凍瘡小方
凍瘡是冬季常見病，在氣溫低（10攝氏度以下）、潮濕的環(huán)境下容易 發(fā)生，冬季復(fù)發(fā)，天氣轉(zhuǎn)暖后自愈。寒冷是長(zhǎng)凍瘡的根源，所以冬季來(lái)臨 時(shí)，做好防寒準(zhǔn)備非常重要。特別是手、腳、耳等肢端部位。而且凍瘡的復(fù)發(fā)率很高，往往“一年生凍瘡，年年生凍瘡”。
為什么同樣環(huán)境，有些人長(zhǎng)凍瘡，有些人卻安然無(wú)恙呢？
首先這與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，有些人植物神經(jīng)功能紊亂，肢端血液循環(huán)不 良，手足多汗等，即易長(zhǎng)凍瘡。所以增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身防寒能力很重要。 另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物，也可食用酒、辣椒等發(fā)汗，以促進(jìn)血液循環(huán)。
患了凍瘡，應(yīng)加強(qiáng)保暖。若凍瘡僅為硬結(jié)，未破潰時(shí)，可用辣椒酊、 熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎， 促進(jìn)其早日愈合。另外，中藥如當(dāng)歸四逆湯或陽(yáng)和湯等活血、通絡(luò)之品也可選用。
以下有幾個(gè)治療凍瘡的驗(yàn)方，您可以不妨試試。
一、兔毛30克，燒灰備用。外用紅蘿卜煮水洗患處。兔毛灰用芝麻 油調(diào)敷患處，每日1～2次；
二、白芨10克、柑皮20克，磨為細(xì)末，以芝麻油調(diào)敷患處，每日 1次；
三、蜜糖除水凈蜜10克，熬豬油2克，拌成軟膏，外敷患處，每日 1次；
四、黃柏20克，研為細(xì)末撒敷患處，每日1次，第2次用時(shí)，以淡 鹽水洗凈再敷，連用7日；
五、柿子皮煅灰備用，用熟菜油調(diào)敷患處，每日1～2次。

嚴(yán)寒侵襲，皮膚受凍，先是蒼白，然后變?yōu)榘导t腫塊，發(fā)癢，嚴(yán)重的痛得厲害，甚至潰爛流膿水，所以稱為凍瘡。 凍瘡初起，尚未發(fā)生水泡之前，將患處用溫開水洗凈，擦干，每日用辣椒酒或松香合劑涂擦2-3次，有消腫、止癢、止痛的功效。已有水泡而未潰破的凍瘡，切勿亂刺亂挑，可先用溫開水洗凈，擦干，涂些辣椒軟膏，輕輕揉搓，每日2-3次。如果水泡已經(jīng)潰爛，則要注意消毒，將患部洗凈后，可敷上蜂蜜膏。內(nèi)服當(dāng)歸四逆湯治療凍瘡也有一定效果。
所用藥物配制方法
辣椒酒
取紅辣椒3-5只，放在半斤75%的酒精中浸泡，密封一周即成。
松香合劑
取肉桂50克切成細(xì)絲，浸入75%的酒精500毫升中，經(jīng)一周后壓榨過濾，并將適量酒精加入濾液中，調(diào)整成10%濃度，然后再加入研細(xì)的松香60克，樟腦25克，待溶解后即可使用。
辣椒軟膏
取辣椒30克（切碎不去籽）、樟腦15克、凡士林500克。先將凡士林加熱溶化，放入辣椒，熬至凡士林翻滾約10-15分鐘，濾 去辣椒，再加入樟腦調(diào)勻即成。
蜂蜜膏
取蜂蜜60克加入15克豬油調(diào)勻即成。

