小編常常聽到有人抱怨，天氣一熱，痘痘就冒個不停，臉上、背上都成了痘痘的高發(fā)區(qū)。其實，從中醫(yī)的角度看，青春痘多為血熱所致，在拔火罐的基礎上配合放血治療，能清除熱毒，祛濕通絡，一般經過2～3次治療后“火氣”立消，痤瘡可漸漸平復、消失?，F給大家介紹簡易的拔火罐治青春痘的方法：

　　1.準備2～3個火罐;

　　2.在背部選取2～3處“個頭”比較大的痤瘡，以三棱針(或用注射針頭)挑刺出血，擠出數滴褐瘀色的血液，直至見到擠出的血液呈鮮紅色為止，即停止擠壓。

　　3.拔火罐的方法，用棉簽蘸酒精在罐內壁擦一下，點燃蠟燭(或者打火機)，加熱火罐內壁，運用熱力將罐內的空氣排出，然后快速地扣在拔罐選取的部位上。注意事項拔罐的時間不宜超過10分鐘。一般拔到皮膚變紫紅而且沒有起水泡最為適宜，如果時間過長，在炎熱的天氣中容易起水泡感染。

　　如果背部沒有痤瘡，也可以取肺俞穴、脾俞穴這幾個穴位進行拔罐。

　　肺俞穴取穴方法：患者取坐位，低頭，摸到一塊突出的頸椎骨，此為第7頸椎，向下數3個椎體就是第3胸椎，旁開1.5寸即為肺俞穴。

　　脾俞穴取穴方法：位于第11胸椎，從肺俞穴向下數8個椎體，旁開1.5寸即為脾俞穴。

　　小編提醒，自己拔火罐的時候應該注意消毒好相關用具，如果自己沒把握自我拔罐，最好到醫(yī)院或者診所進行。