年輕秘密，3招清除眼皺紋 1. 科學(xué)飲食重現(xiàn)眼部光彩：瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物，而橄欖油和黃油中也含有豐富的脂肪酸，這可都是肌膚營養(yǎng)的源泉。最新的研究表明，如果餐單中含有足夠的抗氧化物、葡萄糖胺、精純氨基酸和礦物質(zhì)，就可以將已經(jīng)產(chǎn)生的皺紋淡化34%！當(dāng)然，也千萬不能透支你肌膚的能量，此時(shí)一定不能再熬夜了，如果你的睡眠不足，恐怕不僅是肌膚的光澤性降低，還會變得非?；薨?，同時(shí)更會加速眼部的衰老。
2. 提升眼部肌膚的按摩手法：這套眼部按摩能幫助血液循環(huán)，并且可以順暢接受保養(yǎng)品的滋潤，提升下垂的眼角，緊致眼部肌膚。 涂抹眼霜按摩步驟如下： STEP1：把適量的眼霜（或眼部按摩膏）放在指尖，然后在眼周做順時(shí)針繞圈按摩。 STEP2：用無名指腹以極輕柔的力量敲擊眼部四周，環(huán)繞眼部輕壓按摩，范圍可從眼內(nèi)下方至眼袋部位、太陽穴、眉頭下方至鼻部兩側(cè)。 STEP3：將無名指與中指分置于眉毛的內(nèi)、外兩側(cè)，順著眉骨將手指從眉頭往眉尾方向輕柔滑過，到眉處并將肌膚往太陽穴方向輕快拉起，然后放掉；到眉尾處同時(shí)將肌膚往太陽穴方向輕快拉起，然后放掉。 STEP4：用中指指肚以打圓圈的方式按摩，順著鼻梁經(jīng)過兩頰至眼睛下方、太陽穴，然后繞過眼皮回到鼻梁。 3. 改善眼部肌膚松弛的眼霜按摩：別看眼部皮膚只有0.5毫米,也有肌肉在支撐著,它就叫做眼輪砸肌。因此當(dāng)我們涂抹眼霜時(shí)，必須順著肌肉生長的方向涂抹才能令眼部肌膚更加緊致并減輕松弛。 |
|
|
