人人都必須天天服用的補藥
大家看到我的文章，也許覺得我治病的方法與眾不同。其實我只用了同一種方法，只是改善了氣血，疏通了經絡，身體內的各種疾病就能治愈。
·其實男人更需要當歸的關懷
當歸自古就是女人補血、調月經的良藥，所以很多男人一提起讓他們吃當歸都搖頭，說那是為女人度身而做的良藥，男人可吃不得。
可是我在用當歸給人治療疾病時，卻發(fā)現男人所取得的效果往往都要比女人來得快而持久。
當我感受到當歸粉的諸多好處后，就開始向周圍的人介紹。當介紹給男士們時，他們多數都認為那是女人吃的東西，不太能夠接受。后來我就自己制作了很多的當歸膠囊，送給男士們吃，當然沒告訴他們是什么，只是說這是根據他們的身體狀況特意為他們配制的特效藥。
慢慢地，反饋就回來了。他們都問我，這到底是什么特效藥，為什么吃了就變得很有精神。有的人反映，吃后血壓降了下來；有的人反映吃后再去喝酒，感覺酒量上去了，而且喝后人不難受，解酒的時間快了；有的人告訴我吃了一個月后血脂明顯下降；有的人告訴我吃后血糖下降明顯；還有的人說吃了一段時間后發(fā)現體重減了十幾斤。還有的人連過敏性的皮炎也好了。
我想這是因為女性普遍比男性身體內缺血嚴重，所以要長期吃效果才會凸顯，而男士們身體內的缺血狀況不如女士們明顯，所以補一點就會有很好的反映，也有的男士吃了當歸粉會上火，我就在當歸粉里按5∶1的比例配上少量的山楂粉，這樣再吃，基本上就沒火了。
后來，我對這些朋友公布了謎底，這神奇的藥丸其實不過是用很便宜的當歸粉制成的。有的人說我呆，干嗎要將這些都公布出來，為什么不把它說得再神秘一些，去申請個專利，去大量生產，不就能賺大錢了嗎？我覺得將一個東西研究透了的時候，就會覺得它其實只是一層紙，而已明白了其中的奧秘后，再去將它說得有多神奇，這樣做是在騙人，要受報應，良心上更過不去。
最后我要提醒一下，當歸粉最適合長期在電腦前工作的上班族。中醫(yī)講“久視傷肝”，看久了電腦屏幕會傷肝的，而當歸補血效果特別快，無副作用，能直接改善肝的供血，所以我建議經常對著電腦的人們長期堅持吃當歸粉，對身體會有很大的益處。
【食用方法】：
1、補血益氣
每次取10-20克泡開水沖服，雖然中藥味大些，但是吸收當歸營養(yǎng)最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
2、豐胸
在月經結束的第11,12,13天是最佳的豐胸時間這些天姐妹們可以將晚飯改為當歸粥哦,雖然有些難喝但卻是相當的有效的。
具體做法:將煮好的米飯盛一勺放入小鍋中加入適量的水稍煮片刻,在米?；_時放入當歸粉約5克再煮5--10分鐘即可.連吃3天配合木瓜葛根將有意想不到的驚喜哦!
3.當歸粉的美肌力量：美白、淡斑、提升光澤
當歸，含維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養(yǎng)素，可防治面部干燥、脫屑、暗沉等問題，還能使皮膚白嫩有光澤。
當歸粉的塑美力量：美胸生發(fā)
當歸營養(yǎng)豐富，可補氣益氣，促進胸部發(fā)育；配合黑芝麻服用，還可以生發(fā)防脫發(fā)哦！
膚色暗黃又不均
【材料】5g當歸粉
【做法】將當歸粉用開水沖服。
【營養(yǎng)師點評】每日一杯，雖然中藥味大些，卻是對付干燥環(huán)境的最好辦法，既能補水保濕還能提升膚色，解決暗黃問題哦！
【適用人群】貧血、膚色暗黃MM。
當歸黑芝麻糊一次解決好臉色、烏黑的靚發(fā)!
【材料】黑芝麻粉1小袋、當歸粉1匙
【做法】將材料用開水沖服。
【營養(yǎng)師點評】早上食用一次，可使肌膚紅潤有光澤，頭發(fā)稀少MM經常食用，還可以使秀發(fā)重生哦！
【適用人群】肌膚暗淡無光MM，頭發(fā)稀少MM。
當歸米飯
讓美眉不在“太平”
【材料】當歸粉2匙、米飯半碗
【做法】將當歸粉調入熱水中，再加在米飯里食用。
【營養(yǎng)師點評】調養(yǎng)氣血，補水滋潤，還可促進乳房健美，發(fā)育期MM食用，還可以豐胸哦。
【適用人群】肌膚干燥、沒有彈性MM，以及想要美胸的MM。
美白淡斑：
當歸粉面膜
【材料】當歸粉1－2匙、純凈水適量
【做法】將當歸粉加入純凈水中，再用面膜紙浸透，敷臉15分鐘后洗凈。
【小編心得】感覺是暗中既能當保濕面膜又有美白功效的DD，用了兩個星期，就把小編的膚色從暗沉的恐怖深淵里解救出來了！
【適用人群】肌膚不均、斑點MM。
當歸雞蛋紅棗：功效：補血活血調經止痛 除煩安神適合月經過少、經期延后、閉經、痛經等。
組 成：當歸25克 紅棗(去核)20粒，雞蛋(煮熟去殼)2只。
【作法】4碗水加紅棗、當歸，用小火煲，待出味后，再放蛋 (去殼，扎數十個空)，煲15分鐘，即可飲食。
【功效】紅棗能健脾養(yǎng)血，性味甘潤。飲紅棗湯，能補血虛、清血熱及散血瘀。 雞蛋含有蛋白質，性味平、甘，能除煩安神、養(yǎng)血補陰及鎮(zhèn)心益氣。當歸能使血生氣旺、陽生陰長、益血和肝，配以紅棗佐用，可健脾補血。
注意：食用應避開月經期，在經期前后食用，這樣可根據個人的身體狀況選擇服用時間的長短，以便達到更好的療效。
女性在每個月的月經期都會流失大量的血液，而且心情也會煩躁不安，而當歸具有補血、活血、調經止痛的功效，雞蛋則具有養(yǎng)心安神、補血、滋陰潤燥之功效，二者同食共奏補血安神之功。
當歸燉雞
【配方】母雞500克，當歸30克，生姜5克，蔥1根，醪糟汁50克，鹽、味精、胡椒適量。
【用法】先將母雞宰殺去毛洗凈切成小塊，放入開水中再燙洗一遍，當歸用水洗去浮灰，切成片，生姜切片，蔥切段待用。將雞放入沙鍋內，加水適量，先用大火燒開，除去湯面上的泡沫，然后放入當歸、蔥段、姜片、胡椒、醪糟汁，再改用小火燒3個小時，待雞爛骨酥時放鹽，再煨數分鐘，停火，放入味精，即可食用。
【功效】補氣和血，調經止痛，潤腸。
【主治】氣血不足之頭暈、眼花、耳鳴、心悸、盜汗、乏力、婦女月經不調、痛經、老年便秘。
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