轟趴，多多運(yùn)動，人天生雙足是設(shè)計(jì)給走路使用，如果是設(shè)計(jì)給跑步用，就會給你四支腳的如貓，狗，豹等動物，這又是Commonsense，人們跑步是不利健康的，所以我國古人設(shè)計(jì)出許多強(qiáng)身的工夫，如太極拳，八卦錦等，沒有一項(xiàng)是跑步的，所以氣功是最好的運(yùn)動，大家常做必然有利健康的，千萬不要去買一些西洋玩意的健身器材，又花錢又傷到自己，得不償失，不但傷身又沒有用，光是有形的肌肉沒有用的，我們必須從身體內(nèi)在開始調(diào)理才是對的。

第三：不要吃西藥與西洋人的維他命等藥片，因?yàn)樗鼈兌际腔瘜W(xué)合成品，非天然的，吃到肚子里是酸性的，中醫(yī)所謂性寒，它們會把心臟應(yīng)該有的水分排掉，把血管里的水份排出使它們更容易硬化，更容易破裂，所以吃西藥對心臟一定不好的，各種維他命因?yàn)槎际腔瘜W(xué)合成的不是天然的，吃到身體里不但無助于人體，反而會造成人體的負(fù)擔(dān)，也同時(shí)會去喂食癌癥細(xì)胞的，由于癌癥與心臟的強(qiáng)弱有關(guān)，癌癥增強(qiáng)，心臟就跟著敗下陣來，因此也不好的。

第四：永遠(yuǎn)保持好心情，給自己壓力太大，或一天到晚怨恨別人，妒忌別人，喜歡專牛角尖的人，都是心臟病的高危險(xiǎn)群，我們的心情絕對會影響到心臟的功能，因此憂郁的人也會發(fā)生心臟病的。應(yīng)該時(shí)常對自己說算了吧，不要再想了，世界好大，有非常多的美好事務(wù)在等著你，不要再斤斤計(jì)較了，對你幫助很大的。

第五：不要做醫(yī)師了，我如果做別的行業(yè)，我一定只會去贊美別人，因?yàn)檎f好話不需要教，人人都會的，誰愿意做壞人呢?當(dāng)醫(yī)師就不一樣了，說實(shí)話是最難的，因?yàn)槲麽t(yī)一但說實(shí)話，就沒有病人去看他們了，我一說實(shí)話很多醫(yī)師就要倒霉了，但是不說實(shí)話那病人怎么辦，許多人就此含冤而去，諸位讀者可知道一個(gè)人死亡后，連帶出說不盡的悲劇在后頭，你們沒有看到而已，為了能救更多的人，就必然會得罪一些為了錢而草菅人命的醫(yī)師，不去導(dǎo)正不正確的醫(yī)學(xué)觀念，如何讓醫(yī)學(xué)進(jìn)步呢?錯(cuò)誤的醫(yī)學(xué)觀念只會害死病人，完全對人類沒有貢獻(xiàn)，我去修正它又會被死不認(rèn)錯(cuò)的自命清高的學(xué)者攻擊，所以不要做醫(yī)師也可以避免得到心臟病的，因?yàn)榻Y(jié)果不是我被他們的愚蠢又死要錢的執(zhí)業(yè)態(tài)度氣的得到心臟病而死，就是他們被我的直言氣的得到心臟病而死，這時(shí)病人呢?因?yàn)楦悴磺宄l對誰錯(cuò)，結(jié)果還是會因?yàn)樾呐K病而死掉了。

第六：感冒要吃中藥，絕對不可以吃抗生素，抗生素傷到心臟是很肯定的，這抗生素不但是完全無法治好感冒，而且會使感冒病毒更深入人體，所謂的C型肝炎根本就是感冒的病毒，與一般肝炎病毒是不一樣的，西醫(yī)硬柪說是有C肝，實(shí)際上是他們使用抗生素把感冒病毒逼入肝臟后所造成的疾病，原本根本沒有此病的，我有資格可以說這話，因?yàn)槲颐看卧谥挝麽t(yī)判定為C肝的病人，到最后要痊愈收尾時(shí)，病人都呈現(xiàn)出不同的感冒癥狀，有人是大青龍湯證，也有葛根湯癥，中醫(yī)認(rèn)為肝臟是心之母，有良好的肝臟就會有健康的心臟，所以抗生素不能吃。絕對不要去聽一位連感冒都治不好的醫(yī)師的話，也絕對不要去聽一位從未治好過肝病醫(yī)師的話，因?yàn)楫?dāng)位醫(yī)師如果連病都沒有治好，又有何資格去談如何治病與預(yù)防呢?

