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營養(yǎng)基礎(chǔ)

 知命百年 2011-06-12

1.孕婦攝入的營養(yǎng)素中與新生兒先天畸形有關(guān)的是(  D  )
  A.葉酸、維生素B6、鐵              B.維生素A、碘、鈣
  C.維生素C、鋅、碘                D.鋅、葉酸、維生素A
2.下列牛乳和母乳比較中正確的陳述是(  A  )
  A.牛乳的乳糖含量低于母乳          B.牛乳的鈣含量低于母乳
  C.牛乳的酪蛋白含量低于母乳        D.牛乳的脂肪含量低于母乳
3.為適合嬰兒消化系統(tǒng)的特點(diǎn),避免食品過敏,嬰兒首先添加的輔食種類應(yīng)為(  B  )
  A.蛋類       B.谷類       C.豆類       D.肉類
4.下列哪項(xiàng)為嬰兒必須氨基酸是(D)
A谷氨酸
B胱氨酸
C蛋氨酸
D組氨酸
5.消瘦癥(Marasmus)是飲食中缺乏:D
(A)脂肪和蛋白質(zhì)  (B)能量  (C)蛋白質(zhì)  (D)蛋白質(zhì)及能量
6.下列食物所含的鐵何者可利用性最高?B
(A)菠菜(B)牛排(C)面包(D)強(qiáng)化殼類。
解答:(B)動物性食物所含的血色素鐵利用性較高。
7.0~6個月嬰兒膳食脂肪占供能比例影響 (D)
A.10%~15%
B.25%~30%
C.35%~40%
D.45%~50%
E.50%~60%
8.下述各點(diǎn)是關(guān)于幼兒膳食安排的原則,哪一條不正確 (E)
A.食物種類多樣化
B.食物宜細(xì)、軟、爛、碎
C.每日5-6餐
D.低鹽,免用調(diào)味品
E.為減少干擾最好讓兒童單獨(dú)進(jìn)餐
9.貧鐵食品是( C  )  
A. 魚類
B. 動物內(nèi)臟
C. 牛奶
D. 肉類
E. 蛋類
10.以下哪點(diǎn)不符合嬰兒消化系統(tǒng)的特點(diǎn)(E)  
A.腸壁腺體發(fā)育差,消化酶功能弱
B.新生兒唾液腺分化不全
C.出生后3~4月淀粉酶含量增多
D.胃呈水平位,容易溢奶
E.缺乏凝乳酶和脂肪酶,不能消化脂肪
11.為了預(yù)防嬰兒神經(jīng)管畸形,孕婦應(yīng)重視哪一營養(yǎng)素的攝入 (D)
A.鐵
B.鈣
C.鋅
D.葉酸
E.維生素C
12.下列何種維生素有助于減輕妊娠惡心、嘔吐 (C)  
A.維生素A
B.維生素D
C.維生素B6
D.維生素B12
E.維生素E
13.為預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形,孕期應(yīng)補(bǔ)充葉酸,開始補(bǔ)充的時(shí)間應(yīng) (A)  
A. 至少孕前4周
B.孕后1個月
C.孕后2個月
D.孕后3個月
E.分娩前1個月
14母乳喂養(yǎng)的嬰兒在幾個月后需添加輔助食品 (E)  
A.1-2個月
B.3-4個月
C. 4-5個月
D. 5-6個月
E.6-7個月
15.提倡嬰兒母乳喂養(yǎng)的原因是(E)  
A.人乳中的蛋白質(zhì)容易消化
B.人乳中的脂肪球小吸收好
C.人乳中含豐富的免疫活性物質(zhì)
D.人乳中的鈣吸收率高
E.以上都對
16.胎兒出生時(shí)體內(nèi)儲備的鐵,一般可滿足多長時(shí)期內(nèi)嬰兒對鐵的需要量 ( C )  
A.1~2個月
B.2~3個月
C.4~6個月
D.7~8個月
E.8~9個月
17.孕婦優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占總蛋白的 ( B)    
A 1
B 1/2
C 1/3
D 3/4
E 1/10
18.下列人群中不需要維持正氮平衡的是(C)    
A.乳母
B.青少年
C.成年男子
D.嬰幼兒
E.孕婦
19.關(guān)于嬰兒斷奶食品添加方法,哪點(diǎn)是不正確的(A)  