凍瘡是指皮膚遭受寒冷空氣侵襲受凍而出現(xiàn)的皮膚損害。其主要臨床表現(xiàn)為受凍皮膚出現(xiàn)蒼白、紅腫、皮下硬結(jié)、斑塊、邊緣鮮紅、中央青紫、有灼痛，甚至有水泡、瘡口腐爛等，待天暖后方愈。具有每年冬寒時(shí)復(fù)發(fā)的特點(diǎn)。好發(fā)于手背、足跟、耳廓等末梢部位。
養(yǎng)生指南:
一.防寒保暖：凍瘡多發(fā)于天氣寒冷之時(shí)，野外或室外作業(yè)時(shí)應(yīng)穿戴御寒衣帽、手套，室內(nèi)寒冷時(shí)宜裝置取暖設(shè)施。夜間以久坐工作性質(zhì)者更應(yīng)注意防寒保暖，每間隔1～2小時(shí)起身活動(dòng)1次，每次10～20分鐘，可增加全身血液循環(huán)。
二.耐寒鍛煉：自夏季起，逐步用冷水洗臉或擦身洗澡，能增加機(jī)體的抗寒能力。對(duì)兩耳、面部、手指等易患凍瘡的部位可經(jīng)常自我按摩，使按摩部位有發(fā)熱感為佳。
三.冬病夏治：在暑熱天將大蒜頭數(shù)枚搗爛，涂于凍瘡老疤的部位，然后用煤爐火，有條件者用紅外線爐烘烤患處，以感到熱而不灼傷為標(biāo)準(zhǔn)，每天1次，每次10分鐘，連續(xù)3天。或用芙蓉葉50克，用75％酒精浸泡一周后，于伏天將浸液搽涂患處，每日2～3次，連用1周。能有效地防止凍瘡復(fù)發(fā)。
四.飲食調(diào)攝：應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可適量服食辛溫食物，如狗肉、羊肉等，每晚可飲黃酒20～30毫升以溫通血脈。平時(shí)多補(bǔ)充各類維生素食物。

防治凍瘡五法
夏天吃西瓜時(shí)，將皮稍留厚些，形成白中帶紅的樣子，用它輕輕地揉搓冬天患過凍瘡的部位，每次3～5分鐘，每天1～2次，連擦5天，可有效預(yù)防凍瘡發(fā)生。
取辣椒梗1把（約500克左右），切碎后放在鐵鍋里，加水適量煮沸，取其法液，每天傍晚洗擦易患凍瘡的部位，連續(xù)5～7天，就可使以后不再生凍瘡。
鮮芝麻葉、花十幾片，放在生過凍瘡的皮膚上，搓擦約20分鐘，然后將葉汁花汁等留在皮膚上，待1小時(shí)后用清水洗凈，反復(fù)幾次坷明顯見效。
新大蒜頭上市后，選一些紫皮獨(dú)頭蒜，去皮搗爛后，放在烈日下爆曬1小時(shí)左右，待蒜液升溫后，取大蒜汁涂擦患過凍瘡的皮膚上，每天3～4次，連涂4～5天，即可使凍瘡不再犯。
凍瘡初起，可用熱醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日數(shù)次，即可見效。