我如果用最簡單的方式來證明中藥絕對是可以治好心臟病的，舉一例子就足夠了，大家是否記得小時(shí)后，我們根本沒有化學(xué)清潔劑，媽媽們都是使用堿塊先把它溶化在水中，然后再來清除油垢，既簡單又便宜又清的很干凈，而所有中藥都是天然堿性的，連檸檬的極酸味都是堿性的，因此堿性的功能一直存在于中藥內(nèi)，當(dāng)然可以把動脈血管栓塞的部份清除干脆，而所有的西藥都是酸性的，當(dāng)然是無效的，你如果連堿性電池的壽命遠(yuǎn)比酸性電池來得長許多都不知道的話，你根本是個(gè)知識障，連常識都沒有。因此要健康長壽就要學(xué)習(xí)如何做一個(gè)堿性電池。而中藥雖然難吃，但是都是堿性的，西藥方便吞服，但是都是酸性的，讀者請自己做選擇吧。

昨天晚間我看到臺灣新聞又在報(bào)導(dǎo)美國的百年老藥阿斯匹林，每天服用一片可以預(yù)防中風(fēng)與心臟病，同時(shí)還請臺灣的心臟病権威朱樹勛教授來現(xiàn)場表演吞服一片，我個(gè)人很尊敬這些西醫(yī)界的耆宿，對他們的人品與專業(yè)十分敬佩，但是因?yàn)槲覀冇懻摰氖轻t(yī)學(xué)，是召檎人們生死大關(guān)的大事，絕對不容許有錯(cuò)誤發(fā)生，否則一條人命就去了，對一位醫(yī)師而言，人都是會死的，但是不應(yīng)該是病死的，應(yīng)該是逐漸衰弱退化而死的，如果是病死的，就表示醫(yī)學(xué)有問題了，依照朱教授所說的，因?yàn)橛叙鲅獕K阻塞在冠狀動脈里，所以會造成心肌梗塞，又根據(jù)西醫(yī)理論認(rèn)為瘀血塊如果阻塞在腦血管之中，就會造成中風(fēng)，我希望讀者聰明一點(diǎn)，試問西醫(yī)可曾說過為什么人體會有瘀血塊產(chǎn)生?答案是沒有說，因?yàn)樗麄儾恢缽暮味鴣恚麄冎涣私獍⑺蛊チ挚梢允寡合♂?，所以認(rèn)定阿斯匹林可以活血去瘀，于是就去強(qiáng)調(diào)可以預(yù)防心臟病，其實(shí)這只是說了一半，因?yàn)樗麄儾涣私馕釃嗅t(yī)理論千年以來早就說得很清楚了，他們沒有去研究中醫(yī)所以并不知道我們早就解決此一問題了，此新聞之后我沒有看到臺灣中醫(yī)或大陸中醫(yī)出來說話糾正錯(cuò)誤部份，好像每個(gè)人都禁若寒蟬，很怕得罪西醫(yī)似的，我認(rèn)為不需要怕，真理就是真理，走遍天下也不會改變的，現(xiàn)在就由我這個(gè)讓中西醫(yī)都?xì)獾冒胨罌]沒無聞的只專研于健康的身體非心臟病專家的小中醫(yī)來為西醫(yī)心臟権威朱大教授補(bǔ)充說明一下，讀者請鑒賞之。