A.先魚蛋肉,后谷類蔬菜水果
B.鐵強(qiáng)化的谷類作為第一個固體食品
C.配方奶可作為母乳外能量、蛋白質(zhì)和微量營養(yǎng)素的補(bǔ)充
D.對6~8個月齡以上嬰兒提供可咀嚼食物
E.避免含高鹽份和調(diào)味品多的家庭膳食
20.關(guān)于母乳中鈣的含量,哪種說法是錯誤的(D)  
A.母乳鈣含量大約為350mg/L
B.母乳中鈣較易吸收
C.鈣磷比例2:1
D.母乳鈣含量比牛奶高
E.母親膳食鈣攝入量對乳汁中鈣含量的影響不大
21.以下哪點(diǎn)與嬰兒生長發(fā)育特點(diǎn)不符合 (D)  
A.從出生至1周歲內(nèi)為嬰兒期
B.嬰兒出生體重平均為3000g
C.嬰兒出生時(shí)平均身長為50cm
D.1周歲時(shí)體重可達(dá)出生時(shí)的1.5倍
E.1周歲時(shí)身長可達(dá)出生時(shí)的1.5倍
22.中國營養(yǎng)學(xué)會建議乳母的蛋白質(zhì)攝入量每日增加(C)  
A.10g
B.15g
C.20g
D.35g
E.50g
23.兒童生長發(fā)育遲緩,食欲減退或有異食癖,最可能缺乏的營養(yǎng)素是(C)  
A.蛋白質(zhì)和熱能
B.鈣和VD
C.鋅
D.維生素A
E.水
24.某妊娠婦女,妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈,不愿吃動物性食品,只吃水果和谷類食物,至妊娠中期,該孕婦感到手腳麻木,關(guān)節(jié)痛,并有“抽筋”現(xiàn)象。產(chǎn)生抽筋現(xiàn)象最可能的原因是:(C)
A.血清鐵降低
B.血清鋅降低
C.血清鈣降低
D.血清磷降低
E.血清鈉降低
25.有些老年人進(jìn)食牛奶后發(fā)生腹瀉、腹痛等癥狀,這是因?yàn)橄纼?nèi)缺乏一種酶,這種酶是
A.胰蛋白酶                                   (C)
B.降鈣素
C.乳糖酶
D.堿性磷酸酶
E.以上都不是
26.母親妊娠期間嚴(yán)重缺碘,對胎兒發(fā)育影響最大的是(A)  
A.中樞神經(jīng)系統(tǒng)
B.骨骼系統(tǒng)
C.循環(huán)系統(tǒng)
D.內(nèi)分泌系統(tǒng)
E.呼吸系統(tǒng)
27.預(yù)防佝僂病的首選食品是 (B )
A.瘦肉
B.牛奶
C.菠菜
D.大米
E.油菜
28.有位2歲患兒囟門尚未閉合,胸骨外凸,腹部膨出,雙腳并立時(shí)雙膝不能靠攏?;純鹤羁赡艿牟∫蚴?nbsp;                                  (C)    
A.維生素K缺乏
B.維生素C過量
C.維生素D缺乏
D.維生素A過量
E.維生素E缺乏
29.孕期出現(xiàn)巨幼紅細(xì)胞貧血主要是由于缺乏(A)    
A.葉酸
B.蛋白質(zhì)
C.維生素B2
D.鐵
E.泛酸
30.引起老年人巨幼紅細(xì)胞貧血的主要原因是(C)      
A.鐵攝入不足
B.鋅攝入不足
C. 維生素B12缺乏
D.維生素B6缺乏
E.維生素C缺乏
31.嬰幼兒缺鋅的癥狀主要有:(B)
A.生長發(fā)育緩慢
B.味覺減退、食欲不振
C.雞胸
D.免疫功能低下
32.胎兒的營養(yǎng)狀況可通過什么來評估(B)
A. 母體的身高    B. 母體體重的增加    C. 母體腹圍的增加
D. 母體尿和血液中的營養(yǎng)素含量    E. 母體的營養(yǎng)素?cái)z入的量
33.七歲以上兒童攝入脂肪所提供的熱能應(yīng)占總能量的(B)
    A. 20%-25%    B. 25%-30%    C. 30%-35%   D. 35%-40%    E. 40%-45%
34.妊娠期母體體重增加的規(guī)律,下列哪項(xiàng)是錯誤的(D)
  A.妊娠早期體重增加不明顯   B.妊娠晚期,每周體重增加一般不應(yīng)超過0.5kg