凍瘡的防治
每到寒冬或初春，小兒容易生凍瘡，有時(shí)成人也難免。凍瘡好發(fā)于肢體的未端，如手、足跟、面頰、耳廓等部位。
往往在氣溫突然下降的幾天，帶孩子外出而又不采取保暖措施。皮膚受凍的早期變得蒼白，以后出現(xiàn)大小不等的紫紅色硬塊，有癢和腫脹感覺，如去抓癢易使表皮破損。局部皮膚受冷后血管收縮，循壞不良，血液瘀滯，組織缺氧，使毛細(xì)血管的通透性增加，滲出增我，局部出現(xiàn)水腫、水皰。
在凍瘡的后期常有水泡，水泡潰瘍，糜爛、結(jié)痂，直到天氣暖和時(shí)痂皮才脫落痊愈。第二年冬天往往在原先發(fā)生凍瘡的部分又再發(fā)。凍瘡創(chuàng)面易發(fā)生繼發(fā)細(xì)菌感染，貴破后不能碰水，如手背或足跟 有凍瘡潰破后不能經(jīng)常洗手或洗 腳，對(duì)健康不利。預(yù)防凍瘡的措施主要為局部保暖，尤其室處溫度0℃以下，外出時(shí)要戴好手套、護(hù)耳的帽子，穿上棉，戴上口罩等。每天要作局部皮膚（好發(fā)凍瘡之處）按摩，促進(jìn)血液循環(huán)暢通。鞋子不要太緊，以免影響足 及卟跟 血液循壞。 加強(qiáng)體格鍛煉，應(yīng)自夏季開始用冷水洗臉、洗腳。逐步提高處周血管對(duì)寒冷刺激的適應(yīng)能力。對(duì)沿未潰破的凍瘡，可用溫水洗后外敷凍瘡膏。
如果潰瘍已破，可抗生素軟膏。
治療凍瘡找“根治凍瘡網(wǎng)” 在百度里面輸入“凍瘡藥”就可以找到了。
　　簡(jiǎn)介
　　凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害。凍瘡是冬天的常見病，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發(fā)生，在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈，要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合，欲減少凍瘡的發(fā)生，關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防。
[編輯本段]病因
　　系機(jī)體對(duì)寒冷發(fā)生的異常反應(yīng)。凍瘡是寒冬或初春季節(jié)時(shí)由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害。好發(fā)生在肢體的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和面頰部。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為凍瘡是因?yàn)榛颊叩钠つw耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣，導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，使得氧和營(yíng)養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病的發(fā)生是由于患者陽(yáng)氣不足，外感寒濕之邪，使氣血運(yùn)行不暢，瘀血阻滯而發(fā)病。
　　眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分，亦是凍瘡的好發(fā)部位。深秋以后，氣溫突然降低，末梢血管內(nèi)的血流也隨即變得緩慢。當(dāng)溫度低于10攝氏度時(shí)，上述部位的皮下小動(dòng)脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發(fā)生凍瘡。也有部分患者是因?yàn)檠芟忍煨宰儺?、血管狹窄導(dǎo)致血流不暢而誘發(fā)凍瘡的。因此，預(yù)防凍瘡應(yīng)針對(duì)其發(fā)病機(jī)理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。
[編輯本段]癥狀
　　好發(fā)于手足、面頰、耳廓等末梢部位。皮損為瘙癢性局限性水腫性紅斑，境界不清，可出現(xiàn)水皰、糜爛和潰瘍。凍瘡初起為局限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結(jié)，邊緣鮮紅，中央青紫，觸之冰冷，壓之退色，去壓后恢復(fù)較慢，自覺局部有脹感、瘙癢，遇熱后更甚，嚴(yán)重者可有水皰，破潰后形成潰瘍、經(jīng)久不愈。
[編輯本段]治凍瘡的良方
　　體育鍛煉法
　　加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈”的目的。
　　溫差水泡法
　　取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。
　　服、擦藥物法
　　有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。
　　中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克（無(wú)此藥時(shí)可用干姜8克代替）黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克，煎水內(nèi)服。
　　外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 （如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克），水煎，等待溫度適宜（溫度為35~40攝氏度），溫洗或浸泡。每天2次
　　凍瘡夏治方
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　　凍瘡是冬季常見的皮膚病，若能在夏季提前預(yù)防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
　　1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來(lái)回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時(shí)后再洗去，每日1次，連續(xù)1周。
　　2. 吃西瓜時(shí)，將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續(xù)1周。
　　3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。
　　4. 生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。
　　5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續(xù)1周。
　　上述幾法，任選1種，連續(xù)5-7天，即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生。
　　其他
　　辣椒
　　將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂?jī)霪徎继幠芟住㈡?zhèn)痛、去癢。
　　生姜
　　用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì)見效。
　　蘿卜
　　將蘿卜切片，用電爐或
　　炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續(xù)烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。
　　白菜
　　白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
　　山楂
　　將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3－5次。
　　1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。
　　2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對(duì)于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。
　　3．凍瘡剛剛開始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒有了。
　　4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時(shí)可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
　　5．治療凍瘡找“根治凍瘡網(wǎng)” 在百度里面輸入“凍瘡藥”就可以找到了。
　　6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效。
　　7．正骨水還有它的新用途，對(duì)凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
　　8．風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來(lái)臨時(shí)，每日取本品少許外搽患處，可預(yù)防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
　　9．夏秋吃黃瓜時(shí)，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位，只要堅(jiān)持經(jīng)常，保證不再?gòu)?fù)發(fā)。
　　10．香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1-2次，數(shù)天即愈。
　　11.凍瘡初起時(shí)，用熱醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日數(shù)次,可見效。
　　12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
　　蘿卜法：將蘿卜切厚片，煮熟趁熱貼敷患處，涼后更換。連敷3-4天可愈。
　　生姜法：生姜火上烤熱，切片擦涂患處，可消腫止癢；或生姜切碎，浸泡于70％的酒精中，20天后用酒精擦涂患部，日數(shù)次。
c凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現(xiàn)充血性水腫紅斑，遇溫高時(shí)皮膚瘙癢為特征，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)患處皮膚糜爛、潰瘍等現(xiàn)象。該病病程較長(zhǎng)，冬季還會(huì)反復(fù)發(fā)作，不易根治。對(duì)于一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來(lái)了極大的不便。在治療方面，雖方法較多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。