中醫(yī)與西醫(yī)不同的地方很多，我從診斷法先說起，中醫(yī)學(xué)以八綱辨癥為主，分為陰陽表里虛實(shí)寒熱八種，而西醫(yī)只知道用虛實(shí)表理四綱來辨癥，因此他們不了解陰陽寒熱是什么東西，所以停留在化學(xué)醫(yī)學(xué)，也就是科技結(jié)果，由于少了這四樣辨癥法，于是造成對所有疾病發(fā)生的源頭不明白，所以所謂的預(yù)防醫(yī)學(xué)一直不見成效，不知病自何處來，當(dāng)然無法去預(yù)防它發(fā)生，大家認(rèn)為呢?這是Commonsense問題，也由于中醫(yī)比西醫(yī)多了陰陽寒熱四癥辨癥法，所以世上所有中醫(yī)都知道疾病是因何而來的，因?yàn)槲覀兌嗔诉@四癥辨法，我先介紹寒熱觀念給大家，我用簡單的比方就可以讓大家了解為什么寒熱很重要，我們北派中醫(yī)非常注重雙足是冷還是熱，這是健康人體癥狀之一，請問讀者你知道冰塊是怎么來的?從冷凍庫來的，中國北方冬天時(shí)冰天雪地河水都結(jié)冰了，為什么?因?yàn)槔?，這就是中醫(yī)所謂的寒癥，雙腳是離心臟最遠(yuǎn)的地方，如果它是熱的，就表示人體內(nèi)沒有瘀血塊，如果是冷冰的雙腳，就表示身體里面因?yàn)楹涠谥圃祓鲅獕K，就如冰箱冷凍庫一樣的在不斷的制造冰塊是一樣的道理，所以是寒造成身體內(nèi)產(chǎn)生瘀血塊，而會生里寒的原因就是心臟太弱，也就是心陽不足，所以在經(jīng)方中有一湯劑名叫芍藥甘草附子湯，又名去杖湯，所有酸味的藥主收斂，故白芍酸收，能將所有靜脈血液導(dǎo)流回身體內(nèi)，同方中使用炙甘草可以溫和小腸與強(qiáng)心陽，最后加入炮附子的目的，就是采用炮附子的熱性，使體內(nèi)與雙足的溫度上升，在附子這壯熱的藥物之下所有瘀血塊自然由于高溫就像冰塊遇到高溫一樣而融解了，全方不見任何活血化瘀之藥，但是效果卻是一劑知而二劑已，不但清除動脈血管瘀血阻塞，同時(shí)又使人體不再制造血塊，因此是預(yù)防與治療同時(shí)進(jìn)行，讀者請看日本人每個(gè)人都喜歡泡溫泉，好像是全民運(yùn)動一樣，所以人人長壽，長年泡在如此的熱溫泉之下怎么會有冰塊(瘀血塊)出現(xiàn)呢?很多日本溫泉還在冰天雪地里，此真造物樟挾神奇，現(xiàn)在南派中醫(yī)視附子麻黃桂枝如蛇蝎般的畏懼，一點(diǎn)都不敢使用，還去教導(dǎo)學(xué)生不要使用，也由于不會用，因此只要是西醫(yī)說的都是對的，碰到西醫(yī)的專家時(shí)，連屁也不敢放一個(gè)，我再告訴讀者一些傳統(tǒng)中藥，如西醫(yī)使用的應(yīng)付緊急心臟疼痛的硝酸甘油舌下片，我們中醫(yī)早在千年以來都是使用硝石與雄黃較并制劑也是放在舌下的，功能與目的是一樣的，而且經(jīng)方中有紅藍(lán)花酒就是治療強(qiáng)烈刺痛型心臟病發(fā)病時(shí)使用的，如此千年以來一直存在的最寶貴的祖產(chǎn)，我們后人卻不但棄之不用，有人甚而岐視它，一昧的只知道崇洋，南派中醫(yī)必定會擔(dān)心病人如果須要換心臟怎么辦呢?在北派正統(tǒng)中醫(yī)來說，心為君主之官，本不受病的，現(xiàn)在如果有結(jié)構(gòu)受損，并不須要換心臟，西醫(yī)因?yàn)椴欢庩柋姘Y，所以不知道損傷自何而來，任何一位中醫(yī)如果非常了解陰陽辨癥法則，那用中藥治好心臟結(jié)構(gòu)受損的問題就非常容易了，例如心臟瓣膜閉鎖不全，心臟肥大，心律不整等，就可以輕易的治好了，換心手術(shù)是不必要的，我無法在網(wǎng)頁里說太多，還是留在教人紀(jì)時(shí)再說吧。光是上面對于瘀血塊的說明，我相信就已經(jīng)沒有人可以說得如此簡單明白了，醫(yī)者易也，我想光是理論的思維就足以讓這些西醫(yī)心臟病權(quán)威們無法反駁我，更何況我又提出如何檢查得既正確又簡單快速，完全不需要任何高科技的儀器，也不需要注射任何放射線才能感應(yīng)到的化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)做掃描用，簡單到連小孩都可以立刻診斷出來，只要問病人雙足是熱的還是冷的就知道了，連脈都不需要摸就立刻知道了，又連帶提出