  C.妊娠全過程體重增加不超過12.5kg  D.妊娠中期每周體重增加不超過0.2kg
  E.體重增長過速,可能引起胎兒生長過大,難產(chǎn)機(jī)會增多
35.3~4個月嬰兒的膳食應(yīng)注意什么(D)
    A. 開始添加輔助食品    B. 應(yīng)完全斷奶    C. 開始添加魚肝油
    D. 開始添加含鐵豐富的食物    E. 單喂母乳,不添加任何輔食
36.目前,我國關(guān)于學(xué)生營養(yǎng)午餐的定義是(C)
    A. 在上學(xué)日,由學(xué)校食堂供應(yīng)的集體午餐    B. 在上學(xué)日,由家庭準(zhǔn)備的午餐
    C. 在上學(xué)日,由學(xué)校食堂或飲食供應(yīng)中心等為在校學(xué)生提供的符合營養(yǎng)要求的午餐
    D. 在上學(xué)日,由學(xué)校食堂或飲食供應(yīng)中心等為在校學(xué)生提供的多種多樣的午餐
    E. 以上都不是
37.有促進(jìn)乳汁分泌作用的是(B)
    A. 維生素A    B. 維生素B1    C. 維生素B2    D. 維生素C    E. 維生素D
38.初乳中含有豐富的(B)
    A.分泌型免疫抗體A    B.免疫球蛋白    C.脂肪    D. 溶菌酶    E. 維生素C
39. 2歲以上幼兒膳食脂肪提供的能量應(yīng)占總能量的(D)
    A. 45%-50%   B. 40%-45%    C. 35%-40%    D. 30%-35%    E. 25%-30%
40.哪種維生素促進(jìn)鐵吸收(D)
    A. 維生素A    B. 維生素B1    C. 維生素B12    D. 維生素C    E.維生素E
41.血液中下列哪種元素含量降低的孕婦比較容易感染(A)
    A. 鐵    B. 鈣    C. 鋅    D. 硒    E. 鎂
42.下列有關(guān)母乳和牛乳營養(yǎng)價(jià)值的敘述,哪一項(xiàng)是錯誤的(A)
A. 母乳中蛋白質(zhì)含量比牛乳高,且以易消化吸收的乳清蛋白為主  
B. 母乳中的碳水化合物比牛乳高,除供給能量外,還可分解生成乳酸,抑制腸道腐敗菌生長   
C. 母乳中鈣含量低于牛乳,但鈣磷比合適,吸收率高   
D. 母乳中維生素A、E、C含量均高于牛乳,但是維生素D含量較低  
E. 母乳中鐵含量低,但吸收率高
43.妊高征孕婦應(yīng)限制攝入的營養(yǎng)素是(D)
    A. 鐵    B. 鈣    C. 鋅    D. 鈉    E. 鎂
44.按每公斤體重計(jì)算,能量和蛋白質(zhì)需要量最多的人群是(C)
    A. 中年人    B. 老年人    C. 嬰兒    D. 乳母    E. 青壯年
45.嬰幼兒期生長發(fā)育的第一高峰期是在(B)
   A.1~2歲幼兒期    B.嬰兒期    C.2~3歲幼兒期    D.學(xué)齡前期    E.學(xué)齡期
46.小兒生長發(fā)育最快的時(shí)期是(A)
    A. 嬰兒期    B. 幼兒期    C. 學(xué)齡期    D. 學(xué)齡前期    E. 斷乳期
47.青少年期一般指的是哪一年齡段?(D)
A.10歲~20歲   B.12歲~20歲  C.10歲~18歲  D.12歲~18歲  E.12歲~20歲
48.老年人飲食應(yīng)注意(A)
    A. 蛋白適量而質(zhì)優(yōu)    B. 控制碳水化合物的攝入,應(yīng)以蔗糖為主   C.植物油可多多攝入    D. 總熱能攝入不變    E. 增加鎘的攝入
49. 成年人的熱能消耗變動最大的部分是(A)
A. 體力活動    B. 生長發(fā)育    C. 食物特殊動力作用    D. 體形    E. 排泄消耗
50. 嬰兒輔食應(yīng)先強(qiáng)化那種礦物質(zhì):(A)
A、鐵  B、鋅  C、鈣  D、碘  E、氟