在中醫(yī)學(xué)上來(lái)說，由于凍瘡患者大多體質(zhì)陽(yáng)虛，故氣血運(yùn)行不暢，凝滯脈絡(luò)，久而久之肌膚便會(huì)失去養(yǎng)分，導(dǎo)致陰寒久伏于脈絡(luò)，因此，凍瘡會(huì)反復(fù)發(fā)生。而在夏季治療凍瘡，正是中醫(yī)學(xué)的一大特色。《素問·四氣調(diào)神大論》中曾提出“春夏養(yǎng)陽(yáng)”治療法則。根據(jù)中醫(yī)陰陽(yáng)四時(shí)消長(zhǎng)變化論，人體陽(yáng)氣春夏多生發(fā)而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應(yīng)的結(jié)果。利用夏季氣溫高，機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復(fù)。

陽(yáng)虛者，可受夏季自然界陽(yáng)氣隆盛的影響，使人體陽(yáng)氣在夏季處于節(jié)律變化的高峰，體內(nèi)凝寒之氣，因此有易除易解可能，加之夏季皮膚毛孔容易擴(kuò)張，如配合活血化瘀藥物乘其勢(shì)而治之，往往可收到事半功倍的療效。反之，在冬季人體處于陽(yáng)氣年節(jié)律變化的低谷值，即使補(bǔ)之，療效亦難盡如人意。李斌醫(yī)師表示，由此可見，冬病夏治法基本思想是：一方面借助自然界夏季陽(yáng)旺陽(yáng)升之勢(shì)，體內(nèi)陽(yáng)氣有隨之欲升欲旺，凝寒之氣易解的狀態(tài)，配合活血化瘀藥物乘其勢(shì)而治之，以求更好地發(fā)揮扶陽(yáng)祛寒治療目的。另一方面可使溫陽(yáng)之氣內(nèi)存，陽(yáng)氣充足則冬季不易被嚴(yán)寒所傷。

治療方式：

1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來(lái)回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時(shí)后再洗去，每日1次，連續(xù)1周。

2. 吃西瓜時(shí)，將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續(xù)1周。

3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。

4. 生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。

5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續(xù)1周。

上述幾法，任選1種，連續(xù)5-7天，即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生。
辣椒

將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂?jī)霪徎继幠芟?、?zhèn)痛、去癢。

生姜

用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì)見效。

蘿卜

將蘿卜切片，用電爐或
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續(xù)烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。

白菜

白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。

山楂

將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3－5次