1：中醫(yī)認為姜具有“宣諸絡脈”的作用，經(jīng)常服食生姜，可以宣通絡脈，使氣血調(diào)和順暢，達到榮養(yǎng)肌膚的目的！

2：明朝《奇效良方》中載藥方說：“一斤生姜半斤棗，二兩白鹽三兩草（甘草），丁香沉香各半兩，八兩茴香一處搗，蒸也好，煮也好，修合此藥省似寶，每天清晨飲一杯，一世容顏長不老。”

生姜祛斑去痘的方法

1：姜辣素有很強對抗脂褐素的作用，生姜切片或切絲，在沸水中浸泡10分鐘后，加蜂蜜調(diào)勻，每天一杯，可明顯減少面部斑痕。

2：將生姜切碎拌少量的鹽長期食用，袪斑效果也不錯

3：把生姜切薄片，在有痘印的地方慢慢摩擦，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長，從而起到消除痘痘，去掉痘印的作用。此種方法，尤其在痘痘剛露出尖尖角的時候，有明顯效果