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喝豆?jié){的九大好處和七種禁忌豆?jié){是一種老幼皆宜、價廉質(zhì)優(yōu)的液態(tài)營養(yǎng)品。清晨，喝一碗豆?jié){吃幾個小籠包子，這種傳統(tǒng)的吃法既方便又營養(yǎng)。
喝豆?jié){
學(xué)者認(rèn)為，喝豆?jié){有如下好處：
1、強身健體
每百克豆?jié){含蛋白質(zhì)4.5克
來自： 才能來自于書籍 > 《我的圖書館 股票》
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