簡答題:
1..乳母膳食中哪些營養(yǎng)素缺乏會影響嬰兒營養(yǎng)狀況?
(1)蛋白質(zhì):可影響乳汁分泌量
(2)碘、鋅:可影響母乳中碘、鋅含量,乳母缺碘可導(dǎo)致嬰兒患克汀病(或呆小癥)。
(3)維生素A和水溶性維生素:可影響母乳中維生素A、水溶性維生素含量,如乳母缺乏維生素B1,可導(dǎo)致嬰兒腳氣病。

2.為什么提倡母乳喂養(yǎng)?
(1)母乳蛋白質(zhì)約3/2蛋白質(zhì),易于消化吸收
(2)母乳脂肪球小,有較多的脂肪酶,易于消化吸收,并且必需脂肪酸及其它不飽和脂肪酸含量高
(3)母乳的乳糖含量高,有益于大腦發(fā)育,有利于腸道礦物質(zhì)吸收
(4)礦物質(zhì)含量較牛乳少,不會使嬰兒腎溶質(zhì)負(fù)符過度,并且其中鐵、鋅等的生物利用率高
(5)母乳中含有多種免疫物質(zhì),能增強(qiáng)嬰兒的抗病能力
(6)母乳在嬰兒腸道內(nèi)產(chǎn)生假遳雙岐乳酸桿菌生長因子,有利殺腸道致病菌。

3. 孕婦營養(yǎng)有何特點(diǎn)?
答:a、能量。孕婦除了為了維持自身所需能量外,還要負(fù)擔(dān)胎兒的生長發(fā)育以及胎盤和母體組織增長所需要的能量。孕早期的能量供給量與非孕婦女相同,孕、中、后期能量供給量在非孕婦女能量供給量的基礎(chǔ)上每日增加200kcal。
b、蛋白質(zhì)。供給量在非孕婦女蛋白質(zhì)供給量基礎(chǔ)上孕中期每日增加15g,孕后期每日增加20g,此外,膳食中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)宜占蛋白質(zhì)總量的1/2以上。
c、脂肪。膳食中應(yīng)有適量脂肪,包括飽和脂肪酸、n-3和n-6多不飽和脂肪酸以保證胎兒和自身的需要。但孕婦血脂較平時(shí)高,脂肪攝入量不宜過多。一般認(rèn)為脂肪提供的能量以占總能量的25-30%較為適宜。
d、鈣、鐵、鋅、碘。
鈣孕期需要增加的鈣幾乎都是在最后3個月積存于胎兒,以滿足胎兒骨骼和牙齒生長發(fā)育的需要,此外母體亦需儲留部分鈣以備哺乳期使用,營養(yǎng)學(xué)會推薦孕中期每日1000mg,孕后期1500mg,孕婦應(yīng)增加含鈣豐富的食物,膳食中攝入不足時(shí)亦可補(bǔ)充一些鈣制劑;
鐵,孕早期缺鐵與早產(chǎn)及低出生體重有關(guān),孕期缺鐵還會影響新生兒肝臟的儲鐵量,致使嬰兒出生后較早出現(xiàn)缺鐵或缺鐵性貧血,中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的孕婦鐵供給量為孕中、后期每日28mg。鋅,母體補(bǔ)充鋅能促進(jìn)胎兒生長發(fā)育和預(yù)防先天畸形。推薦膳食中鋅的供給量為孕中、后期為20mg。碘,是合成甲狀腺素所必需的營養(yǎng)素,而甲狀腺素可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成并促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,對于大腦的正常發(fā)育非常重要,推薦孕婦每日點(diǎn)供給量為孕早期150微克,孕中、后期175微克。
e、維生素。
孕婦缺乏維生素A與胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、低出生體重及早產(chǎn)有關(guān),過量可導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)和先天畸形,(孕中后期1000微克視黃醇當(dāng)量)。
維D缺乏與孕婦骨質(zhì)軟化癥及新生兒低鈣血癥和手足抽搐有關(guān)。
孕早期因妊娠反應(yīng)和代謝改變,應(yīng)供給充足的水溶性維生素,補(bǔ)充維B1、B2、B6和維C,有助于減輕嘔吐和味覺異常,在受孕前和孕早期補(bǔ)充葉酸400微克/天則可有效地預(yù)防大多數(shù)神經(jīng)管畸形的發(fā)生及復(fù)發(fā)。

4.孕期營養(yǎng)不良對母體及胎兒有哪些影響?
答:對母體的影響:a、引起營養(yǎng)缺乏?。籂I養(yǎng)性貧血(鐵、葉酸、VB2)、骨質(zhì)軟化癥(鈣、VD)、營養(yǎng)不良性水腫(蛋白質(zhì)、VB1)b、發(fā)生妊娠合并癥;c、妊娠高血壓綜合征(母體肥胖、鈉攝入過高、蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鎂、VB6攝入不足)
對胎兒的影響:a、低出生體重(孕前體重低、孕期體重增長緩慢、孕婦血漿總蛋白和白蛋白低、孕婦貧血、VA、VB1、VB2缺乏、孕婦大量飲酒或吸煙、早產(chǎn))。b、早產(chǎn)兒及小于胎齡兒;c、圍生期新生兒死亡率增高;d、腦發(fā)育受損(蛋白質(zhì));e、先天性畸形:(鋅、碘、葉酸缺乏,VA過多)。

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